Ev İşleri ve Düzenli Çevre Yaşlıların Sağlığını İyileştirir

Yeni bir çalışma, yaşlıların hizmetçiyi unutmaları gerektiğini, çünkü ev işi yapmanın fiziksel eylemi duygusal ve fiziksel uygunluklarını artırabileceğini öne sürüyor.

Dahası, düzenli, düzenli, iyi organize edilmiş bir çevrede yaşamak, daha iyi sağlık ve yaşamdan daha fazla tatmin ile bağlantılı olabilir.

Çalışmada, Case Western Reserve Üniversitesi'nde doktora sonrası araştırmacı olan Kathy D. Wright, Ph.D., RN, CNS, temiz ve düzenli bir evi tutan yaşlı yetişkinlerin, işi yapmak için gereken egzersiz nedeniyle - - ev işleriyle uğraştıktan sonra duygusal ve fiziksel olarak daha iyi hissetme eğilimindedir.

Wright, "Ev temizliği onları ayakta tuttu ve hareket ettirdi" dedi. "Temiz bir çevre tedavi edicidir."

Wright ve bir araştırma ekibi, House'un Sağlık ve Yaşlanmada Sosyal Eşitsizlikleri Anlamak için Kavramsal Çerçevesi adlı bir teoriyi test etmek için yola çıktı. Sigara içme ve egzersiz gibi gelir, eğitim, çevre ve sağlık davranışları gibi faktörlerin yaşlı bir kişinin sağlığını nasıl etkilediğini anlamak için bir plan olarak kabul edilir.

Çalışmanın 65 ila 94 yaşları arasındaki 337 katılımcısının en az bir kronik hastalığı olması, hem Medicare hem de Medicaid'e kaydolması, banyo ve giyinme gibi en az bir temel günlük görevi yapmalarını engelleyen fiziksel kısıtlamaları olması gerekiyordu. ve ilaç almak, parayı idare etmek veya ulaşıma erişim gibi sorumlulukları yönetememek.

Hepsi Ohio'nun Zirvesi ve Portage ilçelerinde yaşıyordu.

Araştırmacılar, katılımcının geçmişini tartıştı ve kişisel görüşmelerden fiziksel ve duygusal refahı belirledi. Daha sonra mahalleler hakkındaki coğrafi ve sosyoekonomik bilgileri sağlık verileriyle ilişkilendirmek için Utah Üniversitesi Rakam Laboratuvarını kullandılar.

Wright, ev işlerinin ve mülklerini korumanın katılımcıların fiziksel ve zihinsel sağlığını mahalle veya gelir gibi faktörlerden daha fazla etkilediğini öğrenince şaşırdığını söyledi.

“Bulduğum şey, mahalle yoksulluğunun zihinsel veya fiziksel sağlığı doğrudan etkilemediğiydi” dedi.

Çalışma, Wright'ın ziyaretlerinde gözlemlediği kanıtları sağladı: Kaotik bir ortamda yaşayan insanlar, düzenli ve düzenli bir yerdekilere göre daha az tatmin olmuş görünüyordu.

Wright, çalışmanın, engelli ve kronik hastalıkları olan hareketsiz yaşlı yetişkinler için otururken uzanarak egzersiz yapmak, kollarını kıvırmak ve ayakta ve sandalyede oturmak gibi fiziksel aktivitelere devam etmenin ne kadar önemli olduğunu gösterdiğini umuyor.

Medicare-Medicaid'e kayıtlı kişilerde fiziksel işlevi ve duygusal refahı etkileyen faktörler ”çalışması son zamanlarda dergide yayınlandı. Geriatri Hemşireliği.

Kaynak: Case Western Reserve Üniversitesi / EurekAlert!