Anne her konuda olumsuz ve aileyi yabancılaştırıyor

Sana yazıyorum çünkü başka ne yapacağımı bilmiyorum. Yakın zamanda evini ve ailesini kendi ailesini kurmak için terk eden 26 yaşında bir kadınım. Babam ve erkek kardeşim intihar etti, 10 yaşında babam, 24 yaşında erkek kardeşim. En yakın arkadaşım olan bir kız kardeşim var ama sorun annem. Annem her zaman çok şefkatli, empatik ve sevgi doluydu ama ikinci evliliğinden boşandıktan sonra hiçbir şeyi umursamıyordu. Engelli ve çok az parası var, işi yok, eşi yok ve depresyondan muzdarip. Önümüzdeki ay evleniyorum ve evliliğimi sadece nişanlım ve kendimle kutlamak istediğimi söylemiştim. Annem bana çok kızdı ve 3 gün boyunca benimle konuşmayı reddetti. Nişanlım ve ben daha sonra 30 misafir, süslü bir düğün ve bir resepsiyon içeren küçük bir düğün planladık. Düğün yaklaşırken, kendimi bunalmış hissetmeden edemedim ve babamın ve kardeşimin orada olmayacağının farkına varmak kalbimde ağır oldu. Her gün düğünüm hakkında ve peçetelerin ne renk ve pastanın ne kadar büyük olması gerektiği gibi aptalca şeylerde nasıl sadeliğini kaybettiğini düşünerek ağlamaya başladım. Derinlerde, gerçekten sadece evlilik yeminlerime odaklanan bir düğün yapmak ve nişanlımla paylaştığımız aşka odaklanmak istediğimi biliyorum. Sonunda annemden tavsiye isteme ve bu kadar üzülme konusunda yardım etme cesaretini buldum. Bana güldü ve bana tıpkı babam gibi olduğumu (hiçbir zaman merkezde olmayı veya ilgi görmeyi sevmemişti ve bu bakımdan gerçekten de onun gibiyim) ve bunu emip susmam gerektiğini söyledi. Ona mutsuz olmamın sebebinin, tüm düğünümü herkesi dahil ederek ve her Amerikan düğününde olduğu gibi onu ilk sıraya koymam ve kalbimi dinlememem olduğunu söyledim. Bunu ona söylediğimde bana güldü ve bu konuda üzüldüğünü bile hatırlamadığını ve gerçekten umursamadığını söyledi. Anneme bunun beni ne kadar üzdüğünü ve kendisini tüm ailesinden nasıl uzaklaştırdığını anlatmak istiyorum ama daha önce intihardan bahsettiği için korkuyorum ve hayatında önemli olduğunu düşündüğü hiçbir şey olmadığını hissediyorum. önemsiyor. Şu anda depresyon için ilaç alıyor ve sadece onunla konuştuğumda söyleyecek olumsuz sözleri var. Ne yapmalıyım?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Birincisi ve en önemlisi: Gerçekten sevdiğin bir adamla evlendiğin için tebrikler. Lütfen düğünün gerçekten önemli olanı gölgede bırakmasına izin vermeyin. Bir düğün saatler sürer. Bir evlilik ömür boyu sürmelidir. Aile düğünü başkaları için yaptığınız bir şeyse, size ve nişanlınıza da kendi özel töreninizi yapmanızı öneririm. Bu, sadece sizin için, sevginize ve yeminlerinize odaklanabilirsiniz. Barış adaletine gidebilirsiniz ya da ikiniz sadece güzel bir yere gidip yeminlerinizi birbirinize tekrar edebilirsiniz.

Şu anda üçüncü olan kayıplarınız için çok, çok üzgünüm: Babanız, kardeşiniz ve anneniz. Annenizi, en azından şimdilik depresyonuyla "kaybettiniz". Lütfen sözlerini dinlemeyin. Düğününüz hakkında söylediği şeyler depresyon konuşmaları. Senin gibi sevdiği iki kişiyi kaybetti. Senden farklı olarak, ilerlemek için bir yol bulamadı. Tahminimce kahkaha alay etmek ya da eğlenmekle ilgili değil. Kaygı ve acıyı örtmek. İntihardan bahsettiği için çok endişeliyim. Yapabiliyorsanız, onun için reçete yazan kişiyle konuşmak için onunla gidip görüşemeyeceğinizi görün. Reçete yazanın semptomlarının ne kadar ciddi olduğunu bilmesi gerekiyor. Olabileceği kadar açık sözlü olmayabilir. Dahası, ilaçtan daha fazlasına ihtiyacı var. Bu zor zamanda ek destek ve rehberlik sağlamak için bir terapiste ihtiyacı var.

İnsanların yardıma en çok ihtiyaç duyduklarında bazen onu uzaklaştırdıkları doğrudur. En yakın akrabalarınızdan bazılarını annenize destek olmaları için organize etmeniz faydalı olabilir. Ona yardım etmenin etkili yollarını anlamanıza yardımcı olması için bir akıl sağlığı uzmanından bir danışma için randevu alın. İşe yarayacağını garanti edemem ama mümkün olan her şeyi denediğinizi bilirseniz daha iyi hissedeceğinizi düşünüyorum.

Unutma ki, babanı ve kardeşini gönlünde taşıdığın. Acılarını sona erdirmenin tek yolunun intihar olması trajik. Anneniz gibi, eylemlerinin sizi ve onları seven diğerlerini nasıl etkileyebileceğini düşünemeyecek kadar kendi duygularına kapılmışlardı. Bana göre bu, acılarının çok büyük olduğu anlamına geliyor, sana olan aşklarının çok küçük olması değil. Umarım olumlu anılara odaklanabilirsiniz ve babanızın onun gibi yaşamaya devam etmesini kutlayabilirsiniz.

Sana ve ailene iyi dileklerimle.
Dr. Marie