Pek çok gencin migreninden sakız sorumlu tutuluyor

Çocuğunuzun migren ve gerilim tipi baş ağrılarını tedavi etmek, sakızı çiğnemeyi bıraktırmak kadar basit olabilir mi?

Tel Aviv Üniversitesi'ne bağlı Meir Tıp Merkezi'nden Dr. Nathan Watemberg, gençlerin sakız çiğnemeyi bıraktıklarında çoğunun baş ağrısını bıraktığını keşfetti.

Bulgularının yayınlandığını söylüyor Pediatrik Nöroloji, ergenlerde sayısız migren ve gerilim tipi baş ağrısının ek test veya ilaca ihtiyaç duymadan tedavi edilmesine yardımcı olabilir.

Watemberg, "30 hastamızdan 26'sı önemli iyileşme bildirdi ve 19'unda baş ağrısı tamamen çözüldü" dedi.

İyileşen hastaların 20'sinin daha sonra sakıza geri dönmeyi kabul ettiğini belirtti. "Hepsi semptomların aniden nüksettiğini bildirdi," dedi.

Araştırmacıya göre baş ağrıları çocuklukta yaygındır ve ergenlik döneminde, özellikle kızlar arasında daha yaygın ve sık hale gelir. Tetikleyiciler arasında stres, yorgunluk, uykusuzluk, ısı, video oyunları, gürültü, güneş ışığı, sigara, kaçırılan öğünler ve menstruasyon bulunur.

Meir Tıp Merkezi'nin Çocuk Nörolojisi Birimi ve Çocuk Gelişim Merkezi ile toplum kliniklerinde Watemberg, baş ağrısı bildiren birçok hastanın günlük sakız çiğneyenler olduğunu fark etti. Genç kızlar özellikle hevesli çiğneyicilerdi, dedi.

Watemberg, birçok durumda, hastaların önerisi üzerine sakız çiğnemeyi bıraktıklarında, önemli ölçüde iyileştiklerini keşfetti.

Daha istatistiksel bir yaklaşım benimseyen Watemberg, kronik migren veya gerilim tipi baş ağrısı olan ve her gün sakız çiğneyen 6 ila 19 yaş arasındaki 30 hastadan bir ay boyunca sakızı bırakmalarını istedi. Günde en az bir saatten altı saate kadar sakız çiğnediklerini bildirdi.

Diş etinin olmadığı bir ayın ardından, 30 hastadan 19'u baş ağrılarının tamamen geçtiğini ve yedisi baş ağrılarının sıklığında ve yoğunluğunda bir azalma bildirdi. Sonuçları test etmek için 26 tanesi iki hafta süreyle sakız çiğnemeye devam etmeyi kabul etti. Hepsi günler içinde semptomlarının geri geldiğini bildirdi.

Araştırmacı, önceki iki çalışmanın sakız çiğnemeyi baş ağrısına bağladığını, ancak farklı açıklamalar sunduğunu belirtti. Bir çalışma, sakız çiğnemenin, çenenin kafatasıyla buluştuğu yer olan temporomandibular eklemde veya TME'de strese neden olduğunu öne sürdü.

Diğer çalışma, en popüler sakızlarda kullanılan yapay tatlandırıcı olan aspartamı suçladı. Kanıtlar aspartamla karıştırılırken, TMJ disfonksiyonunun baş ağrısına neden olduğu gösterildi.

Watemberg, TMJ açıklamasından yanadır. Sakız sadece kısa bir süre için lezzetlidir ve fazla aspartam içermediğini öne sürer. Aspartam baş ağrısına neden olursa, diyet içecekleri ve yapay olarak tatlandırılmış ürünlerden çok daha fazla baş ağrısı olacağını düşünüyor.

Öte yandan, insanların tadı bittikten sonra sakız çiğnediğini, halihazırda vücutta en çok kullanılan eklem olan TME'ye önemli bir yük bindirdiğini söyledi.

Watemberg, “Her doktor, TMJ'nin aşırı kullanımının baş ağrısına neden olacağını bilir” dedi. "Çocuklar ve gençler aşırı derecede sakız çiğnediğinde bunun olduğuna inanıyorum."

Watemberg, bulgularının hemen kullanılabileceğini belirtti. Doktorlar, kronik baş ağrısı olan gençlere sakızı çiğnemeyi bırakmalarını tavsiye ederek, pahalı teşhis testleri veya ilaçlara ihtiyaç duymadan birçoğuna hızlı ve etkili tedavi sağlayabilirler.

Kaynak: Tel Aviv Üniversitesi