Uzun Çalışma Saatleri Kadınlarda Hastalık Tehdidini Artırıyor

Derin bir yeni çalışma, işkolik kadınların ciddi hastalıklar için önemli bir risk oluşturabileceğini bulmuştur.

Ohio Eyalet Üniversitesi araştırmacıları, otuz yıldan fazla bir süredir ortalama 60 saat veya daha fazla çalışan kadınların diyabet, kanser, kalp rahatsızlığı ve artrit riskini üç katına çıkardığını ortaya çıkardı.

Araştırmacılar, kadınlar 40 saatten fazla zaman geçirdiğinde ve 50 saatin üzerinde kesinlikle kötü bir dönüş yaptığında riskin artmaya başladığını söylüyor.

Sağlık hizmetleri yönetimi ve politikaları profesörü ve baş yazarı Allard Dembe, "Kadınlar - özellikle birden fazla rol üstlenmek zorunda olan kadınlar - yoğun iş deneyimlerinin etkilerini hissediyorlar ve bu çeşitli hastalıklar ve sakatlıklar için bir tablo oluşturabilir" dedi. ders çalışma.

Bulgular çevrimiçi olarak şurada görünür:Mesleki ve Çevresel Tıp Dergisi.

"İnsanlar, erken iş deneyimlerinin onları yolda nasıl etkilediği konusunda pek düşünmüyorlar" dedi. "20'li, 30'lu ve 40'lı yaşlarındaki kadınlar, hayatlarının sonraki dönemlerinde sorunlar için kendilerini hazırlıyorlar."

İlginç bir şekilde, zorlu çalışma programları olan erkekler çok daha iyi durumda görünüyordu.

Araştırmacılar, Ulusal Boylamsal Gençlik Araştırmasının bir parçası olan yaklaşık 7.500 kişiyle yapılan görüşmelerden elde edilen verileri analiz etti.

Önceki araştırmalar, birçok kadının aslanın aile sorumluluğunu üstlenmeye çalıştığını ve uzun saatler çalıştıklarında erkeklerden daha fazla baskı ve stresle karşılaşabileceklerini ortaya koymuştur.

Dembe, bunun da ötesinde, iş taleplerini aile yükümlülükleriyle dengeleme ihtiyacı nedeniyle kadınlar için çalışmanın daha az tatmin edici olabileceğini söyledi.

İşverenler ve hükümet düzenleyicileri, özellikle 40 saatlik bir çalışma haftasının ötesinde düzenli olarak çalışmak zorunda olan kadınlar için risklerin farkında olmalıdır.

Dembe, çalışanlarının daha sağlıklı olması durumunda şirketlerin iş kalitesi ve tıbbi maliyetler açısından fayda sağladığını söyledi.

Daha fazla zamanlama esnekliği ve iş başında sağlık koçluğu, tarama ve destek, çalışanların kronik koşulların bir sonucu olarak hastalanma veya ölme olasılıklarını azaltmada uzun bir yol kat edebilir, dedi.

Araştırmacılar, ciddi hastalıklar ile 32 yıllık bir süre boyunca çalışılan saatler arasındaki ilişkiyi analiz ettiler.

Önceki araştırmalar, uzun saatler geçiren işçilerin daha fazla stresle karşılaştıklarını, daha fazla uyku ve sindirim sorunları yaşadıklarını ve daha yorgun olduklarını göstermiştir. İş performansları kötüleşiyor ve işte daha fazla sakatlanıyorlar.

Ancak Dembe, bu çalışmadan önce, uzun saatler ve kronik hastalık arasındaki bağlantıyı inceleme çabalarının karışık sonuçlar verdiğini, çünkü büyük ölçüde iş alışkanlıkları ve sağlık hakkında uzun vadeli veri elde etmenin zor olduğunu söyledi.

Bu çalışmada, Ohio Eyaleti İnsan Kaynakları Araştırma Merkezi tarafından yönetilen ve ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu tarafından desteklenen ve 1957 ile 1964 yılları arasında doğan 12.000'den fazla Amerikalıyla yapılan görüşmeleri içeren Ulusal Boylamsal Gençlik Araştırması 1979'dan elde edilen veriler kullanılmıştır.

Dembe ve ortağı Mayo Clinic araştırmacısı ve Ohio Eyaleti eski doktora öğrencisi Xiaoxi Yao, mülakat sorularının sağlık durumu ve kronik durumlarla ilgili soruları içermeye başladığı 1998'de en az 40 yaşında olan anket katılımcılarının verilerini inceledi.

Müfettişler, 32 yıl boyunca her hafta kendi bildirdikleri saatlerin ortalamasını aldılar ve çalışılan saatleri sekiz kronik hastalık insidansıyla karşılaştırdılar. Bozukluklar arasında kalp hastalığı, kanser (cilt kanseri hariç), artrit veya romatizma, diyabet veya yüksek kan şekeri, bronşit veya amfizem dahil kronik akciğer hastalığı, astım, depresyon ve yüksek tansiyon yer aldı.

Araştırmacılar ayrıca sonuçları cinsiyete göre de inceledi. Çalışmada haftada 40 saat veya daha azına konan tam zamanlı çalışanların azınlığını keşfettiler. Yüzde elli altısı ortalama 41 ila 50 saat çalıştı; Yüzde 13'ü ortalama 51-60 saat çalıştı; ve 60 saatten fazla ortalama yüzde üç.

Dembe, kadın işçiler arasındaki sonuçların çarpıcı olduğunu söyledi. Analiz, uzun saatler ile kalp hastalığı, kanser, artrit ve diyabet arasında net ve güçlü bir ilişki buldu.

Uzun saatler çalışan erkeklerde artrit insidansı daha yüksekti, ancak diğer kronik hastalıkların hiçbiri yoktu. Ve orta derecede uzun saatler (haftada 41 ila 50 saat) çalışan erkeklerin kalp hastalığı, akciğer hastalığı ve depresyon riski 40 saat veya daha az çalışanlara göre daha düşüktü.

Dembe, veriler 40 veya 50 yaşlarında bildirilen kronik hastalıkları ele aldığından, bu çalışma sadece erken başlangıçlı hastalıklara değiniyor ve uzun saatler ile yaşam boyu riskler arasındaki olası ilişkilere ışık tutmuyor ki bu daha da derin olabilir.

Dembe ve Yao gazetede, "Kronik hastalıkların erken başlangıcı ve tanımlanması, sadece bireylerin yaşam beklentisini ve yaşam kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda uzun vadede sağlık hizmeti maliyetlerini de artırabilir" diye yazdı.

Yazarlar çalışmanın sınırlılıkları olduğunu kabul ediyorlar. Spesifik olarak, haftalık ortalama saate dayanır ve sürekli olarak uzun saatler çalışanlarla kariyerleri ilk başta uzun saatlerle dolu olan ancak daha sonra kendilerini daha fazla boş zaman bulanlar arasındaki farklar hakkında cevaplar vermez.

Ayrıca, zorunlu fazla mesai ile isteğe bağlı fazla mesai arasındaki olası farklılıkları da ele almamaktadır.

"Bir fark yaratabilir," dedi Dembe. "Hala çok çalışıyor olabilirsiniz, ancak bunun sizin seçiminiz olması, daha sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir."

Kaynak: Ohio Eyalet Üniversitesi