Duygusal Sadakatsizlik: Lezbiyen İlişkilerinde Şaşırtıcı Bir Sorun
Beth, kız arkadaşı Sue'nun farklı davrandığını düşünüyordu. Sue, arkadaşı Amanda ile daha fazla zaman geçirmeye başladığından beri, Beth davranışlarında bir değişiklik fark etmişti.
"İlk başta Sue adına sevindim," diye itiraf etti Beth. Çok yakın arkadaşı yok ve Amanda ile olan arkadaşlığının onu kabuğundan çıkaracağını düşündüm.
Ama sonra sürekli birbirlerini aramaya ve mesajlaşmaya başladılar. Sue'nun benden ve ilişkimizden uzaklaştığı dırdırcı bir hisse kapıldım. İkisinin arasında fiziksel bir şey olmadığını biliyorum. Sadece doğru gelmiyordu. "
YourTango'dan daha fazlası: Duygusal Sadakatsizlik: Sınırı Aştığınızın 18 İşareti [UZMAN]
Beth'in ilişkisinde yaşadığı şey duygusal sadakatsizlik (veya duygusal aldatma) denen bir şeydi ve lezbiyen ilişkilerinde çok sık oluyor.
Sue ve Amanda birbirleriyle yakın bir arkadaşlığın ötesine geçen bir bağ kurmuşlardı. Amanda, samimi bir ilişkinin ayrılmaz bir parçası olan Sue için duygusal ihtiyaçları karşılamaya başladı; sadece sevgilisi tarafından karşılanması gereken ihtiyaçlar. Sue, Amanda'yla olan davranışının ve bağlantısının “arkadaşlık alanından” çıkıp duygusal aldatmaya gittiğinin farkına bile varmamış olabilir.
Samimi bir lezbiyen ilişki, iki kadın arasında bir bağ oluşturan bir duygusal bağlantılar çerçevesinden oluşur. Sue'nun Amanda ile olan ilişkisi duygusal aldatmaya dönüşmeden önce, Sue Beth ile hem fiziksel olarak (sarılma, öpüşme, seks) hem de duygusal olarak (hikayeleri paylaşma, duygusal destek sunma, sözleri ve eylemleri sevme ve özenli olma) bağlantı kuruyordu. Sağlıklı bir ilişki için fiziksel ve duygusal her iki yönün bir karışımı önemlidir. Bir parça kaybolduğunda, yakın bağ bozulmaya başlar.
YourTango'dan daha fazlası: Kadınların Hile Yapmasının En Büyük 3 Nedeni
Ne yazık ki, duygusal hile, lezbiyen bir ilişki için fiziksel sadakatsizlikten çok daha yıkıcıdır. Kabul edilmeden çok daha ileri gidebilir, çünkü "arkadaşlık" ile "duygusal yakın ilişki" arasındaki çizgi genellikle bulanıktır. Hile yapmaya işaret eden tek bir hareket yoktur. Fiziksel aldatmayı çoğu insan için tanımlamak kolaydır - bu belirli bir cinsel eylemdir. Ama duygusal aldatmayı ne oluşturur? 10 kişiye sorun ve muhtemelen 10 farklı yanıt alacaksınız.
Açık olan şey, duygusal aldatmanın normal bir arkadaşlığın sınırlarının dışına çıkmasıdır. Duygusal aldatmanın bazı yaygın belirtileri şunlardır:
- En samimi düşüncelerini ilişkinizin dışındaki biriyle paylaşıyor.
- Duygusal desteğinin çoğunu ilişkinizin dışındaki birine arıyor ve veriyor.
- Sevilmiş, bağlantılı ve anlamlı hissetme ihtiyaçlarını karşılamak için sizden başka birine (sevgilisi) bağlıdır.
- İlişkinizde bulunması gerektiğinde (örneğin, "arkadaşı" ile akşam yemeğine çıkarken) başka biri tarafından dikkati dağılır.
- İlişkinizin dışındaki biriyle bağlantı kurmak için daha fazla zaman harcıyor - telefonda konuşmak, mesajlaşmak veya birlikte vakit geçirmek.
Bazen sevgilinizin, ilişkiniz dışında duygusal destek olarak bir arkadaşı veya aile üyesine sahip olmasını desteklemek normaldir. Belki zor bir ayrılıktan geçiyor ya da bir aile üyesi vefat etti. Genellikle, kısa bir süre için yukarıdaki davranışlardan yalnızca birini veya ikisini yapıyor olacaksınız. Bu duygusal hile olarak görülmez. Duygusal hile, bir kişinin uzun bir süre boyunca yukarıdaki davranışların tümüne veya çoğuna katılmasıdır. Teması uzatmak için bahaneler yaratabilir veya bunu kabul etmeyi reddedebilir. Hatta birbirleriyle ne sıklıkla iletişim kurduklarını saklamaya bile başlayabilir.
Duygusal aldatmayla baş etmenin en iyi yolu, ilk etapta bunun olmasına izin vermemektir! İlişkinizde sorunlar yaşıyorsanız, işler daha da kötüye gitmeden yardım alın (özellikle lezbiyen çiftler için koçluk yapmak gibi). Duygusal aldatma gibi bir şey olmadan önce ilişkinizdeki sorunları çözmek çok daha kolaydır.
İlişkinizde halihazırda duygusal hile yapılıyorsa veya bunun olduğundan şüpheleniyorsanız, sevgilinizi suçlamaktan kaçınmak en iyisidir. Suçlamalar yapmak onu sadece savunmaya geçirecek ve senden uzaklaştıracaktır. Bunun yerine, sizi rahatsız eden davranışlar ve nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmak en iyisidir.
Beth oturup Sue ile konuştuğunda, “Amanda'yla gittikçe daha fazla zaman geçirdiğini fark ettim. Senin için tanışmam gereken duygusal ihtiyaçları karşılamaya başladığını hissediyorum. İhtiyaçlarınızı karşılamak için sorumluluk almak istiyorum ve duygusal olarak nasıl yeniden bağlanacağımızı bulmamız gerektiğini düşünüyorum. "
Beth ve Sue dışarıdan yardım almanın en iyisi olduğuna karar verdiler. Dışarıdan yardım almak, bunun neden olduğunu ve birbirinizle yeniden bağlantı kurmak için ne yapmanız gerektiğini belirlemenize olanak tanır. Bu, öfke veya güven sorunları gibi duygusal aldatmadan kaynaklanan sorunlarla uğraşmayı içerebilir.
Beth ve Sue, Sue'nun Amanda'nın dikkatini çekmesine neden olan ilişki sorunlarını kabul ettiklerinde, onları geçmeyi başardılar. İkisi de birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamadıklarının farkına vardılar ve kalıcı sorunların aralarını sıkıştırmasına izin verdiler. Biraz dışarıdan yardım ve yeni bir anlayışla, şimdi her zamankinden daha mutlular!
YourTango'dan daha fazla harika içerik:
Sadakatsizlik Korkunuzun Üstesinden Nasıl Gelebilirsiniz?
Kadınlar Erkeklerden Daha Fazla Hile Yapıyor - Ve İşte Nedeni
Çift Danışmanlığına İhtiyacınız Var mı? Nasıl Anlaşılır
