Alanım İçin Neden Bu Kadar Koruyucuyum?

15 yaşındaki genç bir kadından: Evdeyken genellikle kendime saklarım. Ebeveynlerimle konuşmaktan hoşlanmıyorum çünkü her zaman aptalca şeyler için kavga ederiz. Bu yüzden sadece odama bağlı kaldım. Odamı aynı tutmayı seviyorum, hayattan uzaklaşmak için rahatlayabileceğim kendi alanıma sahip olmayı seviyorum. Her şeyin nerede olduğunu bilmeyi ve aynı koku ve odayla uyanmayı seviyorum.(Ben kokulara karşı oldukça hassasım ve ailem sigara içiyor, odalarım iğrenç kokmayan tek oda)

İnsanların odama girmesi konusunda çok korumacı ve ihtiyatlıyım. birisi odama girerse hemen kapıyı kapatmalarını söylüyorum çünkü evin kokusu nefesimi kesmeme neden oluyor. Orada olmadığım zaman insanların odama girmesinden gerçekten nefret ediyorum. beni çok çok sinirlendiriyor. Bilginize annem bunu biliyor ama saygı duymamayı seçiyor. Şimdi nasıl hissettiğimi bildiğinize göre bugün ne olduğunu açıklayacağım.

Okuldan eve gidiyorum ve odama gidiyorum ve dinleniyorum. kapımın GENİŞ AÇIK olduğunu fark ettim. İçimde yükselen öfkeyi hissedebiliyordum. ne kadar zamandır açıktı? koku için endişelenmeyi düşündüm. içeri girdim ve odam temizlendi. her şey taşındı (mobilya değil) çoğunlukla yerde, masada, yatakta sahip olduğum her şey, o kadar kızdım ki annemle yüzleştim. o yaptı dedi sonra büyümem, aşmam için bana bağırdı. odama gittim ve gözlerimi oymaya başladım. Yeniden düzenlemeyi ve her şeyi eski haline getirmeye çalıştım. Çok sinirliydim, üzgündüm, endişeliydim, sadece çok ağladım. koku, odam. artık benim odam değildi, düşünmeye ve tekrar etmeye devam ettim. her şey farklıydı. çok sinirli ve endişeliydim. deli dediğimde çok ÇOK kızgın demek istiyorum, duman gibi. neden böyle hissettim genç olduğum için mi? Bende bilmem gereken bir sorun mu var?

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2020-03-8 tarihinde cevaplandı

A.

Evet. Bunların bir kısmı genç olmakla ilgilidir, ancak bu duygularınızın geçerli olmadığı anlamına gelmez. Anne babanla aranda bazı sınırlar koyduğun bir yaştasın. Daha fazla mahremiyet istiyorsun. Pek çok şeyde daha fazla söz sahibi olmak istiyorsunuz. Siz ve aileniz arasına biraz mesafe koymak normaldir.

Gördüğüm kadarıyla burada iki sorun var. Odanın SİZİN odanız olduğunu düşünüyorsunuz. Anneniz O'nun evindeki odanın içinde olmaya hakkı olduğunu düşündüğünü düşünüyor. Muhtemelen senin küçükken yaptığı gibi "peşinden gidiyordu". Artık yararlı bulmadığınız yardım budur.

Diğer sorun ise, iletişim kurmak yerine öfkelenip bunun hakkında kavga etmenizdir. Bu (artı eşyalarını yerde tutmak vb.) Olgunlaşmamış görünmenize neden olur ve annenizin mahremiyet ve odanızı nasıl koruyacağınız konusunda karar veremeyecek kadar genç olduğunuz fikrini güçlendirir.

Sorunu çözmenin de iki yolu vardır:

Önce, annenizin orada olmak için bir nedeni kalmasın diye düzenli bir oda tutmaya başlayın.

İkincisi, bir olgun hayatınızın bu noktasında biraz mahremiyete sahip olma ihtiyacınız hakkında ebeveynlerinizle konuşun. Yapmamanız gereken bir şey yapmadığınız konusunda onlara güvence verin; sadece bir yetişkin gibi muamele görmek istiyorsun. Bağırma. Ailenizden biri yapsa bile suçlamayın, suçlamayın veya mazeret göstermeyin. Sakin bir şekilde, büyüdüğünüzü gösterme şansının verilmesini istediğinizi ve bunun bir kısmının odanızı "yardım" olmadan makul bir şekilde toplandığını söyleyin. Odanızın evin dumansız tek bölümü olduğunu (sakince) belirtmeniz ve bu şekilde kalmanıza izin vermelerini istemeniz (talepte bulunmaması) kesinlikle sorun yaratmaz. Biraz zaman alacak ama ne kadar yetişkin gibi davranırsanız, aileniz muhtemelen size o kadar çok davranacaktır.

Umarım iyisindir.

Dr. Marie