Mutluluk, Yaşamdan Memnuniyet Genel Olarak Yaşla Artmaktadır
Yeni bir çalışma, refah duygularının yaşla birlikte nasıl değiştiğine bakar ve genel mutluluk ve yaşam doyumunun yaşla birlikte artma eğiliminde olduğunu, ancak bir kişinin genel refah düzeyinin ne zaman doğduğuna bağlıdır.
Psikolojik refah, kariyer başarısı, ilişki tatmini ve hatta sağlık dahil olmak üzere birçok önemli yaşam sonucuyla ilişkilendirilmiştir. Geçmişte yapılan araştırmalar, insanlar yaşlandıkça esenlik duygularının nasıl değiştiğine dair karışık bulgular üretti, çünkü farklı çalışmalar zaman içinde çeşitli eğilimler için kanıtlar sağladı.
Yeni raporda, Florida Eyalet Üniversitesi psikoloğu Dr. Angelina R. Sutin ve Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'nden (NIA) meslektaşları, aynı “doğum kohortundaki” insanların - aynı zamanda doğmuş - benzersiz deneyimler yaşamış olabileceklerini tahmin ettiler. mutluluk ve iyimserliği değerlendirme şekillerini şekillendiren.
Bir kişinin rapor ettiği iyilik düzeyinin bu nedenle doğum yılına göre değişeceğini varsaydılar.
Çalışma için, iki büyük ölçekli boylamsal çalışmayı, NIH’nin Baltimore Boyuna Yaşlanma Çalışması (BLSA) ve CDC’nin Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi (NHANES) incelediler.
İncelemede, Sutin ve meslektaşları, refah, sağlık ve diğer faktörlerle ilgili 10.000'den fazla rapor da dahil olmak üzere, 30 yıl boyunca birkaç bin kişiden alınan verilere baktı.
Araştırmacılar, tüm katılımcı havuzundaki verileri analiz ettiğinde, yaşlı yetişkinlerin daha genç ve orta yaşlı yetişkinlere göre daha düşük refah seviyeleri vardı.
Ancak Sutin ve meslektaşları, doğum grubunu hesaba katarken aynı verileri analiz ettiklerinde, farklı bir eğilim ortaya çıktı: Katılımcıların yaşamları boyunca yaşam memnuniyeti arttı. Sağlık, ilaç tedavisi, cinsiyet, etnisite ve eğitim gibi faktörler hesaba katıldıktan sonra bile bu eğilim devam etti.
Araştırmacılar, bulguları yaşamın ve ekonomik koşulların açıkladığını düşünüyor.
Her kohort için yaşam memnuniyeti yaşla birlikte artarken, daha yaşlı doğum kohortları - özellikle 1885 ile 1925 arasında doğanlar - daha yakın zamanda doğanlara kıyasla daha düşük refah seviyeleriyle başladı.
Ne zaman doğduklarına bakılmaksızın tüm katılımcıların yaşam memnuniyetine bakmak, her kohortun aslında aynı temel eğilimi gösterdiği gerçeğini gizler.
Sutin ve meslektaşları, 20. yüzyılın başlarında doğan kohortların, özellikle de Büyük Buhran sırasında yaşayanların refah seviyesinin, daha fazla dönemde büyüyen kohortların refah seviyesinden önemli ölçüde daha düşük olduğuna dikkat çekiyorlar. müreffeh zamanlar.
Daha yeni grupların daha fazla refahı, ekonomik refahın, artan eğitim fırsatlarının ve 20. yüzyılın ikinci yarısında sosyal ve kamusal programların genişlemesinin bir sonucu olabilir.
Araştırmacılara göre, bu bulguların günümüzün genç kuşakları için önemli etkileri olabilir.
"Bugün genç yetişkinler durgun bir işgücüne girdikçe, yüksek işsizliğin getirdiği zorluklar, işsizlik döneminden daha uzun süren refahı üzerinde etkilere sahip olabilir" diye yazıyorlar. "Ekonomik kargaşa, zamanın düzelmesinden yıllar sonra bile psikolojik ve finansal büyümeyi engelleyebilir."
Kaynak: Florida Eyalet Üniversitesi
