Beyin Taramaları Sigarayı Bırakmanın Başarısını Öngörebilir

Yeni bir çalışma, beyin taramalarının sigarayı bırakma çabalarında başarılı olup olmayacağınızı tahmin edebileceğini öne sürüyor.

Aslında, taramalar kendi kendini tahmin etmekten daha doğru görünüyor.

Araştırmada araştırmacılar, bireylere sağlık yanlısı mesajlar gösterildiğinde nöral reaksiyonları gösteren taramaların davranış değişikliğini tahmin etmede son derece doğru olduğunu buldular.

Çalışmanın baş yazarı, Ph.D. Emily Falk, "Sigarayı bırakmak için halihazırda harekete geçen sigara içenleri hedefledik" dedi.

"Ve nöral aktivitenin, insanların ne kadar başarılı olma olasılıkları olduğuna dair kendi değerlendirmelerinin ötesinde, davranış değişikliğini tahmin edebileceğini gördük.

“Bu sonuçlar bizi, hem bireysel hem de popülasyon düzeylerinde davranış değişikliğini etkileme olasılığı en yüksek olan mesajları seçmek için işlevsel manyetik rezonans görüntüleme (fMRI) kullanma yeteneğine bir adım daha yaklaştırıyor. Görünüşe göre beyin aktivitemiz, iç gözlemin sağlamadığı bilgiler sağlayabilir. "

Falk ve meslektaşları, Ulusal Sağlık Enstitüleri ve Ulusal Bilim Vakfı tarafından finanse edilen çalışma için bir sigara karşıtı programdan alınan 28 ağır sigara içiciyi test etti.

Her kişi sigara içme geçmişi, nikotin bağımlılığı derecesi, istek ve bırakma niyetleri hakkında bir anket doldurdu. Her biri ayrıca son zamanlarda sigara içmenin bir ölçüsü olan ekshale edilen karbon monoksit (CO) için de test edildi.

Katılımcılar bir fMRI tarayıcısı içindeyken, araştırmacılar insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi televizyon reklamı gösterdiler. Reklamlar, aralarında California Halk Sağlığı Bakanlığı ve American Legacy Foundation'ın da bulunduğu çeşitli halk sağlığı kurumları ve vakıfları tarafından üretildi.

Katılımcılar her bir reklamı gördükten sonra, bırakma niyetlerini nasıl etkilediğini, bırakma konusundaki güvenlerini artırıp artırmadığını ve mesajla ne kadar ilgili olduklarını değerlendirdiler.

Taramadan bir ay sonra, araştırmacılar, nasıl yaptıklarını görmek ve CO seviyelerini değerlendirerek ne kadar sigara içtiklerinin biyolojik doğrulamasını almak için katılımcılarla iletişime geçti.

Katılımcılar, çalışmanın başlangıcında günde ortalama 21 sigara içerken, günde ortalama beş sigara içtiklerini bildirdi ve CO seviyeleri bu öz raporlarla tutarlıydı. Ancak, başarılı katılımcıların hedefe ulaşma konusunda önemli ölçüde değişkenlik vardı.

Araştırmacılar, çalışmanın başından sonuna kadar sigara içenlerin davranış değişikliğini, ekibin önceki araştırmasının davranış değişikliğinin öngörüsü olan medial prefrontal korteks olarak öne sürdüğü belirli bir beyin bölgesindeki sinirsel aktivite ile karşılaştırdı.

Beynin bu bölgesindeki sinirsel aktivite, taramayı takip eden ay boyunca sigara içme davranışındaki azalmalarla önemli ölçüde bağlantılıydı ve insanların sigarayı azaltmada ne kadar başarılı olacağını tahmin ediyordu.

"Heyecan verici olan şey," diye açıkladı Falk, "Reklamlar sırasında birinin beyninde neler olup bittiğini bilerek, nasıl olacağını yalnızca kendilerinin bildirdiği tahminlere kıyasla gelecekteki davranışlarını tahmin etmede iki kez daha iyi yapabiliriz. başarılı olurlar ya da bırakma niyetleri. "

İlginç bir şekilde, tarama sırasında katılımcılarla hemen alakalı görünmeyen reklamların çoğu, insanların sigarayı bırakmaya çalıştıkları ay boyunca en çok hatırlanan reklam olarak ortaya çıktı.

Falk, "Gözlemlediğimiz beyin aktivitesinin, insanların kendi raporlarıyla tahmin edilmeyen davranış değişikliğini öngörmesi mümkündür, çünkü bu, insanların reklamları ilk gördüklerinde bilinçli olarak farkında olmadıkları bir şeyden yararlanıyor" dedi.

Çalışma yakında yapılacak Sağlıklı psikolojihakemli bir dergi.

Kaynak: Michigan Üniversitesi