Ben bir Sosyopat mıyım?

Bunu bir süredir merak ediyorum, özellikle son birkaç aydır- Ben bir sosyopat mıyım yoksa deli miyim ..? Başlangıç ​​olarak, çocukken 7 yaş civarında gelişen davranış sorunlarım vardı. 7 yaşımdan 10 yaşımdan hemen öncesine kadar akıl hastanelerine ve grup evlerine girip çıkıyordum. Bu davranışlara sahip değilim artık problemler, ama kompulsif bir yalancı, hırsız, "sinsi" ve diğerlerine hiç saygısı olmayan biri olarak tanımlandım - bunların hepsi doğru.

Neden yalan söylediğimi bilmiyorum ama yalan söylüyorum. Sanki kim olduğumun bir parçası ve neredeyse her şey hakkında yalan söylüyorum. Bu konuda sorgulandığım zaman tek söyleyebileceğim, bilmediğim, çünkü nedenini gerçekten bilmiyorum ve bu konuda kendimi asla suçlu hissetmiyorum. Aynı şey hırsızlık veya insanların bana yanlış veya ahlaksız olduğunu söylediği herhangi bir şey için de geçerli, hiçbir şey için kendimi suçlu veya pişman hissetmiyorum. Ben asla sahip olmadım. Yalanlarımın ötesini görmemiş insanlar için beni arkadaş canlısı ve sevimli olarak tanımladılar - büyüleyici olduğumu ve herkesle iyi geçiniyorum.

Bilmeniz gereken başka bir şey de, gerçekten duyguları hissetmediğimdir, yani asla gerçekten mutlu ya da üzgün olmadım ya da her zaman sadece biraz tarafsız olduğum bir şey. Bu nedenle, bir cephe giyme ve numara yapma konusunda usta oldum, ancak ağlayamıyorum ve gözlerimi duygularımın göstermesini sağlayamıyorum ve daha önce insanlar beni gülümserken veya başka bir şey gördüğünde buna yakalandım. . Umursamıyorum ve genellikle kendimi çoğu insanla ve ailemle ilişkilendirmiyorum, kasıtlı olarak değil, bundan zevk almıyorum ve başkalarının yanında olma ihtiyacını görmüyorum ve insanlardan sıkılma eğilimindeyim (ilişkilerde olduğu gibi ).

Şimdi soruyorum, ben deli miyim ..? Benim neyim var ve herhangi bir öneriniz var mı?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Neyin yanlış olabileceğini bilmek zor. Muhtemel problemler olduğunu biliyor gibisiniz ve bu mektubu yazmak, bunları düzeltmekle ilgilendiğiniz anlamına gelebilir. Bunu cesaret verici buluyorum.

Açıkladığınız sorunların, istikrarlı bir ebeveynle bağlantınızın olmamasından kaynaklanması mümkündür. Kaotik çocukluğunuz göz önüne alındığında, buna sahip olmadığınızı varsayıyorum. İstikrarlı bir ilişkiye sahip olmamak, duygusal bir bağlılık yaşamamış olabileceğiniz ve bu nedenle başkalarıyla bağlantı kurmakta zorluk çekeceğiniz anlamına gelir.

Duyguları hissedememeniz, çocukken akıl hastanelerinde ve grup evlerinde yaşamayı psikolojik olarak tolere etmek için kullanılan bir savunma mekanizmasının sonucu olabilir. İnsanların çoğu için bu tür deneyimler travmatik olur. Travma ile baş etmenin bir yolu, bu travmatik deneyimlerden duygusal olarak kopmaktır. Bu bilinçsizce gerçekleşir ve kişinin hayatının pek çok alanında genel bir duygu eksikliğine neden olabilir. Belki de başına gelen buydu.

Tanımladığınız sorunlar, yaşamınızı ve başkalarıyla ilişki geliştirme becerinizi önemli ve olumsuz yönde etkileyebilir. Sosyal ilişkileri arzulamak insan doğasıdır ve bu bağlantılar olmadan muhtemelen mutsuz olacaksınız. Benim tavsiyem danışmanlık almak. Terapi, sorunlu davranışlarınızın çoğunu düzeltebilir ve duyguları hissetme ve ifade etme becerinizi geliştirebilir. Bu sayfanın üst kısmındaki "yardım bul" sekmesi, topluluğunuzdaki bir terapisti bulmanıza yardımcı olabilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle