Psikiyatristimde Alzheimer

1981'den beri bir psikiyatrist tarafından majör depresif bozukluk tedavisi görüyorum. Tanıdığım en iyi, en nazik ve en şefkatli kişidir. Hayatımı kurtardığını söylemek yetersiz kalıyor. Onu her hafta görmüyorum (gördüğüm ilk on yıl) ama esas olarak aldığım ilaçlar yüzünden (Wellbutrin, Effexor, Trazadone) kontrol ettim.

Altı hafta önce bana Alzheimer Hastalığı teşhisinin konulduğunu söyledi. O gün birlikte ağladık ve hala perişan haldeyim. İki nörolog ona ilaç yazmayı bırakmasını tavsiye etti ve yeni bir psikiyatrist bulmam gerekiyor. İlkbahara kadar çalışmalarını sürdürmeyi umuyor.

Zor bir dönemden geçerken nasıl olduğumu görmek için arayan türden biri. Bana gerçekten değer veriyor. Yakın arkadaşlarım ve destek olarak AA'nın bursu (22 yıl!) Olmasına rağmen bu kişinin hayatımdaki kaybı, güvenlik duygumu derinden etkiliyor. Korku içinde yaşıyorum. İlaç yazacak başka bir psikiyatrist bulmayı ertelemeye devam ediyorum, başka biriyle konuşmak istemiyorum.

Bu üstesinden gelemeyeceğim bir kayıp gibi geliyor ve çok korkuyorum. Kendimi terk edilmiş hissetmiyorum, bunun bir hastalık olduğunu biliyorum. Ama yine de korkuyorum. Tanrım, bu hayatımı bilen ve yakında beni hatırlamayacak olan bir kişi. Nasıl başa çıkabilirim?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bu zor bir durum. Yaklaşan kayıpla yüzleşmenin kolay bir yolu olmayacak. Kayıp, hayatın talihsiz bir parçasıdır.

Yas tutmanın sağlıklı ve sağlıksız yolları vardır. Eğiliminiz problemle yüzleşmekten kaçınmaktır. Bu tepki anlaşılır ve yaygındır, ancak psikolojik sağlığınız için zararlı olma potansiyeline sahiptir. İyileşmenize ve yas tutmanıza yardımcı olabilecek uygun destek sistemini geliştirmeniz önemlidir. AA'daki yakın arkadaşlarınızın desteğinden yararlanın. Yeni bir terapiste geçiş yaparken onlardan yardım isteyin.

Bir Alzheimer'ın yas destek grubuna katılmayı düşünebilirsiniz. Benzer bir durumla karşı karşıya olan başkalarının yanında olmak yardımcı olabilir. Alzheimer'lar hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu kaynakları değerlendirmek isteyebilirsiniz.

Size yardımcı olan bir akıl sağlığı uzmanıyla tanıştığınız için şanslısınız. Onunla geçirdiğiniz zamanı değerlendirmeye çalışın. Ayrıca hiçbir şeyin ve hiç kimsenin sahip olduğunuz ilişkiyi ortadan kaldıramayacağını da unutmayın. Ölüm, sevdiğiniz kişiden ayrılmaktır, ilişkinizin sonu ya da silinmesi değil. Sana öğrettiği her şey seninle yaşayacak.

Dr. Kristina Randle