Güven Sorunları ve Anne Kız Bağı

Güven sorunlarım var. Herkesten korkma, motivasyonlarını sorgulama ve uzun süredir tanımadığım insanlarla sosyal ortamlarda bulunmaktan kaçınma eğilimindeyim ve bu nedenle rahat hissediyorum. Sanırım annemle olan ilişkim işleri daha da kötüleştiriyor. Bana öğüt vermeye devam ediyor ve onu başımdan savarsam sinirleniyor. Çoğu zaman bana dikkatli olmamı, gece geç saatte gelme, başkalarının evlerine girme, herkesin söylediklerine inanma derdi. Kendime bakamayacakmışım gibi, kendimi işe yaramaz ve aptal hissetmeme neden oldu. Ayrıca tüm duygusal bağlarımı ikinci kez tahmin etmemi sağlıyor. Olduğu gibi, hiç bir ilişkim olmadı, çünkü bana çıkma teklif etmeye çalışan erkeklere asla güvenmiyorum. Bir ilişkide olmama konusunda özellikle endişeli değilim, ancak şu anda bir partnere ihtiyacım olup olmadığını veya bunun kendi kendine empoze edilen bir bağımsızlık arayışı olup olmadığını merak ediyorum. Annemin de tüm anneler gibi endişeli olduğunu anlıyorum. Aynı zamanda günlük yaşamında endişeli bir bireydir. Bununla birlikte, o da beni endişelendiriyor, incinmekten veya sorunlarla karşılaşmaktan korktuğum noktaya kadar, kendime bakmaya çalıştığım için değil, ama korkarım ki "Sana söylemiştim" diyecek. . Onun yorumlarını daha hafife alıp onunla iyi ilişkimi nasıl sürdürebilirim? Babam bir yıl önce öldüğünden, ikimizin de birbirimize her zamankinden daha çok ihtiyacımız olduğunu hissediyorum. Keşke zaten çelişkili zihinsel durumumu kötüleştirdiğini ve 22 yaşında sosyal hayatımı dikte etmeye çalışması için çok geç olduğunu anlasın. Beni dünyanın tehlikeli bir yer olduğu konusunda uyarıyor, sonra münzevi durumumla ve geniş sosyal çevrenin olmamasıyla dalga geçiyor. (Romanyadan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Babanızın ölümünün ardından bu geçiş döneminde annenizden bireyselleşmek için bir plana ihtiyacınız var. Kaygısı, sağlığınıza olan doğal kaygısından kaynaklanıyor gibi görünüyor - ama sağlıklı olandan daha fazla endişe ve endişe ile. Annenizin etkisini dengelemek için akranlarınızla ilişkiler geliştirmenize olanak tanıyan bir plan yapmanızı tavsiye ederim. Mümkünse, finansal ve duygusal olarak bağımsız olmayı hedeflerim. Annenize daha az bağımlı olmanız ve kendinize daha fazla bağımlı olmanız gerekir. Belki gelecekte bir tarih seçmek - diyelim ki bundan bir yıl sonra - sürece başlamanın bir yolu olabilir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @