Çevrimiçi CBT, Yeni Doktorlarda İntihar Düşüncelerini Azaltır
Yeni doktorlar için, stajın ilk yılı genellikle şiddetli stres, çok az uyku ve kendinden şüphe duyma yıllarından biridir ve araştırmaya göre intihar düşüncelerini normal oranın neredeyse dört katına çıkarabilir. Bununla birlikte, yeni bir çalışma, yeni bir doktorun akıl sağlığını desteklemek için tasarlanmış ücretsiz bir web tabanlı aracın intihar düşüncesi oranını önemli ölçüde azaltabileceğini buldu.
Çalışma, yıllardır tıp öğrencileri ve genç doktorlar arasında depresyon ve intihar üzerine çalışan Michigan Üniversitesi (U-M) ve Güney Carolina Tıp Üniversitesi'ndeki (MUSC) psikiyatristler tarafından yönetilen bir ekip tarafından yönetildi.
MoodGYM adlı ücretsiz çevrimiçi araçları, ruh sağlığı uzmanlarının ofis ziyaretlerinde sunacağı dijital, geliştirilmiş bir "konuşma terapisi" formu sunan web tabanlı bir bilişsel davranışçı terapi (wCBT) müdahalesidir.
Olumlu sonuçlar, wCBT'nin yüksek stresli, yüksek basınçlı pozisyonlar yaşayan herkese yardımcı olabileceği konusunda daha da büyük etkilere sahiptir. Eğitim hastaneleri ve tıp okulları, yeni sonuçları stajyerler, asistanlar ve tıp öğrencileri için ruh sağlığı programlarına rehberlik etmek için kullanabilir.
Yeni çalışmanın kıdemli yazarı ve U-M Tıp Fakültesi öğretim üyesi Srijan Sen, "Bu, stajyerlerin depresyonu tanımasına ve tedavi etmesine yardımcı olmak için nispeten risksiz bir müdahaledir" diyor. "Bu, wCBT'nin doktorları eğitirken intihar düşüncesini veya intihar düşüncelerini azaltabileceğini gösteren ilk çalışma."
Sen, tıp stajyerlerinin wCBT'nin etkilerini incelemek için benzersiz ve ideal bir topluluk olduğunu söylüyor çünkü hepsi ikametlerinin başlamasıyla birlikte stres ve baskıda tahmin edilebilir keskin bir artış yaşıyor. Sen’in geçmiş çalışmaları, bu yoğun baskının onları nasıl özellikle depresyona yatkın hale getirdiğini göstermiştir.
Araştırmanın ilk yazarı olan MUSC'den MD Connie Guille, bu tür müdahalenin bu popülasyon için çok uygun olduğunu ekliyor, çünkü "stajyerlerin çoğu geleneksel akıl sağlığı tedavisi aramayacaklar, çünkü zamanları yok. Bakıma kolay erişime sahip değil veya gizlilik konusunda endişeleri yok. "
Araştırmacılar uygulamayı 199 stajyer üzerinde test etti. Hepsi katılmaya gönüllü oldu ve yarısı wCBT grubunu kullanmak üzere rastgele atandı. Diğer yarısı, depresyon ve intihar hakkında genel bilgi ve ruh sağlığı uzmanlarının iletişim bilgilerini aldı.
Bulgular, son gruptan beşte birinin, MoodGym kullananların sekizde birine kıyasla, staj yıllarında bir noktada intiharı düşündüğünü gösteriyor. MoodGym sitesini kullanmak üzere görevlendirilenlerin çoğu, tüm yıl boyunca siteyi kullanmaya devam etti.
Araştırmacılar, özellikle tıbbi stajyerler için tasarlanmış bir uygulama geliştirerek wCBT testinin başarısını artırmak için çalışıyorlar. Yeni doktorların karşılaştığı belirli durumlara ve streslere odaklanacaktır. Avustralya Ulusal Üniversitesi Ulusal Ruh Sağlığı Araştırma Enstitüsü'nden MoodGym’in geliştiricileriyle bağlantılı değildirler.
Sen, "Bunu doktorlarda yapmak, artık bu tür wCBT'nin önleyici bir araç olarak dikkate değer ölçüde etkili olabileceğini gösteren bir modelimiz olduğu anlamına geliyor," diyor. "Bir tür stres ve stres yaşayan tüm popülasyonlar için yararlı olma ihtimali yüksek. gelecekte bu popülasyonlarda araştırılmalı ve test edilmelidir "
Bulgular dergide yayınlandı JAMA Psikiyatri.
Kaynak: Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi
