Depresyon Geçmişi Bugün Olduğu Kadar Bozabilir
Türünün ilk örneği olan araştırma yaklaşımı, depresyonun geçmişe dair çarpık bir bakış açısı olan geriye dönük önyargıya yol açabileceğini öne sürüyor.
Depresyonun kişiyi şimdiki zamana ve geleceğe dair üzücü bir algı yaratmaya etkilediği iyi bilinmektedir. Bununla birlikte, yeni araştırma, depresyonun insanların geçmişe dair anılarını da lekeleyebileceğini gösteren ilk araştırma oldu.
Yani, depresyonlu insanlar eski güzel günleri yüceltmek yerine, geçmiş olaylara genel olarak kasvetli bakış açılarını yansıtırlar.
Almanya’daki Heinrich Heine Universität Düsseldorf ve Birleşik Krallık’ın Portsmouth Üniversitesi’ndeki psikologların araştırması dergide yer alıyor. Klinik Psikolojik Bilim.
Portsmouth Üniversitesi Psikoloji Bölümünden Dr. Hartmut Blank yazarlardan biridir.
"Depresyon yalnızca dünyaya, benliğe ve geleceğe yönelik olumsuz bir görüşle ilişkili değil, aynı zamanda geçmişe olumsuz bir bakışla biliyoruz." Dedi.
Geriye dönük önyargı üç temel unsuru içerir:
- öngörülebilirliğin abartılı algıları - olayların nasıl sonuçlanacağını başından beri bildiğimizi düşünüyoruz;
- kaçınılmazlık - 'olması gereken' bir şey ve;
- hafıza önyargısı - bir şeyin sonucunu bildiğimizde bir zamanlar düşündüğümüzü yanlış hatırlamak.
Geriye dönük önyargı, spor etkinlikleri, siyasi seçimler, tıbbi teşhisler veya bankacıların yatırım stratejileri gibi çeşitli ortamlarda incelenmiştir. Şimdiye kadar, depresyonu incelemek için kullanılmamıştı.
Blank, “Herkes geçmiş görüşe karşı hassastır, ancak depresyonda çok özel bir biçim alır. Depresyonda olmayan insanlar, olumlu olaylar için önyargı gösterme eğilimindeyken, olumsuz olaylar göstermese de, depresyonu olan kişiler ters model gösterir.
“İşleri daha da kötüleştiren depresif insanlar, olumsuz olay sonuçlarını hem öngörülebilir hem de kaçınılmaz olarak görüyorlar - toksik bir kombinasyon, depresyonlu insanların deneyimlerini zaten karakterize eden çaresizlik ve kontrol eksikliği duygularını pekiştiriyor.
“Herkes zaman zaman hayal kırıklığı ve pişmanlık yaşar ve bunu yapmak uyum sağlamamıza, büyümemize ve daha iyi kararlar vermemize yardımcı olur. Ancak depresyonu olan insanlar olumsuz duyguları kontrol etmek için mücadele ediyor ve sonradan görme önyargısı bir sefalet döngüsü oluşturuyor gibi görünüyor.
"Geçmişten gelen yanlış dersleri öğrenme açısından durumu sürdürmeye" yardımcı olan ", depresif kişilerde önyargının omuzlarına daha fazla yük getirdiğini gösterdik."
Araştırmacılar, yaklaşık yarısı hafif ila şiddetli depresyondan muzdarip 100'den fazla üniversite öğrencisini test etti.
Olumlu veya olumsuz sonuçları olan çeşitli günlük senaryolarda kendilerini hayal etmeleri istendi (günlük yaşamın farklı alanlarından, örneğin iş, performans, aile, boş zaman, sosyal, romantik).
Her senaryo için, araştırmacılar daha sonra geriye dönük önyargı ölçümlerini topladılar (öngörülebilirlik, kaçınılmazlık ve ilk beklentiler için bozulmuş bellek).
Sonuçlar, depresyonun şiddetinin artmasıyla birlikte, olumsuz (ancak olumlu değil) olay sonuçlarının abartılı öngörülebilirliği ve kaçınılmazlığı ile olumsuz sonuçlarla paralel olarak ilk beklentileri yanlış hatırlama eğilimi gibi belirli bir geriye dönük önyargı modelinin ortaya çıktığını gösterdi.
Karakteristik olarak, bu “depresif geriye dönük önyargı”, depresyonda genel olumsuz bir dünya görüşünün bir parçası olduğunu düşündüren depresif düşüncenin klinik ölçümleriyle güçlü bir şekilde ilişkiliydi.
Blank'a göre, “Bu, geçmişe dönük önyargının depresyondaki hayati rolünü araştıran yalnızca ilk çalışmadır; Geriye dönük önyargı ile depresyon arasındaki bağlantıyı daha fazla incelemek ve kurmak için farklı deneysel ve gerçek yaşam ortamlarında ve ayrıca klinik örnekler kullanılarak daha fazla çalışma yapılması gerekiyor. "
Kaynak: Portsmouth Üniversitesi / EurekAlert
