Gündüz Aşırı Uykululuk Diyabet, Kanser ve Yüksek Tansiyon Evresini Ayarlıyor
Büyükbabanız veya büyükanneniz tam bir gece uykusu çektikten sonra bile gün boyu uyuyor mu?
Yeni araştırmalara göre, eğer yaparlarsa, yeni tıbbi durumlar geliştirme riski altında olabilirler.
Stanford Üniversitesi'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, gündüz aşırı uykululuk yaşayan yaşlı insanlar, diyabet, kanser ve yüksek tansiyon dahil olmak üzere yeni tıbbi durumlar geliştirme riski yüksek olabilir.
Araştırmacılara göre duruma, yedi veya daha fazla saat uyuduktan sonra bile gündüz aşırı uykululuk olarak tanımlanan hipersomnolans denir. Araştırmacılar, bazı insanlar için iş yerinde ve diğer günlük aktivitelerde performanslarını etkileyerek zayıflatıcı olabileceğini belirtti.
Kaliforniya'daki Stanford Üniversitesi'nden çalışma yazarı Maurice M. Ohayon, "Yaşlı yetişkinlerde uykululuğa dikkat etmek, doktorların gelecekteki tıbbi durumları tahmin etmelerine ve önlemelerine yardımcı olabilir" dedi. Amerikan Nöroloji Akademisi. "Yaşlı yetişkinler ve onların aile üyeleri, daha ciddi bir tıbbi durum geliştirme potansiyel riskini anlamak için uyku alışkanlıklarına daha yakından bakmak isteyebilirler."
Yeni çalışma 10.930 kişiyi içeriyordu. Çalışma katılımcılarının yaklaşık üçte biri - yüzde 34 - 65 yaşında veya daha büyüktü.
Araştırmacılar, çalışma katılımcılarıyla üç yıl arayla iki kez telefonla görüştüler. Araştırmacılara göre, ilk görüşmede 65 yaşın üzerindeki kişilerin yüzde 23'ü aşırı uykululuk kriterlerini karşıladı. İkinci görüşmede, yüzde 24'ü araştırmacılara aşırı uyku hali bildirdi. Araştırmacıların bildirdiğine göre, bunların yüzde 41'i uykululuğun kronik bir sorun olduğunu söyledi.
Çalışma, ilk telefon görüşmesinde uykululuk bildiren kişilerin, uykululuk yaşamayanlara göre üç yıl sonra diyabet veya yüksek tansiyon gelişme riskinin 2,3 kat daha fazla olduğunu buldu. Çalışmanın bulgularına göre, kansere yakalanma olasılıkları da iki kat daha fazlaydı.
Araştırmacılara göre, ilk görüşmede uykulu olduğunu bildiren 840 kişiden, 74 kişiye veya gün içinde hiç uykusuz olanların% 2.9'una kıyasla 52 kişi veya yüzde 6.2 diyabet geliştirdi.
Ayrıca, çalışma, uykululuk bildiren 840 kişiden 20 kişide veya% 2,4'ünde 21 kişiye kıyasla kanser geliştirdi veya gün boyunca hiç uykulu olmayanların% 0,8'i bulundu.
Araştırmacılar, cinsiyet ve uyku apnesi gibi gündüz uykululuğunu etkileyebilecek diğer faktörleri ayarladıktan sonra sonuçlar aynı kaldı.
Çalışmanın bulgularına göre, her iki görüşme sırasında da gündüz uykululuğunu bildiren kişilerin kalp hastalığına yakalanma riski 2,5 kat daha fazlaydı.
Araştırmacılar, yalnızca ikinci görüşmede uykululuğu bildiren katılımcıların, kas-iskelet sistemi hastalıkları ve artrit, tendinit ve lupus gibi bağ dokusu hastalıklarına sahip olma olasılığının gündüz uykusu olmayanlara göre yüzde 50 daha fazla olduğunu keşfetti.
Araştırmacılara göre, araştırmanın bir sınırlaması, bir uyku kliniğinde uyku uzunluklarını ve kalitelerini ve gündüz uykululuklarını izlemek yerine, çalışma katılımcılarının anılarına dayanmasıydı.
Ön çalışma 1 Mart 2020'de yayınlandı. Amerikan Nöroloji Akademisi'nin Toronto, Kanada'daki 72. Yıllık Toplantısında 25 Nisan - 1 Mayıs 2020'de sunulacak. Çalışma Arrillaga Vakfı tarafından desteklendi.
Kaynak: Amerikan Nöroloji Akademisi
