Mevcut Çalışma Vardiyası Programı Sağlığa Daha Az Zararlı

Kanada'dan yapılan yeni araştırma, modern vardiyalı çalışmanın işçiler için daha yaşlı, daha aşırı vardiya modelleri kadar yıkıcı veya kanserojen olmadığını öne sürüyor.

Mevcut vardiyalı çalışma tipik olarak bir gündüz-gündüz-gece-gece dizisini takip eder ve bir bireyin sirkadiyen ritmi üzerinde daha az stres gibi görünmektedir. Ancak, bazıları gece çalışmanın yine de bir bireyin kanser riskini artırabileceğine inanıyor.

Makalenin Kingston, Ontario'daki Queen’s Üniversitesi'nde epidemiyoloji alanında doktora adayı ve baş yazarı Anne Grundy, "Yakın zamanda yapılan araştırmalar, bu gözlemden sorumlu biyolojik mekanizma hala bilinmemekle birlikte, vardiyalı çalışmanın kanser riskini artırabileceğini ileri sürdü" dedi.

"Çalışmamız, gündüz-gündüz-gece-gece şeklindeki şu anda yaygın olan döner vardiya modelinin sirkadiyen ritmi veya melatonin üretimini önemli ölçüde bozmayabileceğini gösteriyor.

Melatonin, antioksidan ve tümör baskılayıcı özelliklere sahip olduğu gösterilen koruyucu bir hormondur.

Bilim adamları, melatonin üretiminin açık-karanlık döngüsüne bağlı olduğunu anlıyor. Melatonin seviyeleri gece yarısı ile sabah 4 arasında zirve yaptığı için, geceleri ışığa maruz kalan vardiyalı işçilerin kanser gibi hastalık riski artabilir.

Grundy ve araştırma arkadaşları Kingston General Hospital'da (KGH) 123 kadın vardiyalı işçiyi işe aldı.

Katılımcıları, bir kış gündüz vardiyası ve gece vardiyası ve bir yaz gündüz vardiyası ve gece vardiyası sırasında hem en yüksek melatonin seviyelerini hem de melatonin seviyelerindeki genel değişikliği belirlemek için test ettiler. Bu test dönemleri sırasında, katılımcılar çevredeki ışık yoğunluğunu objektif olarak ölçen ışık ölçerler taktılar.

Araştırmacılar, gece KGH koğuşlarındaki ışık seviyesinin genellikle loş olduğunu ve gündüz veya gece vardiyasında çalışan vardiyalı çalışanlarda en yüksek melatonin seviyelerinde çok az fark olduğunu buldular.

Bununla birlikte, bir gece vardiyası sırasında ışık seviyelerinin arttığı durumlarda, çalışanların melatonin seviyelerindeki genel değişim biraz azaldı.

"İki haftalık günlerin, iki haftalık gecelerin ve kısa bir tatilin eski kalıplarından daha insancıl gündüz-gündüz-gece-gece ve ardından beş gün izinli kalıplara doğru bir geçiş gördük, bu yüzden mümkün Vardiyalı çalışmanın sağlık riskleriyle mücadele için bir müdahale çoktan gerçekleşti, ”dedi Grundy.

Ancak, bulduğumuz melatonin seviyelerindeki genel değişiklik hala bir endişe kaynağı olabilir. Bulgularımızı doğrulayan ya da aşırı vardiya modelleri ve geceleri daha yüksek ışık yoğunluğu gibi belirli risk faktörlerinin etkisini inceleyen diğer çalışmaları görmeyi dört gözle bekliyoruz. "

Bulgular çevrimiçi bir sayısında yayınlandı Kanser Epidemiyolojisi, Biyobelirteçler ve Önleme.

Kaynak: Queen’s Üniversitesi