Ben de Şizofren miyim?

Kız kardeşime yakın zamanda şizofren teşhisi kondu. Araştırdıktan ve onunla uğraştıktan sonra, elimde olduğundan endişeleniyorum. İnsanların düşüncelerini, duygularını ve sorunlarını bildiğime uzun zamandır inanıyorum. Benimkini bilebileceklerine inanıyorum. Üzerimde tonlarca battaniye olmadan bir şeyler düşünmekten korkuyorum, çünkü beni ne düşündüğümü veya hissettiğimi bilmekten koruyor. Battaniyelerin altında düşündüğümde, ruhumuz aracılığıyla aklımdaki insanlarla tanışabilirim. Tonlarca battaniyem olmasına rağmen vücudum gerçekten üşüyor. İnsanlarla yüz yüze konuşma sorunlarım var. Kafam karışıyor ve konsantre olamıyorum. İnsanlara yazarken sorun yok. Yüz yüze konuşurken içten içe küfür çığlıkları atan bir sesim var. İnsanlardan kaçınırım. 10 yıldır bir işim olmadı ve geçmişte 6 aydır hiç işim olmadı. Tembel değilim ama o kadar gerginim ki gidemem. Şans eseri kocam anlayabiliyor. Geçmişte cinsel taciz ve tecavüz yaşadım. Hiegen sorunlarım var. Farklı kıyafetler giymekten korkuyorum. Yıllarca hep aynısını giyerim. sürmekten korkuyorum. Çoğu zaman depresyondayım. Kendimi öldürmezdim ama bazen aileme daha iyi bir hayat vermem gerektiğini hissediyorum. Şişmanım. Kız kardeşim yemiyor ama ben fazla yiyorum. Kız kardeşlerimin hastalığı hakkında çalışana kadar bunların akıl hastalığına işaret edebileceğini hiç fark etmemiştim. bende de var mı? ne yapmalıyım? Sigortam veya param yok. çocuklarım ve kocam için daha işlevsel bir hayata sahip olmayı çok isterim.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Görünüşe göre şizofreninin bazı semptomlarına sahip olabilirsiniz, ancak semptomlarınızın ciddiyetini veya sıklığını bilmeden kesin olarak bilemem.

Örneğin, üzerini battaniyelerle örtmeden bir şeyler düşünmekten korktuğunuzu belirttiniz. Bu ne sıklıkla oluyor? Günde beş kez, haftada bir, ayda bir mi?

İnsanlarla yüz yüze konuşurken kafanız hangi yönlerden karışıyor? Ne dediklerini anlamıyor musun? Endişe ya da gerginlik sorunun bir parçası mı?

Size küfür çığlıkları atan sesler, bu ne sıklıkla oluyor? Biriyle her konuştuğunda? Bu aile üyeleriyle mi yoksa sadece yabancılarla mı oluyor?

Gördüğünüz gibi cevabını bilmediğim birçok soru var. Bir bireyin, özellikle de müstehcenlik çığlıkları atan sesleri duyması alışılmadık bir durumdur ve potansiyel bir psikoz belirtisidir.

Şizofreni hastaları genellikle hijyen sorunları yaşarlar. Hijyen ile ilgili sorunlarınız, farklı kıyafetler giyme korkunuzdan kaynaklanıyor, ancak bu korkunun neden var olduğu açık değil.

Mücadele ettiğiniz sorunların anksiyete, şizofreni veya herhangi bir belirli akıl sağlığı bozukluğundan mı kaynaklandığı belli değil. Durumunuz hakkında özellikle cesaret verici bulduğum şey, belirtileriniz hakkında sahip olduğunuz içgörü düzeyidir. Şizofreni hastaları genellikle bu düzeyde farkındalığa sahip değildir.

Şizofreni veya herhangi bir akıl sağlığı bozukluğunuz olup olmadığını belirlemenin en iyi yolu, bir akıl sağlığı uzmanı tarafından değerlendirme yaptırmaktır. Yerel toplum ruh sağlığı merkezi (CMHC) size ücretsiz bir psikolojik değerlendirme sunabilir. Çoğu topluluk, mali durumla mücadele eden bireylere ücretsiz veya düşük maliyetli hizmetler sunan TRSM'lere sahiptir.

TRSM'deki personel, muhtemelen ilaç tedavisini içerebilecek tedaviye erişiminizde size yardımcı olabilir. İlaç, semptomlarınıza büyük ölçüde yardımcı olabilir ve daha işlevsel bir yaşam sürmenize olanak tanır. İlaç tedavisi çoğu zaman tüm semptomları ortadan kaldıramaz ancak birçok ilaç semptomları önemli ölçüde azaltır ve bireyin yaşam kalitesini büyük ölçüde iyileştirir. İyi şanslar dilerim. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle