Çocukların Ekran Süresi Önerileri Üzerine Tartışma

Oxford Üniversitesi'nden yeni bir Birleşik Krallık araştırma çalışması, Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) iki ila beş yaş arası çocuklar için önerilen ekran süresi sınırlarının çok kısıtlayıcı olduğunu öne sürüyor. AAP, küçük çocukların psikolojik sağlığı için iyi olan günde bir ila iki saat arasında bir sınır önermektedir.

Yeni bulgular, dijital ekran kullanımının kendi başına küçük çocukların psikolojik sağlığı için kötü olduğu teorisine çok az destek olduğunu veya hiç destek olmadığını savunan önceki Oxford araştırmasıyla tutarlıdır.

Şu anki toplumumuzda, dijital ekran kullanımı, ister dizüstü bilgisayarlarda ve akıllı telefonlarda geziniyor ister TV izliyor olsun, yetişkinler ve çocuklar için çağdaş yaşamın temelini oluşturuyor. Çocuk doktorları ve bilim adamları, teknolojinin aşırı kullanımının insanların refahı üzerindeki etkisine dair endişelerini uzun zamandır dile getiriyorlar.

Ancak, yeni Oxford Üniversitesi araştırması, çocukların dijital medya zamanını yöneten mevcut rehberliğin ilk düşünce kadar yararlı olmayabileceğini öne sürüyor.

Bu yılın başlarında ekip, gençler için dijital cihaz yönergelerine itiraz eden ve “Goldilocks” dönemi olarak bilinen makul bir ekran süresinin aslında gençlerin refahını artırabileceğini öne süren bir makale yayınladı.

Dergide yayınlanan yeni çalışmada Çocuk GelişimiOxford İnternet Enstitüsü ve Cardiff Üniversitesi'nden araştırmacılar benzer bir çalışma yürüttüler ve ekran süresinin iki ila beş yaş arası çocuklar üzerindeki etkisini değerlendirdiler.

Ekip, ebeveynlerle yaklaşık 20.000 telefon görüşmesinden elde edilen verileri kullanarak ekran kullanım yönergelerini test etti. Ebeveynlerden elde edilen bilgilerden, yazarlar çocuklarının teknoloji kullanımı ile refahı arasındaki ilişkiyi değerlendirdiler.

Bir ay boyunca bu ilişki bakıcıya bağlanma, duygusal dayanıklılık üzerindeki etki, merak ve olumlu etki açısından ölçüldü. Sonuçlar, çocukların dijital cihaz kullanımının sınırlandırılmasının sağlık için mutlaka faydalı olmadığını gösteren bir dizi ilginç bulguyu ortaya çıkardı.

Ekip, 2010 veya gözden geçirilmiş 2016 tavsiye edilen dijital kullanım sınırları ile küçük çocukların sağlığı arasında tutarlı bir ilişki bulamadı. AAP kılavuzluğuna göre teknoloji kullanımı sınırlı olan iki ila beş yaş arası çocuklar biraz daha yüksek esneklik seviyeleri gösterirken, bu daha düşük pozitif etki seviyeleri ile dengelendi.

Daha fazla araştırma, ergenler üzerinde yapılan son araştırmada bildirilenlere benzer sonuçlara işaret etmektedir; Önerilen sınırların üzerinde orta düzeyde ekran kullanımının aslında biraz daha yüksek çocuk refahı düzeyleriyle bağlantılı olabileceği.

Oxford İnternet Enstitüsü'nden baş yazar Dr Andrew Pryzbylski şunları söyledi: "Birlikte ele alındığında, bulgularımız, dijital ekran kullanımının kendi başına küçük çocukların psikolojik sağlığı için kötü olduğu teorisine çok az destek olduğunu veya hiç destek olmadığını gösteriyor.

"Bulgularımız, daha geniş aile bağlamını, ebeveynlerin dijital ekran süresi hakkında nasıl kurallar koyduğunu ve dijital dünyayı birlikte keşfetmeye aktif bir şekilde dahil olup olmadıklarının ham ekran süresinden daha önemli olduğunu gösteriyor. Gelecekteki araştırmalar, ebeveynler veya bakıcılarla birlikte dijital cihazları kullanmanın ve bunu sosyal bir zamana dönüştürmenin çocukların psikolojik refahını, merakını ve ilgili bakıcıyla olan bağlarını nasıl etkileyebileceğine odaklanmalıdır. "

Çalışma bulguları ayrıca dijital ekran kullanımının yaşla birlikte arttığını, erkek çocuklarda, beyaz olmayanlarda, daha az eğitimli bakıcıları olan çocuklarda ve daha az varlıklı hanelerden gelen çocuklarda daha yüksek olduğunu keşfetti.

Yazarlar, AAP yönergelerinin, dijital cihazlar günlük hayata bu kadar yerleşmeden önce yürütülen güncel olmayan araştırmalara dayandığını buldular. Bu zaman aşımının bir sonucu olarak, bunların gerekçelendirilmesi ve uygulanması giderek zorlaşmaktadır.

Cardiff Üniversitesi'nde psikoloji alanında kıdemli bir öğretim görevlisi olan ortak yazar Dr. Netta Weinstein şunları söyledi: "Dijital cini şişeye geri koyamayacağımız için, araştırmacıların görevini tanımlayan titiz ve güncel araştırmalar yürütmek ekran süresine maruz kalmanın çocukları etkileyebileceği mekanizmalar ve kapsam. "

Pryzbylski sonuç olarak ekliyor: "Sağlam olması için, bu dijital ekran süresi sınırlarının küçük çocukların ruh sağlığı ve refahı için iyi olduğunu güvenle tavsiye edebilmemiz için mevcut önerilerin yeniden değerlendirilmesi ve ek olarak dikkate alınması gerekebilir."

Kaynak: Oxford Üniversitesi