Kimse Bana Yardım Etmeyecek

Ne yapacağımı bilmiyorum. Benim adım Soren. Gerçekten, gerçekten depresyonda olduğumu düşünüyorum ama hiç doktora gitmedim çünkü hiç param yok. Tek düşünebildiğim, kendimi ne kadar öldürmek istediğim ve daha önce iki kez denedim ama iki sefer de hayatta kaldım. Okuldaki çocukların hepsi berbat ve ben her gün oraya gitmekten korkuyorum. Yakın zamanda uyumayı bıraktım ve yediğim her şeyi kusuyorum. Bu, bir çocuğun bana bu kadar şişman olmasam insanların belki benden hoşlanacağını söylediğinde başladı. O zamanlar sadece 115 yaşındaydım ve 5 fit 7 inç boyundayım. Gerçekten konuşacak birine ihtiyacım var ama arkadaşım yok ve ailem benden nefret ediyor. Ne zaman annemle konuşmaya çalışsam, ona okuldan veya nasıl hissettiğimi anlatmaya çalışsam, odadan çıkıyor. Ona sarılmasını istediğimde ya da ona sarılmaya çalıştığımda beni itiyor. Babama bir şey söylemekten bile korkuyorum, ben ortalıktayken çok sinirleniyor ve çok fazla içiyor. Çok üzgünüm ve artık kendimle ne yapacağımı bilmiyorum. Lütfen yardım et!

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Merhaba Soren. Yaşadıklarınız için üzgünüm. Zor zamanlar geçirdiğini biliyorum ve sanki kimsenin sana yardım edemeyeceğini hissediyorum ama bu doğru değil. Bu konu derhal okul fakültesinin dikkatine sunulmalıdır. Zorbalık davranışını bir rehberlik danışmanına, güvenilir bir öğretmene, müdüre vb. Bildirin. Hemen hemen tüm okullarda zorbalıkla başa çıkmak için sistematik bir süreç vardır. Sorunun farkına vardıklarında, okul fakültesi muhtemelen hemen harekete geçecektir.

Zorbalığı bildirirken, okul görevlilerini de depresyon belirtileriniz hakkında bilgilendirmelisiniz. Psikolojik yardım almanıza yardımcı olabilirler. Okulda konuşabileceğiniz bir danışmanları olabilir. Danışman, ebeveynlerinizle iletişime geçebilir ve onları bu konunun ciddiyetinden haberdar edebilir.

Bu sorunları görmezden gelmemeniz ve birisinin size neler olduğunu bilmesini sağlamanız zorunludur. Ebeveynleriniz dinlemiyorsa, okuldaki biri dinleyecektir. Size yardımcı olabilirler.

Bu noktada, kendi avukatınız olmalısınız. Bu, bu durumda doğru yardımı sağlamak için, başınıza gelenler hakkında sesinizi duyurmanız gerektiği anlamına gelir. Yardıma ihtiyacınız var ve bunu hak ediyorsunuz. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle