Hafıza Hakkındaki İnançlar Genellikle Yanlıştır

Uzmanlara göre, insanlar öğrendiklerini tahmin etmekte veya kabul etmekte yetersizdir - bu inanç, zayıf yargılara yol açar.

Williams Koleji psikoloğu Nate Kornell'e göre "inançlar, yargılar ve gerçek hafıza arasında bir kopukluk var". İnsanlardan nasıl veya ne öğreneceklerini tahmin etmelerini isteyin ve "birçok durumda nefes kesici derecede kötü bir iş yapıyorlar."

Neden? Kornell ve meslektaşları tarafından yapılan yeni bir çalışma, öğrenilecek bilgilerle karşılaştığımızda nasıl hissettiğimize dayalı olarak bellek hakkında tahminlerde bulunduğumuzu ve bu durumun bizi yanlış yola götürebileceğini öne sürüyor. Hafızamız hakkındaki inançlarımız genellikle yanlıştır.

Araştırmacılar, her biri gençlerden yaşlılara kadar yaklaşık 80 katılımcı içeren üç deney yaptı.

"Metamemory" - veya hafıza hakkındaki inanç ve yargılarla - performans arasındaki ilişkileri test etmek için iki faktöre baktılar: bilgiyi işlemenin kolaylığı ve gelecekteki çalışma fırsatlarının vaadi.

Katılımcılara büyük veya küçük yazı tiplerinde seri olarak kelimeler gösterildi ve her birini ne kadar iyi hatırlayacaklarını tahmin etmeleri istendi. Deneyin bir yinelemesinde, kelimeleri çalışmak için bir şansları daha olacak ya da hiç olmayacaklarını biliyorlardı; diğerinde, üç şans daha var ya da yok. Daha sonra kelimeleri hafızaları üzerinde test edildi.

Beklendiği gibi, yazı tipi boyutu yargıyı etkiledi, ancak belleği etkilemedi. Daha büyük yazı tipleri daha akıcı bir şekilde işlendiğinden, katılımcılar hatırlamalarının daha kolay olacağını düşündüler. Ama değildiler.

Çalışma fırsatlarının sayısı hafızayı etkiledi - ve ne kadar çok tekrar olursa performans o kadar iyi. Katılımcılar bunun böyle olacağını tahmin ettiler, ancak ek çalışmanın getireceği iyileştirmeyi önemli ölçüde küçümsediler. İnanç yargıyı etkiledi, ama fazla değil.

Üçüncü bir deneyde, katılımcılara yazı tipi boyutunun etkisini tahmin eden sorular soruldu ve öğrenmeleri üzerindeki çalışma. Yine de yanlış bir şekilde yazı tipi boyutunun bir fark yarattığını düşünüyorlardı. Ancak çalışma denemelerinin sayısına önceki deneylerden 10 kat daha duyarlıydılar.

Bu sefer, cevaplarını anlık deneyimlerine ve yargılarına değil inançlarına dayandırdılar.

Bizi ne kandırır? Birincisi, "otomatik işleme": "Bir şeyin işlenmesi kolaysa, onu iyi hatırlayacağınızı varsayarsınız" diyor Kornell. İkincisi, "istikrar önyargısı" var: "İnsanlar, anıları şu anda olduğu gibi gelecekte de aynı kalacakmış gibi davranıyor." Yine yanlış.

Aslında, "zahmetli işlem" daha istikrarlı öğrenmeye yol açar. Ve "bilgileri kodlama şeklimiz kolaylığa dayalı değildir; anlama dayalıdır. " Başka bir deyişle, bizim için neyin anlamlı olduğunu hatırlıyoruz.

Her karar verdiğimizde yargılarımızı kontrol etmeye başlamamız pek olası değil, diyor Kornell, "Bu çok yavaş." Bu yüzden, düşünmemiz gerektiğini düşündüğümüzden daha fazla çalışmamız gerekecek. Ve anıları korumak için günlük tutmamız akıllıca olur.

Çalışma, bir dergi olan Psychological Science'da yayınlanacak. Psikolojik Bilimler Derneği.

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği