Destekleyici Eşle Ödüllendirme Zorluklarını Daha Büyük Olasılıkla Takip Etme

Destekleyici eşleri olan kişilerin, daha az destekleyici eşleri olanlara göre zor ancak potansiyel olarak ödüllendirici fırsatları takip etme olasılığı daha yüksektir.

Ayrıca, dergide yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, bu zorlukları üstlenenlerin altı ay sonra daha fazla kişisel gelişim, mutluluk, psikolojik refah ve daha iyi işleyen ilişki bildirme olasılığı daha yüksektir. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni.

Sosyal yaşamlarımızın karar vermeyi nasıl etkilediğine dair önceki araştırmalar, tipik olarak stres ve sıkıntı gibi olumsuz faktörlere odaklandı. Ancak bunun tersine daha az ilgi gösterildi: İnsanları kendilerine başarı şansı verme olasılığını artıran şey nedir?

Carnegie Mellon Üniversitesi'ndeki psikoloji araştırmacıları soruyu ele aldı.

Brooke Feeney, "İnsanların bu belirli karar noktalarında yaptığı seçimlerin - bir iş fırsatı peşinde koşmak veya yeni arkadaşlar aramak gibi - uzun vadeli refahları için çok önemli olduğu fikrine destek bulduk" dedi. çalışmanın yazarı ve Carnegie Mellon Üniversitesi Dietrich Beşeri ve Sosyal Bilimler Koleji'nde psikoloji profesörü.

Araştırmacılar çalışma için 163 evli çifti laboratuvara davet ettiler ve her çiftten bir üyeye bir seçenek sundular: ya basit bir bulmacayı çöz ya da bir konuşma yaparak ödül için rekabet etme fırsatı verildi. Araştırmacılar daha sonra, daha zor ama daha ödüllendirici mücadeleyi üstlenip üstlenmemeye karar verirken çiftlerin etkileşimlerini kaydetti.

Araştırmacılar, daha cesaret verici ortakları olan katılımcıların ödül için rekabet etmeye karar verme olasılıklarının önemli ölçüde daha yüksek olduğunu, onları cesaretini kıran veya güven eksikliğini ifade eden ortakların daha sık basit bulmacayı seçtiğini buldu.

Ardından, altı ay sonra, daha zorlu konuşma görevini seçen katılımcılar, basit bulmacayı çözmeyi seçenlerden daha kişisel gelişim, mutluluk, psikolojik iyilik ve daha iyi ilişkilere sahip olduklarını bildirdi.

Öyleyse bir partneri yaşam fırsatlarını benimsemeye teşvik etmek için ne yapılabilir? Araştırmacılar, en destekleyici ortakların fırsat hakkında coşku ifade ettiklerini, ortaklarına güven verdiklerini ve daha zor yoldan gitmenin potansiyel faydaları hakkında konuştuklarını keşfettiler.

Feeney, "Önemli başkaları yaşam fırsatlarını kucaklayarak gelişmenize yardımcı olabilir" dedi. "Veya büyüme fırsatlarını takip etme olasılığınızı azaltarak gelişme yeteneğinizi engelleyebilirler."

Kaynak: Carnegie Mellon Üniversitesi