TCMB Uykusuzluk İçin Hızlı ve Uygun Maliyetli Çözüm Olabilir

Yeni bir çalışma, bilişsel davranış terapisine (CBT) kısa bir müdahalenin bile uykusuzluk hastalarına yardımcı olduğunu göstermektedir.

Araştırmacılar, en az üç CBT seansını tamamlayan uykusuzluk hastalarının yüzde 86'sında uykunun iyileştiğini keşfetti.

Tedaviyi takip eden altı ayda, tedaviyi tamamlayanlar arasında sağlık hizmetlerinden yararlanma azaldı ve sağlık bakımıyla ilgili maliyetler ortalama 200 dolardan fazla azaldı.

Fla, Gainesville'deki Florida Üniversitesi'nden baş araştırmacı Christina McCrae, "Uykusuzluk için bilişsel davranışçı terapi oldukça etkili bir tedavidir ve bu çalışma, nispeten kısa bir müdahalenin de olumlu bir ekonomik etkiye sahip olabileceğini göstermektedir" dedi. .

"Uykusuzluk, yeterince tedavi edilmeyen bir hastalık olmaya devam ediyor ve kısa bilişsel-davranışçı terapi, bakıma erişimi artırmaya ve uykusuzluğun yükünü azaltmaya yardımcı olabilir."

Çalışma, Klinik Uyku Tıbbı Dergisi.

Davranışsal Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Michael T. Smith, "ABD'de her yıl milyonlarca reçete doldurulur ve uykusuzluğun tedavisi için milyarlarca dolar harcanır" dedi.

"Bu çalışma, bilişsel davranışçı terapinin klinik olarak etkili olduğunu yeniden doğruluyor ve BDT ile kısa tedavinin bile sağlık hizmeti kullanım maliyetlerini azaltabileceğine dair umut verici yeni kanıtlar sağlıyor."

McCrae, VA Pittsburgh Healthcare System ve Philadelphia'daki Drexel Üniversitesi'nden meslektaşları ile birlikte, akredite bir uyku bozuklukları merkezinde bulunan bir davranışsal uyku tıbbı kliniğinde tedavi gören 84 ayakta tedavi gören hastanın tıbbi kayıtlarını inceledi.

Tedavinin bileşenleri arasında uyku eğitimi, uyku hijyeni, uyarıcı kontrol terapisi, uyku kısıtlaması, 10 dakikalık gevşeme egzersizi ve bilişsel terapi yer aldı. Haftada altı tedavi seansı, klinik psikoloji lisansüstü öğrencileri ve predoktoral stajyerler tarafından yönetildi.

Tedaviden önceki ve sonraki altı aylık dönemde sağlık hizmeti kullanımı ve maliyetlerinin çeşitli göstergeleri ölçüldü: doktor muayenehanesi ziyaretlerinin sayısı, muayenehane ziyaretleriyle ilgili maliyetler, ilaçların sayısı ve tahmini sağlık bakımı maliyetleri ve kullanımı.

Yazarlar, CBT ile kısa tedavi maliyetinin - çalışmada yaklaşık 460 dolar - tedaviden sonraki ilk altı ayda üretilen kısa vadeli tasarrufları olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Bununla birlikte, BDT'nin avantajı, etkilerin uzun süreli olmasıdır, bu da devam eden tedavi maliyetlerinin olmadığı anlamına gelir.

Bu nedenle, uzmanlar, özellikle sağlık sistemindeki uykusuzluk hastalarının geniş popülasyonuna bireysel sonuçlar çıkarıldığında, BDT'nin önemli uzun vadeli tasarruflar üretme potansiyeline sahip olduğundan memnunlar.

Kaynak: Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi