Düşük D Vitamini Yaşlılarda Demans Riskini Arttırabilir

Yeni araştırmalar, yaşlı bireylerde D vitamini eksikliğinin bunama ve Alzheimer gelişme riskini önemli ölçüde artırabileceğini öne sürüyor.

Uluslararası araştırmacılardan oluşan bir ekip, ciddi şekilde D Vitamini eksikliği olan çalışma katılımcılarının demans ve Alzheimer hastalığı geliştirme olasılığının iki katından fazla olduğunu buldu.

Exeter Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden David Llewellyn liderliğindeki ekip, Kardiyovasküler Sağlık Çalışmasına katılan yaşlı Amerikalılar üzerinde çalıştı.

Araştırmacılar, D vitamini eksikliğinin, her türden demans geliştirme riskinin yüzde 53 artmasına neden olduğunu keşfettiler - ciddi D vitamini eksikliği olanlarda risk yüzde 125'e yükseldi.

Alzheimer hastalığı için de benzer sonuçlar kaydedildi, orta derecede yetersiz grupta bu tür demans geliştirme olasılığı yüzde 69 daha yüksek, ciddi şekilde yetersiz olanlar için yüzde 122 oranında artış oldu.

Çalışma dergide çevrimiçi olarak yayınlandı Nöroloji.

Boylamsal çalışma, yardım almadan yürüyebilen ve çalışmanın başlangıcında demans, kardiyovasküler hastalık ve felç geçirmeyen 65 yaş ve üstü 1.658 yetişkinin incelemesini içeriyordu.

Katılımcılar daha sonra Alzheimer hastalığı ve diğer demans türlerini kimin geliştirdiğini araştırmak için altı yıl boyunca izlendi.

Llewellyn, "Düşük D vitamini seviyeleri ile bunama ve Alzheimer hastalığı riski arasında bir ilişki bulmayı bekliyorduk, ancak sonuçlar şaşırtıcıydı - aslında ilişkinin beklediğimizden iki kat daha güçlü olduğunu gördük.

"Yağlı balık gibi yiyecekleri yemenin veya D vitamini takviyesi almanın Alzheimer hastalığı ve demansın başlamasını geciktirip geciktiremeyeceğini veya hatta önleyebileceğini belirlemek için artık klinik araştırmalara ihtiyaç var.

“Bu erken aşamada dikkatli olmalıyız ve son sonuçlarımız, düşük D vitamini seviyelerinin bunamaya neden olduğunu göstermiyor. Bununla birlikte, bulgularımız çok cesaret verici ve az sayıda insan fayda sağlasa bile, demansın yıkıcı ve maliyetli doğası göz önüne alındığında, bunun halk sağlığı açısından çok büyük etkileri olacaktır. "

Demans, dünya çapında 44 milyon vaka ile çağımızın en büyük zorluklarından biridir - bu sayı, hızlı nüfus yaşlanmasının bir sonucu olarak 2050'ye kadar üç katına çıkması beklenmektedir.

Dünya çapında bir milyar insanın düşük D vitamini seviyelerine sahip olduğu düşünülüyor ve bunun sonucunda birçok yaşlı yetişkin daha kötü sağlık yaşayabilir.

Araştırma, D vitamini ile demans riski arasındaki ilişkiyi araştıran ve teşhisin uzman multidisipliner bir ekip tarafından nörogörüntüleme dahil geniş bir bilgi yelpazesi kullanılarak konulduğu ilk büyük çalışmadır.

Önceki araştırmalar, düşük D vitamini seviyelerine sahip kişilerin bilişsel sorunlar yaşamaya devam etme olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koydu, ancak bu çalışma, bunun Alzheimer hastalığı ve bunama riskinde önemli bir artışa dönüştüğünü doğruladı.

D vitamini üç ana kaynaktan gelir - cildin güneş ışığına maruz kalması, yağlı balıklar gibi yiyecekler ve takviyeler.

Yaşlı insanların cildi, güneş ışığını D Vitaminine dönüştürmede daha az etkili olabilir, bu da onların eksik olma ve diğer kaynaklara bağımlı olma olasılığını artırır.

Birçok ülkede kışın UVB radyasyon miktarı D vitamini üretimine izin vermeyecek kadar düşüktür.

Çalışma ayrıca, kan dolaşımında dolaşımda bulunan ve altında bunama ve Alzheimer hastalığı gelişme riskinin arttığı bir eşik D vitamini seviyesi olduğuna dair kanıt buldu.

Ekip daha önce bunun 25-50 nmol / L aralığında olabileceğini varsaymıştı ve yeni bulguları, 50 nmol / L'nin üzerindeki D vitamini seviyelerinin en güçlü şekilde beyin sağlığı ile ilişkili olduğunu doğruladı.

Alzheimer Derneği'nde araştırma ve geliştirme müdürü olan Ph.D. Doug Brown, çalışma hakkında şu yorumu yaptı: "Demans için risk faktörlerine ışık tutmak, günümüz sağlık araştırmacılarının karşı karşıya olduğu en önemli görevlerden biridir" dedi.

“Daha önceki çalışmalar, güneş ışığı vitamini eksikliğinin Alzheimer hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılı olduğunu öne sürerken, bu çalışma, çok düşük D vitamini seviyelerine sahip kişilerin herhangi bir tür demans geliştirme olasılığının iki katından fazla olduğunu buldu.

“Bu en sıcak yaz aylarında, sadece 15 dakikalık güneş ışığı için sahile gitmek D vitamini seviyenizi yükseltmek için yeterli. Ancak, güneş ışığının veya D vitamini takviyelerinin demans riskinizi azaltacağını söylemeye tam olarak hazır değiliz. Eksikliği olanlarda D vitamini düzeylerinin artmasının demansın gelişmesini önlemeye yardımcı olup olmayacağını belirlemek için büyük ölçekli klinik araştırmalara ihtiyaç var. "

Kaynak: Exeter Üniversitesi