Bazı Zihin-Vücut Terapileri Ağrı İçin Opioid Kullanımını Azaltabilir
Bilimsel literatürün ilk meta-analizinde zihin-vücut terapilerinin opioid ile tedavi edilen ağrıyı ele almadaki rolü üzerine araştırmacılar, bu tedavilerden bazılarının ağrıyı azaltabileceğini bulmuşlardır.
Dahası, araştırmacılar, tedavilerin reçeteli opioidlerle tedavi edilen hastalar arasında azalmış opioid kullanımıyla ilişkili olduğunu keşfettiler. Çalışma dergide görünüyor JAMA Dahiliye.
Çalışmanın başyazarı ve Utah Üniversitesi Merkezi direktörü Dr. Eric Garland, "Bu bulgular, ağrı için en iyi ve en etkili tedavileri belirlemek için hastalarla birlikte çalıştıkları için tıbbi ve davranışsal sağlık uzmanları için kritik öneme sahiptir" dedi. Farkındalık ve Bütünleştirici Sağlık Müdahalesi Geliştirme.
Garland, zihin-vücut terapilerinin yaşam kalitesini ve sağlığı iyileştirmek amacıyla davranışları ve beynin işlevini değiştirmeye odaklandığını söyledi. Zihin-beden terapileri arasında meditasyon / farkındalığın klinik kullanımı, hipnoz, gevşeme, yönlendirilmiş imgeleme, terapötik öneri ve bilişsel-davranışçı terapi yer alır.
Araştırmacılar, opioid ile tedavi edilen ağrı için psikolojik yönelimli zihin-vücut terapileri üzerine önceden yayınlanmış 60 randomize kontrollü çalışmayı belirlemek için 4,200'den fazla makaleyi inceledi. Çalışmaya dahil edilen randomize kontrollü çalışmalar 6,400'den fazla çalışma katılımcısını içeriyordu.
Araştırma ekibi, çalışma katılımcılarının yaşadığı ağrı türüne (tıbbi bir prosedürden kaynaklanan kısa süreli ağrı veya uzun süreli kronik ağrı gibi), kullanılan zihin-vücut terapisinin türüne, ağrının şiddeti üzerindeki etkisine ve opioidlerin kullanımı (veya kötüye kullanılması).
Meditasyon / farkındalık, hipnoz, terapötik öneri ve bilişsel-davranışçı terapinin hepsinin ağrı şiddetinde önemli gelişmeler gösterdiğini buldular.
Araştırmacılar ayrıca meditasyon / farkındalık, terapötik öneri ve bilişsel-davranışçı terapi çalışmalarının çoğunun opioid kullanımında veya kötüye kullanımında iyileşme gösterdiğini buldular. Aksine, gevşemeyi kullanan iki çalışma, opioid dozlamasında önemli ölçüde kötüleşen sonuçlar bulmuştur.
Bilhassa, zihin-vücut terapileri, akut ağrının tıbbi prosedürlerden ve kronik ağrının azaltılmasında etkili görünmektedir.
Araştırmacılar, zihin-vücut tedavilerinin standart tıbbi uygulamaya kolayca entegre edilebileceği ve opioidlerin kronik kullanımını ve opioid kullanım bozukluğunu potansiyel olarak önleyebileceği için, bunun önemli bir bulgu olduğunu vurguladılar.
Zihin-vücut terapileri öncelikle zihinsel teknikleri kullandığından ve resmi tedaviden sonra hastalar tarafından kullanılmaya devam edilebildiğinden, diğer tedavilere göre daha kolay erişilebilir olabilirler. Araştırmacılar ayrıca, incelenen zihin-beden terapilerinden ikisinin, meditasyon / farkındalık ve bilişsel-davranışçı terapi, çok yaygın olarak erişilebilir ve uygun fiyatlı oldukları için en yüksek klinik etkiye sahip olabileceği sonucuna vardılar.
Garland, "Bu yılın başlarında yayınlanan bir çalışma, 2025 yılına kadar her yıl yaklaşık 82.000 Amerikalının opioid aşırı dozundan öleceğini öngörüyordu" dedi.
Araştırmamız, zihin-vücut terapilerinin, hastaların ağrıyla başa çıkmak için alması gereken opioid miktarını azaltarak bu krizi hafifletmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Hepimiz - doktorlar, hemşireler, sosyal hizmet uzmanları, politika yapıcılar, sigorta şirketleri ve hastalar - karar verirken bu kanıtı kullanırsak, opioid salgını dalgasını durdurmaya yardımcı olabiliriz. "
Kaynak: Utah Üniversitesi
