Can Sıkıntısının Beş Tonu Kişilik Özelliklerini Yansıtabilir

Yeni bir çalışma, can sıkıntısının hayal ettiğimizden daha karmaşık olduğunu ve bazı durumlarda ciddi kişilik sorunlarına bağlanabileceğini öne sürüyor.

Thomas Goetz, Ph.D. ve Münih Üniversitesi, Ulm Üniversitesi, McGill Üniversitesi ve New York Şehir Üniversitesi'ndeki meslektaşları, can sıkıntısının günlük yaşamda nasıl yaşandığına dair içgörü sağlayan ilk çalışmalardan birini yayınladılar.

Çalışma, farklı can sıkıntısı türlerini nicel olarak araştıran ilk çalışmalardan biridir.

Araştırma, Goetz ve meslektaşı Ph.D. Anne Frenzel tarafından 2006 yılında yapılan ve dört tür can sıkıntısı arasında ayrım yaptıkları ön araştırmanın bir uzantısıdır.

Can sıkıntısının uyarılma düzeylerine (sakinlikten kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır) ve ne kadar olumlu veya olumsuz can sıkıntısı yaşandığına (değerlik) göre karakterize edilebileceğini öne sürdüler.

Kayıtsız can sıkıntısı (gevşemiş, içine kapanık, kayıtsız), can sıkıntısını ayarlama (belirsiz, değişime / dikkat dağıtmaya açık), can sıkıntısını arama (huzursuz, aktif değişim / dikkat dağıtma) ve tepkisel can sıkıntısı (yüksek tepkili, bırakmaya motive olmuş) olmak üzere dört durum önerdiler. özel alternatifler için durum).

Araştırmacılar şimdi başka bir can sıkıntısı alt türü, yani kayıtsız can sıkıntısı, özellikle öğrenilmiş çaresizlik veya depresyona benzeyen hoş olmayan bir biçim belirlediler. Düşük uyarılma seviyeleri ve yüksek isteksizlik seviyeleri ile ilişkilidir.

Goetz, Frenzel ve bir grup araştırmacı, 63 Alman üniversite öğrencisi ve 80 Alman lise öğrencisi arasında iki hafta boyunca iki gerçek zamanlı deneyim çalışması yürüttü.

Katılımcılar, etkinlikleri ve deneyimleri hakkında bir Kişisel Dijital Asistan cihazında bir gün boyunca dijital anketleri doldurmak zorunda kaldı.

Can sıkıntısı ve depresyon arasında varsayılan bağlantı nedeniyle, araştırma grubu, örneklenen lise öğrencilerinin yüzde 36'sı tarafından kayıtsız can sıkıntısının nispeten sık bildirildiğini endişe verici buldu.

Bulgular, beş can sıkıntısı türünün sadece hissedilen can sıkıntısının yoğunluğuna değil, esas olarak içinde yaşandığı gerçek yaşam durumuna bağlı olduğunu göstermektedir.

Bir başka ilginç fark ise, insanların zaman içinde farklı can sıkıntısı türlerini rastgele deneyimlemedikleri, aynı zamanda bir tür deneyimleme eğiliminde olduklarıdır.

Goetz, “Bu nedenle, belirli can sıkıntısı türlerini deneyimlemenin bir dereceye kadar kişiliğe özgü eğilimlere bağlı olabileceğini düşünüyoruz” dedi.

Ayrıca sonuçlar, can sıkıntısının öğrenme ve başarı üzerinde olumlu veya olumsuz etkilerinin olup olmadığı konusundaki tartışmalara yeni bir ışık tutmuştur.

Goetz, "Bu soru ancak bir öğrencinin ne tür bir can sıkıntısı yaşadığını bilirsek yeterince cevaplanabilir" dedi.

Kaynak: Springer