"Günlük İşinizi Bırakmayın": Sağlık Krizi İçinde Çalışmak Üzerine
1991'de iki hafta hastanede kalmama neden olan akıl sağlığı sorunlarım vardı ve ardından bipolar hastalık tanısı aldım. O zamanki psikiyatristim beni psikiyatri koğuşundan çıktıktan hemen sonra tam zamanlı öğretmenlik işime geri dönmeye teşvik etti. Bu zordu, ama bence uzun vadede yapabileceğim en iyi şeydi.
Yaz aylarında, sonbahar dönemi başlamadan hemen önce hastaneye kaldırıldığımı hatırlıyorum. Ders kitaplarım, müfredat oluşturacak kadar yoktu. Kardeşim onları almak için Pennsylvania'ya 150 mil gitti. (Ohio eyaletinde hastaneye kaldırıldım.) Psikiyatri koğuşu salonunda oturduğumu, müfredatımı ve ders takvimimi yazdığımı hatırlıyorum. İnsanlar bana ne yaptığımı sordu. Sanırım tuhaf görünüyordum, bir yazı metninin üzerine dökülmüş, sarı yasal defterlere notlar yazmıştım. Sanırım, hepsine sahipmişim gibi görünebilirdim. Elbette yapmadım ama bana verilen ilaçlar evrak işlerine konsantre olabilmem için beni yeterince stabilize etmişti.
Bu deneyimden sonra Pennsylvania'daki üniversitede iki yıl kaldım. Orada, Ohio'ya geri dönmeye karar verene kadar daha yalnız ve yalnız kaldım, burada bir yıl sonra gelecekteki kocamla tanıştım ve işler daha iyi hale geldi.
O zamanki gibi hayatıma geri dönmemiş olsaydım, görece normal bir varoluşa, kendi evimde bir işte kendi başıma işleyen bir hayata asla geri dönemeyebilirdim.
Aynı durum, yıllar sonra 2011'de meme kanseri olduğumda tekrar oldu. Üç kanser tedavisi almak zorunda kaldım - kemoterapi, radyasyon ve çift mastektomi. Kemoterapimin başlangıcında, öğretmenlik işimde çalışmaya devam edip etmeyeceğime veya izin alıp almayacağıma karar vermem gerekiyordu.
Psikoloğuma danıştım ve “İşini koru; aklınızı çıkmazdan uzak tutacaktır. " Onun tavsiyesi üzerine kanser tedavilerim boyunca çalışmaya devam ettim. Yarı zamanlı çalışıyordum, yerel bir üniversitede iki yazma dersi veriyordum, yani bu yapılabilirdi. Bunu başarabildim çünkü kendimi içeri alamadığım zaman benim için başvuran harika bir arkadaşım Leslie vardı. Sonuçta, o birkaç sömestr boyunca dört dersi kaçırdım, ama bu soğuk hindiyi bırakmaktan daha iyiydi , evde kalmaktan ve büyük olasılıkla bütün gün dünyayla bağlantısız olarak uyumaktan daha iyi.
Şu anda bir arkadaşım ruh sağlığı sorunu yaşıyor. Günlük yaşamına müdahale eden sık, şiddetli panik ataklar yaşıyor. Pazarlama alanında çok güçlü bir işi var; bir finansal hizmetler şirketi için web siteleri oluşturur. Patronu onun çıkmazını biliyor ve ona izin vermeyi teklif etti. Geçenlerde bana ne yapması gerektiğini düşündüğümü sordu.
Deneyimlerime dayanarak, ona normal hayatına tutunmasını, günlük işini bırakmamasını tavsiye ettim. Ama kararın nihayetinde psikiyatristiyle arasında olduğunu da vurguladım.
Not: Bazıları için yapılacak uygun şey, her şeyi bırakıp yeniden gruplaşmak, günlük yaşamdan geri adım atmak olabilir. Bu benim deneyimim değildi, ancak birçok bireyin deneyimi olabilir.
İşlerin bir yolu var. Dün gece arkadaşımla konuştum ve patronunun ona bir süre evden çalışma fırsatı sunduğunu öğrendim - harika bir uzlaşma. Evinin sığınağı olacak, ancak yine de yapacak üretken bir işi olacak; hedefler koyması ve onlara ulaşması gerekecek. Bu bir kazan / kazan durumu.
Bir hastalık nedeniyle çalışmaya devam etme kararı şüpheli olabilir. Yine, doktorunuza danışmak en iyisidir. Sizi, neyle karşı karşıya olduğunuzu ve neler yapabileceğinizi bilir.
Günlük işlerimi bırakmadım. Kararlarım beni nihai başarıya götürdü. Bunu anlatmak için buradayım.
