Kontrol Kaybına Bağlı Kaygı Kaygı Bozukluklarını Güçlendirebilir
Evinden çıkarken gaz veya propan ısıtıcıları kapattığından emin olmak için her zaman geri dönen birini tanıyor musunuz? Veya ön kapının kilitli olup olmadığını iki kez kontrol ediyor musunuz? Emin misiniz?
Bu tanıdık geliyorsa, belki de obsesif-kompulsif bozukluğu (OKB) olan insanlarla ilişki kurabilirsiniz çünkü yeni bir Kanada çalışması, düşünceler ve eylemler üzerindeki kontrolü kaybetme korkusunun kontrol dahil olmak üzere OKB ile ilgili davranışları nasıl etkilediğini açıklığa kavuşturuyor.
Concordia Üniversitesi araştırmacıları, daha geleneksel korku türleri - yılanlar, örümcekler, köpekler vb. - iyi araştırılmış olsa da, bunun öncelikle kontrolü kaybetme korkusuna odaklanan birkaç çalışmadan biri olduğunu açıklıyor.
Bir psikoloji araştırmacısı olan Adam Radomsky, "Kontrolü kaybedeceklerine inanan kişilerin kontrol etme davranışını önemli ölçüde daha sık sergilediklerini gösterdik" diyor.
"Bu nedenle, klinikte OKB'yi tedavi ettiğimizde, kontrolü kaybetme konusundaki inançlarını azaltmaya çalışabiliriz ve bu onların semptomlarını azaltır."
Radomsky’nin bulguları, Ph.D. öğrenci Jean-Philippe Gagné, Obsesif-Kompulsif ve İlgili Bozukluklar Dergisi.
Çalışma, Kanada Sosyal Bilimler ve Beşeri Bilimler Araştırma Konseyi tarafından finanse edilen bir dizi ilgili projenin ilkidir.
“Katılan 133 lisans öğrencisine sahte EEG'ler verildi. Rastgele olarak, düşünceleri ve eylemleri üzerindeki kontrollerini kaybetme riskinin düşük veya yüksek olduğuna dair yanlış geribildirim verildi ”diye açıklıyor Radomsky.
Ardından, katılımcılara bilgisayarlı bir görev verildi - bir dizi tuş komutunu kullanarak bir ekrandaki görüntülerin akışını kontrol etmeye çalışmak. Herhangi bir zamanda, tuş sırasını kontrol etmek veya onaylamak için boşluk çubuğuna basabilirler.
Kontrolü kaybetme riskinin daha yüksek olduğuna inandırılanlar, riskin düşük olduğuna inandırılanlara göre çok daha fazla kontrole dahil oldular.
Şaşırtıcı bir şekilde, çalışmaya katılan öğrenciler kendilerini OKB'ye sahip olarak tanımlamadılar.
Radomsky, "İnsanları kontrolü kaybetme riski altında olabileceklerine inandırarak semptomların kendilerini göstermeye başladığını gösterebilirseniz, o zaman bize sorunla mücadele eden insanlarda bu semptomların arkasında ne olabileceği hakkında bir şeyler söyleyebilir" diyor Radomsky diyor.
"Bu bize tedavi etmeye çalışabileceğimiz bir şey veriyor."
Bulgular, kendisinin ve Gagné'nin beklediği şeyle tutarlıydı.
Radomsky, "İnsanların kontrolü kaybetme konusundaki korkularının ve inançlarının, onları panik bozukluk, sosyal fobi, OKB, travma sonrası stres bozukluğu, genelleşmiş anksiyete bozukluğu ve diğerleri gibi bir dizi sorun için riske atabileceğini varsayıyoruz," diye ekliyor.
"Bu çalışma, kaygı ile ilgili tüm sorunları anlama ve tedavi etme yeteneğimizi büyük ölçüde geliştirme potansiyeline sahip."
Kaynak: Concordia Üniversitesi
