Yüksek Riskli Çocuklarda Çok Fazla Stres Hormonu Kaygıya Bağlı, Günlük Mücadeleler
Yeni araştırmalar, günlük mücadelelerle anksiyete seviyeleri yükselen Afrikalı-Amerikalı gençlerin stres hormonu kortizolünü yetişkinliğe doğru aşırı üreteceğini ortaya koyuyor.
Michigan Üniversitesi Halk Sağlığı ve Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, kadınlar arasında anksiyetenin ve gençlerde erkeklerde alkol kullanımının yedi yıl sonra kortizol çıkışını öngördüğünü buldular.
Yüksek hormon seviyeleri, çeşitli fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir ve kısalmış bir yaşam süresiyle ilişkilendirilmiştir.
Dr. Shervin Assari, “Bu makale, büyük travma ve diğer stres faktörleriyle iç şehirlerde yetişkinliğe geçiş yapan siyah gençlerin benzersiz bir örneğini takip ederek mevcut bilgiyi genişletiyor” dedi.
"Bu, tabii ki zor ve zorlu bir geçiş çünkü ortam pek çoğu için uygun değil ve fırsatlar çoğu için sistematik olarak engellendi. Düşük güvenlik, düşük iş fırsatları ve yüksek yoksulluk bu hayatın bazı unsurlarıdır. "
Araştırma, günlük sosyal çevre ile ilgili zorlukları stres hormonlarının aşırı üretimine bağlayan önceki bulguları desteklemektedir.
Spesifik olarak, kronik stres, hipotalamus-hipofiz-adrenal (HPA) ekseninde salgılanan hormon dengesini bozar.
Strese girdiğinde, beynin hipotalamus olarak bilinen kısmı kortikotropin salgılayan hormonu tetikler ve bu da hipofiz bezi tarafından adrenokortikotrofik hormonun (ACTH) salgılanmasını uyarır. ACTH salgılanması daha sonra adrenal bezlerden kortizol salınmasına neden olur.
Korku veya strese karşı kortizol tepkisi genellikle savaş ya da kaç mekanizması olarak adlandırılır. Tetikleyiciye tepki verirken hormonun vücudumuz tarafından harcanması gerekiyor. Kortizolü tüketmenin bir yolu, örneğin spor salonunda aerobik egzersiz yapmaktır.
Birçoğu için, yüksek kortizol seviyeleri alışmaz ve sonra birikmez. Zamanla artan kortizol seviyesi, bazıları yaşlandıkça doğal olarak düşen diğer hormonların düzenlenmesini bozabilir.
Yüksek kortizol seviyeleri hafızayı ve öğrenmeyi etkileyebilir, bağışıklık fonksiyonunu düşürebilir, kemik yoğunluğunu azaltabilir, kilo alımının artmasına neden olabilir ve kan basıncını ve kolesterolü yükseltebilir. Metabolik sendrom, diyabet, kardiyovasküler koşullar, anksiyete ve depresyon gibi akıl sağlığı sorunları ve kısaltılmış yaşam sürelerinden sorumlu tutuldu.
Assari, stresin kortizol üretimi üzerindeki etkisine ve aşırı hormonun etkilerine ilişkin sonuçların karıştırıldığını, ancak neredeyse tüm araştırmaların belirli bir zamanda ölçülen beyaz denekleri kullandığını söyledi.
Araştırmacılar, Michigan Üniversitesi çalışmasının, kaygı düzeylerinin zamanla Afrikalı-Amerikalı gençler arasında cinsiyete özgü bir şekilde kortizol düzeylerini nasıl etkilediğini inceleyen ilk çalışma olduğunu söylüyor.
Araştırmacılar, 1994-2012 yılları arasında Michigan topluluğundan gençlerin yaptığı uzunlamasına bir dönüm noktası olan Flint Ergen Araştırması'ndan elde edilen verileri kullandı.
Yayınlanan makale Uluslararası Endokrinoloji ve Metabolizma Dergisi, dört liseden 176 genç siyahi (85 erkek, 91 kadın) içeren ve dokuzuncu sınıftan erken yetişkinliğe kadar kortizol seviyelerini kontrol eden bir veri alt kümesini kullandı.
Araştırmacılar, 15 yaşındaki anksiyete seviyesinin tüm HPA sistemini nasıl etkilediğini ölçmek için tükürük örnekleri aldı, ancak özellikle kortizolü ölçtü.
Assari, "Tüm hayatlarını daha yüksek kaygı seviyeleriyle ilişkilendirilen çok stresli bir ortamda yaşamak, bu siyah gençlerin beyinleri için pek iyi değil ve bu tür maruziyetler potansiyel olarak önlenebilir olan uzun süreli etkilere sahip olacak" dedi.
"Bu gençlerin yaşadığı stres ve kaygı düzeyini azaltmak, daha ciddi zihinsel ve fiziksel sağlık sorunlarının erken önlenmesi için ana strateji olmalıdır."
Kaynak: Michigan Üniversitesi
