Neden Sevdiğim Her Şeyi İtiyorum?
Dr. Marie Hartwell-Walker tarafından 2020-04-1 tarihinde cevaplandıABD'deki bir gençten: Bir şeyi sevme hissine dayanamıyorum. Yapmayı sevdiğim şeylerden kaçınıyorum çünkü aldığım histen nefret ediyorum. Örneğin, bir TV şovu izliyorsam ve çok keyif alıyorsam veya karakterlerden birini gerçekten seviyorsam, şovu artık izlemeyeceğim.
10 yaşımdan beri hayranı olduğum bir ünlü var ve onu çok seviyorum, internette fotoğraflarına bakamıyorum ya da videolarını izleyemiyorum, onu zar zor dinleyebiliyorum şarkıları artık “uzaklaşmam gerek” duygusu olmadan.
Sanki sevdiğim her şeyle bir ilişkiyi nasıl idare edebileceğimi hayal bile edemiyorum. Bu nedir? Doğru olmadığını biliyorum, neden böyleyim?
A.
Davranışınız bana, daha gençken bir noktada sevdiğin bir şeyin sadece senden alınacağına inanmana neden olan bir şey olduğunu gösteriyor. Sonuç, sizin açınızdan bir daha asla bir şeyi veya birini sevme riskini almayacağınız bir karardı. Korku güçlü bir şeydir. İnsanlar bundan kaçınmak için yapmaları gerektiğini düşündükleri her şeyi yaparlar. Sizin durumunuzda, olası bir kayıp konusunda o kadar endişeleniyorsunuz ki, olumlu sevgi duygularını tomurcukta atlıyorsunuz.
En azından bu, sizinle neler olup bittiğini konuşmak için bir başlangıç noktası olabilir. Yanılmış olabilirim Ancak bu bir başlangıç noktasıdır. Bir şey seni korkuttu.
Endişelenmekte haklısın. Bu ne kadar uzun sürerse, bir şeyi sevmeye / sevmeye o kadar çok yanıtınız olur. Tomurcukta atılması gereken şey bu tepkidir, aşk değil.
Bunu kendi başına çözebilseydin, bize yazmazdın. Sorunuzu göndermek, kendinize daha iyi bakmak için ilk adımınızdı.
Lütfen takip et. Pek çok şeyi sevmeyi ve sevmeyi ve başkalarıyla yakın ilişkiler kurmayı içeren bir hayata sahip olmayı hak ediyorsunuz. Korkularınızın kökenini bulmak için sizinle derinlere inebilecek ve aşka tekrar açık olmanıza yardımcı olabilecek lisanslı bir akıl sağlığı danışmanından randevu alın. Bu günlerde sosyal mesafe, kişisel terapötik iş için bir terapist bulmanızı zorlaştırıyorsa, çevrimiçi yardım alın. Artık birçok terapist çevrimiçi oluyor.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
