Alçakgönüllülük İlişkide Uzun Yol Gidiyor

Partnerinizle tartışmak asla eğlenceli değildir. Hissedebileceğiniz kadar haklı ve garanti edilmiş olsa da, toz çöktüğünde ve kendi düşüncelerinizle baş başa kaldığınızda kendinizi kötü hissedersiniz.

Her şeye rağmen, ne düşündüğünü biliyorum. Partneriniz tarafından ihmal edildiğinizi, yaralandığınızı veya saygısızlık edildiğinizi hissettiğinizde yapmak isteyeceğiniz SON şey, boyun eğmek ve zayıflık belirtileri göstermektir. Sonuçta, siz sadece sevdikleri biri tarafından incitildiğinde herhangi bir insanın yapacağı şeyi yapıyorsunuz; Koruyucu kalkanınız yükselir ve yaralı halinizi savunmaya yemin edersiniz.

Ne yazık ki bu yaklaşım çoğu zaman işe yaramıyor. Çoğu insan, bir çatışma tartışmasında ana amacın partnerlerini haklı olduklarını görmeye ikna etmek olduğuna inanır. Sanki, "Kendimi bir kez daha açıklarsam, benim tarafımı görüp ona uyacaklar" diyorlar. Bu bakış açısı yalnızca daha fazla keder ve çatışma yaratır.

İlişki anlaşmazlıklarının çoğu, köklü ve kişinin kendi kişisel inanç sisteminin, ahlakının ve değerlerinin özüne dokunan sorunlardan kaynaklanır. Kendi kurallarınızı benimsemek için kökleşmiş ilkelerinden vazgeçmeye istekli birini bulmakta zorlanacaksınız. Bizi biz yapan bu temel özelliklerdir.

Öyleyse, bizi korumalı ve sevdiklerimizden duygusal olarak kopuk hissetmemize neden olan argümanları onarmak ve iyileştirmek için amacımızı nasıl ortaya koyabiliriz? Kendimizi alçaltarak ve biraz nüfuz kabul ederek.

Uyumlu bir ruha sahip olmak ve kazanmak için rakibinize boyun eğmeniz gerektiğini öğreten Aikido adlı eski bir Japon dövüş sanatları formu var. İlişkilerde güç ve güç, kendinizi alçakgönüllü olma ve eldeki sorunun bir kısmı için bazı etkileri kabul etme becerisinde gelir. Partnerinizin bakış açısını görerek ve onların anlayışının bir kısmına teslim olarak ilişkinizden daha çok şey elde edersiniz. Bu, kendi inançlarınızdan vazgeçmek anlamına gelmez, ancak başkalarının da sahip olunması gerektiğini görmenize izin vermek anlamına gelir.

Alçakgönüllülük göstermek, tekrar eden ilişki sorunlarını çözümsüz olarak çözmenin daha etkili bir yolunu oluşturur. Aynı argümanı defalarca tartışmak yerine, eşinizin bakış açısını gerçekten anlayıp kabul etmenin yollarını bulmak, partnerinizin de aynı şeyi yapmasını sağlar. Bu durumda konuşma, çözümün mümkün olduğu yerlerde farklı bir anlam kazanabilir.

Kendinizi bir dahaki sefere partnerinizle bir çatışma içinde bulduğunuzda, bakış açınızın da eşit derecede doğru ve haklı olduğunu unutmayın. İkiniz de onu savunmaya çalışırken aynı yerdesiniz. Bunun yerine, partnerinizin duruşunu anlamaya çalışın ve alçakgönüllülüğünüzü ifade edin, böylece ilişkiniz kalıcı argümanların ötesine geçebilir ve daha evrensel bir kabul haline gelebilir. Ancak o zaman ilişkiniz gelişebilir.