Osteoporoz ve Sıkıştırma Kırıkları

Osteoporozun genellikle "kırılgan kemik hastalığı" olarak adlandırılmasının bir nedeni vardır. Kalsiyum, D vitamini, magnezyum ve diğer vitamin ve mineraller gibi kemik yapıcı besin maddelerinin eksikliğinden kaynaklanan kemik yoğunluğu kaybından kaynaklanmaktadır.

Kırılgan kemiklerin en sık görülen sonuçlarından biri vertebral kompresyon kırıklarıdır. Bu tür kırıklar travma veya tümörlerin sonucu olabilirken, en sık osteoporozu olan kişilerde görülür. Aslında, bunlar osteoporozun en sık görülen komplikasyonlarıdır. İlerlemiş osteoporozu olan kişilerde, bükme, ağır yük taşıma veya küçük bir düşüş gibi basit günlük aktiviteler sonucu kompresyon kırılmaları meydana gelebilir.

Kırılgan kemiklerin en sık görülen sonuçlarından biri vertebral kompresyon kırıklarıdır. En sık osteoporozlu kişilerde görülürler. Fotoğraf Kaynağı: 123RF.com.

Sıkıştırma Kırıkları Nedir?

Omurga (veya omur kolonu) kafatasından pelvise kadar uzanır ve omur adı verilen 33 ayrı kemikten oluşur. Omurlar, aralarında şok emici disklerle üst üste istiflenir. Omurgaya esnekliği veren şey budur. Omurgalar vücuttaki diğer sert kemiklerden daha yumuşak kemik dokusundan oluştuğundan, özellikle osteoporoza karşı savunmasızdırlar.

Sıkıştırma kırıkları, omurlar çöktüğünde meydana gelir ve aralarındaki boşluğu% 15-20 azaltır. Bu kompresyon kronik sırt ağrısına, boy kaybına (yaşlanınca birçok yaşlı insanın küçüldüğü görülmesine neden olur), şekil bozukluğuna (kifoz olarak adlandırılır, ancak genellikle "çöp toplayıcı" veya "kambur" olarak adlandırılır) ve ağır vakalarda nörolojik neden olur. uyuşma, karıncalanma veya halsizlik gibi belirtiler. Omurga boyunca çok sayıda kompresyon kırığı varsa (yaygın olduğu gibi) yürüme zorluğu ve denge kaybı sık görülür. Bu, insanları düşme ve kalça gibi diğer kemikleri kırma riskini arttırır.

Sıkıştırma kırıkları çoğu zaman yalnızca bir kişi ya ağrılarını hafifletmek için tıbbi yardım aradıktan sonra veya düşüşten sonra teşhis edilir. Bununla birlikte, birçok kompresyon kırığı teşhis edilmez ve semptomları yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olarak nitelendirilir.

Sıkıştırma Kırıklarının Tedavisi

Sıkıştırma kırıkları için geleneksel tedavi, ağrı kesici ilaçlar, yatak istirahati, destekleme veya çok şiddetli durumlarda cerrahidir. Bugün vertebroplasti ve kifoplasti denilen kompresyon kırıkları için ümit verici iki tedavi edici ve önleyici tedavi vardır. Bu prosedürlerde omurlar arasındaki boşluğa enjekte edilen ortopedik çimento kullanılır. Çimento sertleşir ve omur boşluğunu orijinal yüksekliğine geri döndürür. Bu prosedür yüksekliği düzeltebilir, ağrıyı hafifletebilir ve zayıflamış fakat henüz kırılmamış diğer vertebra gövdelerini güçlendirebilir, böylece gelecekteki sorunları önleyebilir.

Sıkıştırma Kırılmalarının Önlenmesi

Osteoporozun önlenmesi kompresyon kırıklarının önlenmesinde anahtardır. Önleme çabaları, vitaminler ve mineraller bakımından zengin, dengeli bir diyet yemek, günlük egzersiz yapmak ve sigara içmemek gibi sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle erken başlamalıdır. Osteoporozun zaten problem olduğu insanlarda kemik yoğunluğunu ve gücünü arttırmaya yardımcı olabilecek ilaçlar vardır. Bu insanlar için sağlıklı bir diyet ve egzersiz de çok önemlidir.

Kemik kuvvetini korumak sadece sizi sağlıklı tutmakla kalmaz, kemiklerinizin kırılgan ve kırılgan hale gelmesini önler. Sağlığınız veya osteoporoz alma şansınız konusunda endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Kemik yoğunluğu taraması, bu hastalığın erken belirtilerini tespit etmenin kolay ve acısız bir yoludur.