Çocukluk / Gençlik Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu

Çocuklarda ve Gençlerde DEHB'ye Genel Bir Bakış

Çocuğunuz veya ergen çocuğunuz hiç konsantre olmada sorun yaşadı mı, hareketsiz oturmakta zorlandı mı, bir konuşma sırasında başkalarını rahatsız etti mi veya düşünmeden düşünmeden hareket etti mi? Çocuğunuzun veya gencin görünüşte sonsuz bir hayaller treninde kaybolduğu veya eldeki göreve odaklanmakta güçlük çektiği zamanları hatırlıyor musunuz?

Bu kaynak çocuklara ve gençlere odaklanmıştır. Yetişkin DEHB hakkında bilgi için burayı tıklayın. DEHB semptomları çocuklarda yetişkinlere göre farklıdır.

Çoğumuz çocuğumuzun, ergen oğlumuzun veya kızımızın zaman zaman bu şekilde davrandığını hayal edebiliriz. Ancak bazı çocuklar ve gençler için bunlar ve diğer sinir bozucu davranışlar kontrol edilemez, sürekli olarak günlük varoluşlarını rahatsız eder ve kalıcı arkadaşlıklar kurma veya okulda ve evde başarılı olma yeteneklerine müdahale eder. Tedavi edilmeden bırakıldığında, bu tür belirtiler onların istedikleri üniversiteye girme veya istedikleri kariyerde ilerleme yeteneklerini bile etkileyebilir.

DEHB Belirtileri

Sizde veya çocuğunuzda DEHB olup olmadığını mı merak ediyorsunuz?
Çocukluk / Gençlik DEHB testimizi şimdi yapın

ADD, genellikle dürtüsellik ve bazılarında hiperaktivite ile birleşen bir dikkatsiz davranış modeli ile karakterizedir. Çocuklarda veya gençlerde, bu davranış biçimi ayrıntılara odaklanmayı, okulda dikkati sürdürmeyi (örneğin, sınıfta kıpır kıpır olurlar veya sadece dikkat etmezler), başkalarını dinlemeyi ve talimatları veya işleri yerine getirmeyi zorlaştırır. Bir etkinliği veya görevi organize etmek neredeyse imkansız olabilir ve kişi çevresinde olup bitenlerden kolayca dikkati dağılır. Yapılması gereken bir görevi tamamlamak için unutkan, yanlış yerleştirme veya gereken şeyleri kaybetme gibi görünebilirler.

ADD teşhisi konan bir çocuk veya genç de hiperaktiviteye sahip olabilir veya olmayabilir; bu, durdurulamaz kıpır kıpır kıpır kıpır, sınıfta oturmama, mobilyaya tırmanma veya oyun zamanı olmadığı zamanlarda koşuşturma, aşırı konuşma ve yapamaz sessizce oynuyor gibi görünüyor.

DEHB genellikle ilk olarak çocuklukta, 12 yaşından önce ortaya çıkar.

DEHB'nin Nedenleri ve Teşhisi

'Dikkat eksikliği bozukluğu' adı ilk olarak 1980 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde akıl hastalığının teşhisi için kullanılan bir referans el kitabı olan Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı'nın üçüncü baskısında tanıtıldı. 1994'te tanım üç farklı grup türünü içerecek şekilde değiştirildi: ağırlıklı olarak hiperaktif-dürtüsel tip; ağırlıklı olarak dikkatsiz tip; ve birleşik tip (DSM-5'te bunlar artık "sunumlar" olarak anılmaktadır).

Sebepler bilinmemektedir, ancak DEHB teşhis edilebilir ve etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Aileleri, ortaya çıktıklarında DEHB davranışlarını yönetmede desteklemek için birçok kaynak mevcuttur. Birçok profesyonel ve araştırmacı, nörobiyolojik ve genetik unsurların bu durumun nedeninde önemli bir rol oynadığına inanıyor. Ek olarak, aile çatışmaları ve kötü çocuk yetiştirme uygulamaları gibi çok sayıda sosyal faktör - duruma neden olmasa da - DEHB'nin seyrini ve tedavisini zorlaştırabilir.

Çocuk doktorunuzun veya doktorunuzun muayenehanesinde bu durumu değerlendirebilecek hiçbir tıbbi veya laboratuvar testi yoktur. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB, bazen sadece dikkat eksikliği bozukluğu veya ADD olarak da adlandırılır), kan veya başka bir laboratuvar testi * ile tespit edilebilecek fiziksel belirtiler göstermez. Bazı DEHB belirtileri örtüşebilir veya diğer fiziksel ve psikolojik bozukluklara benzeyebilir.

Çocukluk çağı ADD'si genellikle bir çocuk doktoru veya çocuk psikoloğu tarafından teşhis edilir, ancak aynı zamanda diğer akıl sağlığı uzmanları tarafından ve daha az güvenilir bir şekilde bir aile hekimi tarafından teşhis edilebilir. En doğru ve güvenilir teşhis yalnızca bir çocuk uzmanı (çocuk psikologları veya çocuk doktorları gibi) tarafından yapılmalıdır. Çocuğunuzun teşhisi konusunda şüpheniz varsa, lütfen ikinci bir görüş alın

DEHB Tedavisi

Tedavi edilmezse, bu durumun semptomları genellikle kendi kendine iyileşmez. Bazı ebeveynler “bekle ve gör” tutumunu benimsemekten hoşlanırken, çoğu çocuk ve genç tedavi gördüklerinde evde, okulda ve başkalarıyla oyun oynarken faydalarını hemen göreceklerdir. Yalnızca akademisyenlere yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun veya gençlerin sosyalleşme becerilerine de yardımcı olabilir.

Bazen ADD'li bir çocuğa yanlış bir şekilde davranışsal bir problem veya gelişimsel bir bozukluk teşhisi konabilir. Tedavinin ilk adımında çocuğunuzun veya ergen çocuğunuzun çocuk psikoloğu veya çocuk psikiyatristi gibi bir çocuk ruh sağlığı uzmanından güvenilir bir teşhis alması çok önemlidir.

Çocuklarda ve gençlerde ADD kolayca tedavi edilebilir, ancak çocuğunuz için en iyi olan doğru tedaviyi bulmak biraz deneme yanılma olabilir. Bu durum için en yaygın tedaviler, belirli ilaç türlerini içerir ( uyarıcılar) ve bazıları için psikoterapi davranışsal müdahalelere odaklanmıştır. Tek başına psikoterapi de etkili bir tedavi olabilir, ancak birçok ebeveyn, çocuklarının veya gençlerinin günlük ilaç alması konusunda kendilerini daha rahat hisseder. Bununla birlikte, nihai bir karar vermeden önce çocuğunuz için tüm tedavi seçeneklerinizi keşfetmelisiniz.

• Çocuk DEHB Tedavisi
• Çocukluk Çağı DEHB'nin Kapsamlı Tedavisi
• Ev için DEHB Davranışsal Müdahaleler
• DEHB Bir Çocuk İçin Bir Davranış Yönetim Planı Oluşturma
• Çocuğunuzun DEHB Tedavisi Çalışmayı Bıraktığında
• Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğunun Tedavisinde Kullanılan İlaçlar

Çocuğunuzla Konuşmak

Çocuğunuzla veya ergenlikle bu durum hakkında konuşmaya çalışmak her zaman kolay değildir. Görünmez hastalıkları küçük bir çocuk için anlamak zor olabilir ve bir genç tarafından yanlış algıladıkları bir şeyin daha yanlış olduğunu söylediği için damgalanabilir. Bazı durumlarda çabalarınız sağır kulaklara düşebilir. Diğerleri için, sohbet, bunun yerine okul sorunlarının hazır bir çözümü olabileceği konusunda bir rahatlama ile karşılanabilir.

Her durumda, çocuğunuzun veya ergen çocuğunuzun kendi tedavisi ve bakımı için istekli bir katılımcı olması gerekir. Bunun kendilerine ait kişisel bir başarısızlık veya bir tür karakter kusuru olmadığını ne kadar anlarlarsa, tedavi sırasında elde ettikleri kazanımları sürdürmeleri o kadar kolay olacaktır.

Çocuğunuzun DEHB'sini Yönetmesine Yardımcı Olmak ve Birlikte Yaşamak

Çocuğunuz veya çocuğunuz, durumlarıyla birlikte yaşamak ve durumlarını yönetmek konusunda birçok zorluk yaşayacaktır. Bu konuda mümkün olduğunca başarılı olmalarına yardımcı olmak için kendinize bir destekçi gibi bakmalısınız. Bir terapist gibi biriyle konuşmak istiyorlarsa, bu onlar için mevcut bir seçenek olmalıdır. Ve unutmayın - tedavileri kişisel, özel bir konudur. Sizden yardım istemedikleri sürece, "sadece yardımcı olmaya çalışıyorum" kisvesi altında onların hayatına girmeyin.

İşte yolculukta faydalı bulabileceğiniz en iyi 10 makalemiz:

• Çocuğunuza DEHB ile Yardım Etmek
• Çocuklarınızın Çocukluk Çağı DEHB ile Düzenlenmesine Yardımcı Olmak
• DEHB'niz Olduğunda DEHB'li Çocuk Yetiştirmek İçin 21 İpucu
• DEHB'li Çocuklara Ebeveynlik Yapmak: Sık Karşılaşılan Zorluklarla Başa Çıkmak İçin 16 İpucu
• DEHB ve Çocuklar: Öfke Nöbetleriyle Başa Çıkmak İçin 9 İpucu
• DEHB'li Çocuklarda Hiperaktivite Nasıl Başa Çıkılır?
• DEHB'li Çocuklar İçin Motivasyon Stratejileri
• DEHB'li Çocukların Özgüven Oluşturmasına Yardımcı Olacak 10 Strateji
• DEHB'li Çocuklar İçin İşe Yaramayan 9 Kesin Ateş Stratejisi
• DEHB'li Kızlarla İlgili En Büyük Mitler

Yardım almak

Çocuğunuz veya ergen çocuğunuz konsantre olma ve odaklanma becerilerinde bir sorun olduğunu kabul etmek istemeyebileceğinden, bu durum için yardım almak her zaman kolay değildir. Bazı insanlar bunu bir zayıflık ve bir ilaç almayı "koltuk değneği" olarak görebilir. Bunların hiçbir doğru değil. ADD, basitçe bir zihinsel bozukluktur ve kolayca tedavi edilebilir.

Tedaviye başlamanın birçok yolu vardır. Pek çok insan, ilk tanı koymak için çocuğu veya genci çocuk doktoruna veya aile doktoruna götürerek işe başlar. Bu iyi bir başlangıç ​​olsa da, hemen bir akıl sağlığı uzmanına da danışmanız teşvik edilir. Uzmanlar - çocuk psikologları ve psikiyatristler gibi - bir akıl hastalığı, bir aile doktorunun yapabileceğinden daha güvenilir şekilde teşhis edebilir.

Bazı insanlar ilk önce durum hakkında daha fazla okuyarak kendilerini daha rahat hissedebilirler. Burada harika bir kaynak kitaplığımız olsa da, yalnızca bu durum için önerilen bir dizi ADD / DEHB kitabımız ve akran liderliğindeki çevrimiçi ADD destek grubumuz da var.

Harekete geçin: Yerel bir tedavi sağlayıcısı bulun

Çocukluk Çağı DEHB Hakkında Ailelerin Bilmesi Gerekenler Hakkında Önerilen Videolarımızı İzleyin

Çocuklarda DEHB Belirtileri Nasıl Tanınır?

DEHB Nasıl Hissettiriyor?

DEHB'ye Sahip Olmak Nasıl Hissediyor (Çocuğun Perspektifi)

Çocuklarda DEHB: Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

Referanslar

Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Washington, DC: Yazar.

Barkley, R.A., Murphy, K.R. & Fischer, M. (2010). Yetişkinlerde DEHB: Bilim Ne Diyor? New York: Guilford Press.

Hallowell, E.M. ve Ratey, J.J. (2011). Dikkat Eksikliği Bozukluğunun Farkına Varma ve Başa Çıkma. Çapa Basın.

Millichap, J.G. (2011). Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu El Kitabı: ADHD için Bir Hekimin Kılavuzu (2. baskı). New York: Springer.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü. (2019). Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu. 22 Şubat 2019'da https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml adresinden erişildi.

Nigg, J.T. (2017). DEHB'den Öne Çıkmak: Yeni Nesil Bilim İşe Yarayan Tedaviler Hakkında Ne Diyor - ve Bunları Çocuğunuz İçin Nasıl Çalıştırabilirsiniz. New York: Guilford.