Spondiloz (Spinal Artrit): Sırt ve Boyun Ağrısını Azaltır

Spondiloz, spinal artriti (spinal osteoartrit olarak da adlandırılır) tanımlamak için kullanılan tıbbi bir terimdir. Spinal osteoartrit, omurga faset eklemlerini etkileyen spondiloz şeklidir. Spondiloz, yaşlanma ile ilişkili yaygın bir dejeneratif durumdur ve servikal (boyun), torasik (orta sırt) ve lomber (alt sırt) omurgasını etkileyebilir. Hücresel seviyedeki biyokimyasal değişiklikler yaşlanmanın doğal bir parçasıdır. İnsanlar farklı yaşlandıkları için, öncelikle kalıtım ve yaşam tarzı nedeniyle, spondilozun ilerlemesi bireyseldir.

Spinal osteoartrit, omurga faset eklemlerini etkileyen spondiloz şeklidir.

Spondilozdan etkilenen omurganın yapısal bileşenleri, intervertebral diskleri, faset eklemlerini ve ligamentleri içerir. Biyokimyasal değişiklikler meydana geldiğinde, intervertebral diskin önemli bir yapısal bileşeni olan kollajen, su içeriğinin kaybından etkilenir. Diskler zayıflayabilir ve yıpranabilir, disk yüksekliğinde bir düşüşe ve disk şişmesi ve fıtıklaşma riskinde bir artışa neden olabilir.

Disk yüksekliği kaybı faset eklemlerinin fonksiyonunu etkiler. Faset eklemleri dejenere olduğunda, eklem yüzeylerini kaplayan kıkırdak aşınır. Vücut kendini onarmak için osteofitleri oluşturur (kemik mahmuzları). Eklemler genişler (hipertrofi denir) osteoartrit veya dejeneratif eklem hastalığına neden olur. Omurgadaki dejeneratif değişiklikler ayrıca omurga ligamentlerinin kalınlaşmasına ve bir miktar güç kaybetmesine neden olur.

Yaygın Spondiloz Belirtileri
Ağrı (örneğin bel ağrısı) yaygın bir semptomdur ve ağrı bazen bir bölgeden diğerine yayılır. Örneğin, servikal spondilozda ağrı boyundan omuza veya kola yayılabilir. Başın arkasındaki baş ağrıları gelişebilir ve bazı hastalar denge kaybı yaşadığını bildirir. Kemik mahmuzları, kol ve / veya bacak zayıflığı gibi nörolojik fonksiyon bozukluklarına yol açan sinir sıkışmasına neden olabilir. Sabah sertliği başka bir yaygın semptomdur. Oturma ve el emeği ile ilişkili faaliyetler (tekrarlayan hareketler) ağrıyı şiddetlendirebilir.

nadir Spondiloz Belirtileri
Nadir durumlarda, servikal osteofitleri yutmayı zorlaştırabilir. Omurilik sıkışırsa, hasta da mesane veya barsak kontrolü kaybı yaşayabilir. Bu semptomlardan herhangi biri ortaya çıkarsa, derhal doktorunuza başvurun.

Spondiloz Tedavileri
Spondiloz vakalarının çoğu hafiftir ve herhangi bir tedavi olursa az miktarda gerektirir. Hastalığın daha agresif formlarında, özellikle de servikal omurgada, tedavinin amacı, ağrıyı hafifletmek, omurilik ve sinir kökü hasarını önlemektir. Spondiloz için yaygın cerrahi dışı tedaviler aşağıda özetlenmiştir.

• Akupunktur
  Akupunktur, sırt ve boyun ağrısını hafifletmek için kullanılan popüler bir tedavi yöntemidir. İnsan saçı büyüklüğünde minik iğneler vücuttaki belirli noktalara yerleştirilir. Tedavinin etkisini arttırmak için her bir iğne döndürülebilir, elektrikle uyarılabilir veya ısıtılabilir. Akupunkturun (kısmen) vücudun ağrıyı azaltmaya yardımcı olacak kimyasallar üretmesini sağlayarak işe yaradığına inanılmaktadır.

• Yatak istirahati
  Şiddetli spondiloz vakaları en fazla 1 ila 3 gün yatak istirahati gerektirebilir. Uzun süreli yatak istirahati, hastayı derin ven trombozu (bacaklardaki kan pıhtıları) için risk altına sokması nedeniyle önerilmemektedir.

• Brace Kullanımı
  Geçici destekleme (genellikle yaklaşık bir hafta) spondiloz semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir, ancak uzun süreli kullanım önerilmez. Uzun süre giyilen diş telleri omurilik kaslarını zayıflatır ve sürekli giyilmezse ağrıyı artırabilir. Omurga kaslarını kuvvetlendirdiği için fizik tedavi spondiloz için daha faydalıdır.