Sınırlı Sürenizi ve Beyin Döngülerinizi Nasıl Kullanıyorsunuz?
Memlerin popüler olmasının ve çevrimiçi olarak paylaşılmasının bir nedeni var - çünkü onlarla bağlantılı insanların tanıdığı bir tür evrensel gerçek var. Bir kavanoz ve golf topunun bu zekice hikayesi tam anlamıyla bir meme.
Bu gezegende çok kısa bir zamanınız var - siz doğmadan önceki onbinlerce yıllık uygarlığı ve muhtemelen gelecekteki on binlerce yılı hesaba kattığınızda fark ettiğinizden çok daha kısa. O zamanı nasıl geçireceksin? Çoğu gün ne tür şeylere odaklanarak geçireceksiniz - küçük, işe yaramaz şeyler mi, yoksa daha büyük, anlamlı şeyler mi?
Birçoğumuz zamanımızı hayattaki küçük ve nihayetinde önemsiz şeylere odaklanarak geçiririz. Randevuya geç kalsak da geç kalmasak da. Evimizin düzenli ve mükemmel bir şekilde temiz ve düzenli kaldığını. Bir aile üyesi veya arkadaşla her zaman bir tartışmada yolumuza girdiğimizi. En büyük, en yeni veya en iyi oyuncak / TV / oyun konsolu / kıyafet / vb.
Aynı şey beyin döngüleriniz için de geçerli. Sınırsız beyin döngüleriniz veya beyin enerjiniz yok. Aslında, her gün dünkü beyin kapasitesiyle hemen hemen aynı beyin kapasitesiyle başlıyorsunuz (eksi yaşlanma nedeniyle). İyi bir gece uykusu veya yeterince uyumadınız mı? Şimdi kapasite olarak yüzde 10 ila 20 daha azaldınız. Ve bu günün başlangıcında! Düzenli egzersiz yapmıyor musunuz? Yüzde 10 daha kes.
Bu sınırlı beyin döngülerini gerçekten önemli olmayan ya da sadece kırılan gururunuz ya da egonuz için önemli olan şeyler hakkında düşünerek geçirdiğinizde ne olur?
Düşünmeniz gereken çok daha az beyin döngüsünüz var aslında önemli hayatındaki şeyler. Sevdiğiniz insanlar (ve sizi tekrar seven). Hayatınızda sürekli bakıma ihtiyaç duyan ilişkiler, yoksa eninde sonunda başarısız olurlar. Senden daha az şanslı olanlara yardım ediyorum. Hayatında anlamlı bir şey yapmak. Çocuğunuzun ne yapmak isterse onu öğrenmesine veya desteklemesine yardımcı olmak (bu, onlar için kendi umutlarınızı arka plana atmak anlamına gelse bile).
Duygularımıza teslim olmanın ve kararlarımızı ve hayatlarımızı onların yönetmesine izin vermenin ne kadar kolay olduğunu biliyorum. Hepimiz tam da bunu yaptığımız durumlarda bulunduk.
Ancak bunu yapmak, gerçekten daha iyi hissetmek veya herhangi bir şeyi değiştirmekle sonuçlanmıyorsa, bu değerli beyin döngülerini boşa harcar. Bir şey yüzünden üzülmek bir Zamanlar insan ve doğaldır. Her seferinde aynı şey yüzünden üzülmek, zamanınızı ve enerjinizi boşa harcar. Özellikle de hiçbir şey değişmezse.
Bu, yapmanız gereken bir seçimdir - sizin için yapılamaz. Her gün küçük şeylerin gitmesine izin vermeli ve onlar için endişelenen değerli, sınırlı beyin döngülerinizi almamayı seçmelisiniz. Beyin döngülerinizi küçük şeylerle harcamaya her karar verdiğinizde, küçük şeyleri (önemli olmayan) büyük şeylere (işe yarayan) tercih edersiniz.
Sınırlı zamanınızı yeni yılda başkalarıyla kullanmayı nasıl seçeceksiniz?
Üzülmek ve küçük şeylere odaklanmak? Ya da en çok büyük, anlamlı şeyleri kutlamak ve bunlara yönelmek?
