Muhtemelen Transseksüel Olma Korkusu

ABD'den> Merhaba, ben 14 yaşında bir kızım ve bana yardım edersen çok sevinirim. Son birkaç gündür zar zor işleyebildim ve tek istediğim yeniden mutlu olmak. Tekrar normal bir 9. sınıf öğrencisi gibi hissetmek istiyorum.

Temel olarak, birkaç gün önce HOCD'nin "nüksetmesinden" muzdariptim ve bir nedenden ötürü, "bu düşüncelerimi erkek olmak istediğim için yaşıyorsam?" O zamandan beri dehşete düştüm, gergindim ve son üç gündür iki panik atak geçirdim. İşte hissettiklerim:

• Kalp çarpıntısı / panik atak
• Örneğin müdahaleci düşünceler (ben erkek olmak istiyorum, sen kız değilsin) - bunlar beni en çok korkutuyor
• Karmaşık düşünceler, "Erkek olmak istemiyorum" diye düşünmek istersem, bunun yerine "Kız olmak istemiyorum" olarak çıkacak
• Bir zamanlar son derece çekici bulduğum insanlara karşı ilgi kaybı
• Depresyonum yok (sanırım) ama çok üzgün, depresif hissediyorum ve yatağımdan çıkmak bile istemiyorum
• Kendi resimlerime ya da aynaya baktığımda, “ya ​​bu ben değilsem? Ya artık kız olmak istemiyorsam? "
• Kendimi sevdiğim / çekici bulduğum bir adamla hayal edersem, "değişirim" ve erkeksi özelliklerim olur

Bu düşünceler beni aşırı derecede endişelendiriyor ve yemek yemek, uyumak ve genel olarak insanların yanında olmak istememi engelliyor.
Lütfen bana yardım edebilirseniz çok sevinirim, OKB için BDT terapisini duymuştum, ancak terapistimde olup olmadığından veya bu tür bir konuda uzman olup olmadığından emin değilim. Yeniden normal bir hayat yaşamak istiyorum. teşekkür ederim

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

C: Tarif ettiğiniz şey, yoğun bir eril / dişil HOCD bölümüdür. Bu OKB formunda bir kişinin erkeklik veya kadınlık algısı çok kısırdır. Bir kişinin düşüncesinde stereotipten herhangi bir sapma (ve çoğumuz saparız) OKB'yi tetikler.

BDT Teapisinin genellikle bu durum için tercih edilen terapi müdahalesi olduğu düşünülmektedir. Kişinin cinsiyetle ilgili çarpık inançlarıyla başa çıkmasına yardımcı olur ve düşünceleri durdurmak için araçlar öğretir.

14 yaşında cinselliğiniz hakkında sorular sormanız normaldir. Maalesef sorguladığınız biçim sizi mutsuz ediyor. CBT, kim olduğunuzun normal genç keşiflerine geri dönmenize yardımcı olacaktır.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie