Çalışma Depresyonla Mücadele Ederken Sigarayı Bırakmayı Sürüyor

Yeni araştırma, depresif bireylerin sigarayı bırakmasının neden bu kadar zor olduğuna dair ayrıntılı bir açıklama sağlıyor.

Çalışmada, uluslararası bir araştırmacı ekibi, depresyonu olan kişilerin alışkanlıktan kurtulmaya çalışırken karşılaşmaları gereken benzersiz nikotin yoksunluk semptomlarını açıklıyor.

Araştırmacılar, sigarayı bırakmaya genellikle düşük ruh hali, ödüllendirici faaliyetlerde bulunma güçlüğü ve zayıf düşünme / hafıza gibi sigaraya devam etmeye katkıda bulunan yoksunluk durumlarının eşlik ettiğini belirtiyorlar.

Depresyondaki bireyler, bu sorunları yönetmek için sıklıkla başa çıkma becerilerini tehlikeye atarlar ve yeni stresle başa çıkmanın bir yolu olarak genellikle nikotine geri döner.

Bulguların sonucu olarak, araştırmacılar şimdi bu popülasyonu hedefleyen ilaç ve davranışsal aktivasyon terapisini birleştiren yeni bir sigara bırakma tedavisini test ediyorlar.

Çalışma dergide görünüyor Bağımlılık.

Exeter Üniversitesi'nden eş yazar Dr. Lee Hogarth, “İnsanlar bir süredir, depresyondaki sigara içenlerin daha belirgin bir yoksunluk sendromu yaşadıkları için sigarayı bırakmakta zorlandıklarını düşünüyorlardı, ancak kanıt yetersiz çünkü sigara içenlerin işe alınması zor ve sonuç olarak çalışıldığı gibi olmamıştır.

"Ama şimdi bu teori için yeni tedavi yaklaşımlarını haklı çıkarmak için kullanılabilecek ikna edici ampirik desteği bir araya getirdik."

Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nden kıdemli yazar Dr. Brian Hitsman, "Bu yetersiz hizmet alan popülasyonda sigarayı bırakmaya yönelik ilk hedefli yaklaşımı geliştirmek için bu yoksunluk teorisini sigara içenlerde kullandık." Dedi.

Makaleye göre depresif sigara içenler, düşük ruh hali, ödüllendirici faaliyetlerde bulunma güçlüğü ve zayıf düşünme / hafıza dahil olmak üzere sigaraya yeniden başlamaya katkıda bulunan olumsuz geri çekilme durumları yaşıyor.

Bu semptomlar, depresyonu olan kişilerde, depresyonu olmayanlara göre daha şiddetlidir. Buna ek olarak, depresyonda olan sigara içenler semptomlarla daha az başa çıkma eğilimindedir ve sigaradaki nikotin bu sorunları hafifletmeye yardımcı olur, bu nedenle depresif insanlar daha yüksek oranlarda tekrarlama eğilimindedir.

Araştırmanın başyazarı Dr. Amanda Mathew, "Birçok sigara içen, 'Bu durumda sigara içersem ruh halim iyileşir' öğreniyor. Ancak sigara içmek kısa vadede ruh halini iyileştirirken, ruh halinde uzun vadeli bir düşüşe neden oluyor," dedi. yardımcı doçent ve lisanslı bir klinik psikolog.

"Öte yandan, başarılı bir şekilde sigarayı bırakmak, ruh sağlığındaki gelişmelerle ilişkilidir."

İnceleme, depresif sigara içenlerin sigarayı bırakmaya çalışırken ilk olumsuz durumunun "düşük olumlu etki" (düşük zevk ve sosyalleşme veya fiziksel aktivite gibi ödüllendirici faaliyetlere katılım) ve "yüksek olumsuz duygulanım" (öfke duyguları, üzüntü, suçluluk veya endişe).

İkinci olumsuz durum, “bilişsel bozukluktur” (karar vermede güçlük, odaklanma ve hafıza).

Çalışmanın araştırmacıları, depresif sigara içenlerin sigarayı bıraktıklarında karşılaştıkları belirli zorlukları hedefleyen bir tedaviyi test etmeye başladı. Klinik depresyonu olan kişiler tipik olarak sigarayı bırakma klinik deneylerinin dışında tutulmuştur.

FDA onaylı ilaç Chantix, depresyondaki sigara içenleri tedavi etmek için "davranışsal aktivasyon" adı verilen bir tür davranış terapisi ile birleştirilir.

Araştırmacılar, Chantix'in sigara içenlerin yoksunluk sırasında yaşadığı düşünme ve hafıza sorunlarını tersine çevirip çevirmediğini ve davranışsal aktivasyonun sigara içenlerin ruh halini iyileştirip iyileştirmediğini, böylece normal zevkli aktivitelere katılıp daha az sigara içme arzusuna sahip olup olmadığını araştırıyorlar ve tekrarlamaya karşı direnebiliyorlar.

Araştırmacılar, davranışsal aktivasyonun depresyon için etkili bir tedavi olduğuna dikkat çekiyorlar, ancak bu ilk kez sigara içenler arasında sigarayı bırakmak için bir tedavi olarak kullanıldı.

Kaynak: Exeter Üniversitesi / EurekAlert