Benimle ilgili sorun ne? Depresyon mu Bipolar mı?

Merhaba, neler yaşadığıma biraz ışık tutmaya geldim. Lise son sınıf öğrencisiyim. Kendimle ilgili ilk fark ettiğim sorun sosyal olmaktır. Reddedilme korkumdan dolayı çoğu sosyal durumdan kaçınırım. Sanırım bunların hepsi evlat edinilmekten geliyor. Her gün biyolojik annemi düşünüyorum. Evlatlık ailemle neredeyse hiç konuşmuyorum ve onlara hiçbir şey söyleyemeyeceğimi hissediyorum. Öz annem yanımda olmadığı için üzgün olduğumda sık sık paniğe kapılırım. İkincisi, ruh halim kontrolden çıktı. Bir gün, hatta dakikalar ve saatler arayla aşırı mutlu olmaktan aşırı depresyona geçebilirim. Üzüntüm geldiğinde, başka bir mutlu ruh hali gelene kadar günlerce sürer. Bazen üzüldükten sonra uyuşmuş hissediyorum, sanki çok ağlamışım gibi günler sonra hiçbir duygu hissedemiyorum. Hiç intihar etmeyi denemedim ama artık yaşamak istemediğim düşüncelerim vardı. Dediğim gibi, bunların hiçbirini evlatlık aileme söylemedim. Ne yapmam gerektiğine dair hiçbir fikrim olmadığı noktadayım.

Holly Counts tarafından cevaplandı, Psy.D. 2018-05-8 tarihinde

A.

C: Her şeyden önce, evlat edinme harika bir şey, ama aynı zamanda karmaşık ve her türlü duyguyu da beraberinde getiriyor - bazıları iyi bazıları zor. Merak ediyorum, siz veya aileniz daha önce herhangi bir danışmanlığa katılıp katılmadığınızı merak ediyorum.

Özellikle şu an bulunduğunuz yaş civarında biyolojik annenizi düşünmeniz normaldir. Ayrıca, evlat edinen ailenizle ilgili sorunların olması da alışılmadık bir durum değildir, ancak çoğu zaman bunlar danışmanlıkta çözülebilir. Evlat edinme konularında uzmanlaşmış birçok terapist var ve birçok ilgili destek grubu var. Bu hizmetlere dahil değilseniz, sizin ve ailenizin onları incelemenizi öneririm.

Terapi ayrıca sosyal kaçınma ve ruh hali değişiklikleri gibi bahsettiğiniz diğer konuları araştırmanıza da yardımcı olabilir. Bu forumda, bu sorunların bir akıl sağlığı sorunundan (depresyon veya bipolar bozukluk gibi) kaynaklanıp kaynaklanmadığını, ergen olarak gelişiminizin bir parçası olup olmadığını veya belirttiğiniz gibi evlat edinmenizle ilgili olup olmadığını söylemek zordur. Lisanslı bir danışman, terapist veya psikiyatrist bunu sizin için değerlendirmek ve uygun tedavi önerilerini yapmak için en uygun olanıdır.

Umarım yakında işler senin için daha iyi olur.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar