Teşhis Edilmemiş OKB ve Yaşamı Yıkan İç Tartışma

Onsekiz yaşındayım. Yakın zamanda harika bir liseden [zar zor] mezun oldum ve şimdi ilkbaharda üniversiteye başlamak istiyorum. Bir gün ortaokula giderken, 6. sınıftayken bir şeylerin ters gittiğini fark ettim. İnsanlara bakardım, bir şekilde yanıldıklarını hissederdim ve "yanlışlığı" yakalardım. Bu yüzden onlara bakarken iki kez sahte öksürerek kendimi yatıştırmanın bir yolunu buldum, sanki onları yanlış gösteren her şeyi geri verecekmiş gibi. Daha yeni başladı. Daha sonra yaklaşık 8. sınıfta, her şeye belirli sayıda dokunma ihtiyacı doğdu. Ayrıca çılgınca ölmekle ilgili marazi düşünceler de düşünürdüm, ama arkadaşlarım deli olduğumu düşünürken, genellikle onları uyandırdığını düşünürdüm. Ama tuhaf düşünceler bir kenara bırakılmayacaktı. Sonra, kapıları kilitlemediğim için endişelenmeye ve kilitli olduklarını ya da ocağı kontrol ettiklerini bilmeme rağmen tekrar kontrol etmeye başladım. Hepsi, yapmazsam kötü bir şey olacağı düşünceleriyle tamamlandı. Eskiden daha spesifik olan şey, ancak şimdi genel bir "kötü bir şey" hissine dönüştü.

Lisede işler karıştı. Demek istediğim, ortaokuldan mezun olana kadar ne olduğunu bile bilmiyordum. Liseyi tamamen bombaladım, çünkü OKB'yi kaybetmeden veya kendimi ele vermeden bir şekilde kontrol altında tutabiliyordum. Birinin fark etmesini istediğim noktaya geldi. Sırf bende bir sorun olduğunu kabul edip yardım istememe gerek kalmadı. Şimdi, kendimle iç tartışmalarımın olduğu yere doğru ilerledi gibi görünüyor.

Annem biliyor ama kendisinin epeyce akıl sağlığı sorunu var. Bunun için çok fazla ilaç aldığını görüyorum, CVS ile aynı fikirde ve bu beni korkutuyor. Kardeşlerim ve ben hepimiz bir tür akıl hastalığından muzdarip. Hiçbirimize teşhis koymadı ve bunun, büyük fırsatlar için şansımızı mahvederek yaşamda bizi engelleyeceğini iddia ediyor. Ve onun muhakemesinden nefret etsem de ona yardım edemem ama ona inanabilirim.

Sorduğum şey şu: Resmen teşhis konulması fırsatlarımı engeller mi? Akıl hastalığı, iş başvurusunda bulunurken kamuoyunu bilgilendirmeniz gereken bir şey mi? Demek istediğim, terapinin bana yardım etme olasılığı nedir?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bir akıl sağlığı teşhisi almak, fırsatlarınızı engellemeyecektir. Aslında, bir teşhisin belirlenmesi genellikle iyileşmenin ilk adımıdır. Teşhis konulduktan sonra bir tedavi planı geliştirilebilir ve uygulanabilir.

Bir konaklama talep etmek istemediğiniz sürece işvereninize fiziksel veya zihinsel bozuklukları ifşa etmek zorunda değilsiniz. Kolaylıklar, engelli bir bireyin işini tamamlamak için eşit fırsata sahip olmasını sağlayan iş veya iş sahasında yapılan değişikliklerdir. Engelli Amerikalılar Yasası (ADA) uyarınca, barınma talebinde bulunan bir çalışanın ruh sağlığı durumunu işverenine açıklaması gerekir. Bu bilgilerin bir amire ifşa edilmesi kanunen gizli tutulur. Bir konaklamaya ihtiyacınız yoksa, ruhsal sağlık durumunuzla ilgili bilgileri işvereninize açıklama zorunluluğu yoktur. Başka nedenlerle isteyebilirsiniz, ancak gerekli olan tek zaman resmi bir konaklama talep ettiğiniz zamandır. Bu web sitesinde işyerinde ruh sağlığı durumunuzu açıklama hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Anneniz sizi ve kardeşlerinizi tedaviye almayı reddediyor ancak şu anda tedavi görüyor. Reçete edilmiş ilaç alabilmesi için bir doktora danışması gerekiyordu. Belki de tedavisinden memnun değildir. Kendi çocukları için yardım istemekte neden isteksiz olduğunu açıklayabilir.

Akıl sağlığı sorunlarının ilaçlanması genellikle yeterli değildir. Birçok durum hem ilaç hem de psikoterapi gerektirir. Psikoterapi, annene açık olsaydı çok yardımcı olabilirdi. Tedavi protokolünde eksik olan unsur olabilir.

Şu anda yardım alabileceğiniz en iyi yer kolej danışma merkezi olabilir. Hizmetleri ücretsizdir ve genellikle yüksek kalitededir. Neyin yanlış olabileceğini belirlemenize ve kapsamlı bir tedavi planı geliştirmenize yardımcı olabilirler. Üniversite danışmanlık merkezleri genellikle kısa süreli tedavi sağlar. Daha uzun süreli tedavi gerekliyse, sizi toplumunuzdaki bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirebilirler.

Tedavi aramanın önemini ve OKB'nin üstesinden gelme olasılığının altını çizmeme izin verin. OKB, sadece birlikte yaşamanız veya gerçeğiniz olarak kabul etmeniz gereken bir şey değildir. Tedavi edilebilir bir durumdur. Tedaviye tamamen katılırsanız ve yetkin bir akıl sağlığı uzmanıyla çalışırsanız, tam bir iyileşme beklemelisiniz. Aksini öneren herkes yanlıştır veya yanlış bilgilendirilmiştir.

Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle