Güçlü Bir Öldürme Dürtü Var

Aptal akıl hastalığını nasıl kontrol edeceğimi asla bilmediğim yıllardır endişemle uğraşıyorum. Bu güne kadar endişem zorlandığı için insanları öldürmek istiyorum.

Kaygım için terapiye gidiyorum ama dürtü aslında güçlü görünüyor, geçmeyecek.

Terapistime ona söylemekten gerçekten korktuğumu söylemedim.

Ailemden hiçbirinin güçlü bir dürtüye sahip olduğumu bilmesini istemiyorum çünkü benden korkacaklarından veya beni bir akıl hastanesine göndereceklerinden korkuyorum.

Muhtemelen bir akıl hastanesine gönderilecektim.
Ama bu dürtüyü neyin tetiklediğini bilmiyorum.

Acaba cehenneme bu kadar kötü gitmek istemem mi yoksa başka bir şey mi merak ediyorum.
Ama 4 yıldır derin ağ üzerinde çalışıyorum ama ne zaman içine girsem bazen birini öldürmek için küçük bir dürtü alıyorum.

Derin web çalışmayı seviyorum, bunu yapmayı gerçekten bırakmak istemiyorum.

Ama bu deep web YouTube kanalını gerçekten seviyorum
Kanal Meatsleep ve birçok insan Meatsleep'i yamyam, tecavüzcü, adam kaçıran ve katil olarak iddia ediyor.

Ama nedense o benim idolüm.
Bunu çok ilgili buluyorum.

Aslında, intihar etme eğiliminde olduğum kötü bir depresyon aşamasından geçtim ama terapim depresyonu düzeltti çünkü endişemi düzeltti.

Ama depresyon aşamasındayken her türlü kanımı çektim ama durmak zorunda kaldım.

Kaygımla başa çıkmam, kan çizmek ve iç karartıcı ama yardımcı gibi görünen karanlık lofi'yi dinlemektir.
Ama hala güçlü bir dürtüye sahibim.

2018-07-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Terapistinizden gerçekten yardım istiyorsanız, o zaman doğruyu söylemelisiniz. Bunu düşün. Ondan önemli bilgiler saklıyorsun. Ona öldürme dürtüsünden hiç bahsetmedin. Derin web'i ziyaretinizden veya rahatsız edici YouTube kanalını izlemenizden muhtemelen ona hiç bahsetmemişsinizdir. Ayrıca intihar etme isteğinden bahsettin ama terapistine söyleyip söylemediğini belirtmedin.

Neyin yanlış olduğuna dair önemli gerçekleri saklayan birine yardım etmek zordur. Ona gerçeği söylemezsen, sana yardım etmek zor olacak.

Korkularını anlıyorum ama büyük bir olasılıkla hastaneye bağlanmayacaksın. Kararlı olmak son derece zordur. Bir bireyin taahhütte bulunabilmesi için kendisine veya başkalarına yakın ve eyleme geçirilebilir bir tehdit oluşturması gerekir. Düşünceler ve fikirler genellikle hastaneye yatırılmayı haklı çıkarmak için çok belirsizdir.

Terapistinize karşı dürüst oluncaya kadar, bu sorunlar muhtemelen devam edecek, ancak bu doğruyu söyleyerek kolayca düzeltilebilir. Şaşırmayacak. Daha önce duymadığı bir şey değil. Terapistler, bu tür sorunları nasıl tedavi edeceklerini bilmek için eğitilir.

Negatif ve zararlı dürtülerinizden vazgeçmeyi de bırakmalısınız. Dark web'e yaptığınız ziyaretler ve benzeri, muhtemelen bu dürtüleri daha da kötüleştiriyor, ancak bunu daha az yaparak veya tamamen durdurarak değiştirebilirsiniz. Bu tür davranışlar, ciddi sıkıntı içinde olan birinin işaretidir.

Bu konuları terapistinizle tartışırsanız, değişiklikler yapmanıza yardımcı olabilir. Depresyon ve anksiyete oldukça tedavi edilebilir durumlardır ancak doğruyu söylemenizi gerektirir.

Öldürme dürtüsünüz dayanılmaz veya kontrol edilemez hale gelirse, acil servislerle iletişime geçin. Sizi kendinize veya bir başkasına zarar vermekten koruyacaklar. Umarım terapistinizle konuşursunuz ve bu çok tedavi edilebilir durumlardan iyileşmeye başlarsınız. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle