İdrar Kaçırmaya Karşı Bakım Aramayı Engelleyen 10 Yaygın Reaksiyon

Yaşamlarımız, aile ve mesleki faaliyetlerin dinamik bir telaşıdır - işimiz, ailelerimiz ve arkadaşlarımız ve ev cephesindeki görevlerimiz. Bazılarımız sağlıksızlık, finansal stres, yaşlı bakımı veya evlilik çöküşü nedeniyle ek zorluklar yaşıyoruz. Ara sıra küçük idrar sızıntıları ortaya çıkmaya başladığında, günlük hayatın gürültüsünün ortasında bir baş belası gibi hissedebilirler. Araştırmalar bize kadınların idrar kaçırma konusunda yardım almak için beş ila 10 yıl beklediklerini söylüyor.

Sorunla ilgili inançlarımız önemlidir çünkü nasıl ve ne zaman harekete geçeceğimizi etkiler. Aşağıdakiler, mağdurları, özellikle kadınları, sorun için profesyonel tavsiye veya yardım almaktan caydıran veya geciktiren 10 yaygın tepkidir:

1. Bu özel bir sorun. Hastalar "inkontinans özeldir" dediğinde, bu durumla ilgili savunmasızlık, utanç veya utanç duygularını ortaya çıkarırlar. Bu duygular idrar problemlerine verilen normal tepkiler iken, aynı zamanda kendini korumada içe doğru çekilme arzusunu da uyandırır (Hagglund ve Wadensten, 2007).
2. İdrar sorunları kalıtsaldır. İdrar değişiklikleri kalıtsal bir sorun olarak görüldüğünde, hastalar yardım istemekten caydırılır. Kalıtım inancının, hastaları bakıma başvurmaktan neden caydırdığı tam olarak anlaşılamamaktadır - aslında, kalıtsal (diyabet ve kalp hastalığını düşünün) birçok sağlık sorunu tıbbi bakımdan fayda sağlamaktadır.
3. İdrar kaçırma, yaşlanmanın veya doğumun normal bir parçasıdır. Bazı kadınlar idrar kaçağının "kadın olmanın ne anlama geldiğinin bir parçası ve ayrılmaz parçası" olduğuna inanır (Peake, Manderson & Potts, 1999). İdrara çıkmadaki değişiklikler “normaldir” çünkü hamilelik, doğum ve doğum sırasında ortaya çıkarlar.
4. Sağlık uzmanım konuşmaya başlamalı. Hepimiz, başkalarının tartışma için bir konu gündeme getirmesini bekleyerek zor konulardan kaçınırız ve doktorlarımızla ilişkimiz de farklı değildir. İdrarla ilgili sağlık sorunları söz konusu olduğunda kadınlar, sağlık hizmeti sağlayıcılarının sohbeti başlatmasını beklerler (Peake, Manderson & Potts, 1999).
5. Bütün kadınlar güldüklerinde biraz sızarlar. 40'lı ve 50'li yaşlardaki kadınlar gruplar halinde bir araya geldiğinde, en az biri tüm bu kahkahalarla ortaya çıkan sızıntı hakkında şaka yapacak! Bu gönülsüzlük, utanç duygusunu yatıştırmaya yardımcı olur, ancak aynı zamanda bu deneyimlere bir tür evrensellik önerir. Tüm kadınların gülürken biraz sızıntı yaptığı inancı sorunu normalleştirirken, aynı zamanda profesyonel bakım veya tavsiyenin gerekli olmadığı görüşünü de sürdürüyor.
6. İdrar sızıntıları, kendi başıma başa çıkabileceğim küçük bir sorundur. İdrar sızıntısı ilk ortaya çıktığında, ilk endişeler başkalarının onu görüp görmediğine verilir. Pedler, adet gören kadınlar için hızlı, kolay ve çok tanıdık bir bölgedir ve bu nedenle pratik bir çözümdür. Bunu diğer yaşam tarzı değişiklikleri de takip eder (örneğin, su alımını kısıtlamak, belirli sporlardan kaçınmak). Hafif ila orta dereceli sızıntılar, herhangi bir profesyonel tavsiye almadan önce genellikle yaşam tarzı değişiklikleri kullanılarak yönetilir (Dowd, 1991; Skoner & Haylor, 1993).
7. Bununla başa çıkamıyorum. İdrar sızıntılarının ortaya çıkmasının, kadınların sadece unutmak istediği duygusal bir olay olabileceğine şüphe yoktur (Skoner & Haylor, 1993). Olanları anlamak zordur ve bu koşullar, hastaların kendilerini ve geleceklerini nasıl gördüklerini tehdit edebilir.
8. Doktorum ameliyat olmamı isteyecek. Pek çok kadın, doktorun ameliyat gibi hazır olmadıkları bir şeyi önermesinden korktukları için profesyonel bakım arama konusunda isteksiz olduklarını ifade eder (Skoner ve Haylor, 1993).
9. Doktorum buna alışmamı söyledi. Doktorlar kinizmle yanıt verdiğinde biz de öyle yaparız. Bu tür etkileşimler bizi sağlık ve zindelik yolumuza geri götürebilir, ancak ancak buna izin verirsek. Aile hekimleri, tedavi seçeneklerinin etkinliği ve kullanılabilirliği hakkında bilgi eksikliğinden dolayı optimum bakımı sağlamak için kendi mücadelelerini kabul etmişlerdir (Teunissen, van den Bosch, van Weel ve Lagro-Janssen, 2006).
10. Diğer sağlık sorunları benim için bir önceliktir. Araştırmalar bize, idrar kaçağı söz konusu olduğunda kadınların diğer sağlık sorunlarını daha önemli hale getirdiğini söylüyor. Kadınlar, doktorun ziyaretinden sonra - ofisten çıkarken olduğu gibi - idrar sızıntısını ortaya çıkarmayı seçerek veya içten içe doktorun listeden "idrar kaçağı" seçeceğini umarak sağlık sorunlarının bir listesini paylaşarak önceliğini "azaltabilir" ( Teunissen, van den Bosch, van Weel & Lagro-Janssen, 2006).

Bir kadının vücudundaki değişiklikler yaşam döngüsü sırasında kaçınılmaz olsa da, değiştirilemeyeceğine dair inançlar, vücudun dayanıklılığı ve kapasitesi hakkındaki düşük beklentilerimizi ortaya koymaktadır. İdrar kaçırmanın erken aşamalarında profesyonel yardım, mesane ve pelvik taban sağlığı ve işlevinin nasıl optimize edileceği hakkında daha fazla bilgi edinmenin yararlı bir yolu olabilir.

Üriner inkontinans tedavisi için seçenekler arasında akupunktur, üriner rehabilitasyon, davranış terapisi (“mesane eğitimi”), pelvik taban fizyoterapisi ve ilaç tedavisi yer alır. Tıbbi değerlendirme, altta yatan sağlık risklerini ortadan kaldırmaya ve hastaların yaşadığı idrar kaçağı türü hakkında netlik sağlamaya yardımcı olur.

Referanslar

Hägglund, D. ve Wadensten, B. (2007). Aşağılama korkusu, kadınların uzun süreli idrar kaçırma için bakım arama davranışını engeller. Scandinavian Journal of Caring Sciences, 21(3):305-12.

Peake, S., Manderson, L. ve Potts, H. (1999). “Kadın olmanın ayrılmaz parçası”: Kadın idrar kaçırma ve kontrol yapıları. Tıbbi Antropoloji Üç Aylık Bülten, 13(3), 267-285.

Dowd, T. (1991). Yaşlı kadınların idrar kaçırma deneyimini keşfetmek. Hemşirelik ve Sağlıkta Araştırma, 14, 179-186.

Skoner M.M., Haylor, M.J. (1993). İdrar kaçırmayı yönetmek: kadınların normalleştirme stratejileri. Uluslararası Kadınlar için Sağlık, 14, 549-60.

Teunissen, D., van den Bosch, W., van Weel, C., Lagro-Janssen, T. (2006). Yaşlılarda idrar kaçırma: pratisyen hekimlerin tutumları ve deneyimleri. Bir odak grup çalışması. Scandinavian Journal of Primary Health Care. 24, 56-61.