Kilo Aldığı İçin Eleştirilen Kadınlar Daha Fazla Alma Eğilimi Gösteriyor
Kanada'daki Waterloo Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, bir kadın sevdiği biri tarafından kilosu nedeniyle eleştirildiğinde, daha da fazla kazanması muhtemeldir.
Öte yandan, kayıtsız şartsız kabul edildiğini hissedenlerin kilo verme veya koruma olasılığı daha yüksektir.
“Vücudumuz hakkında kötü hissettiğimizde, destek ve tavsiye almak için genellikle sevdiklerimize, ailelere, arkadaşlara ve romantik partnerlere yöneliriz. Nasıl tepki verdiklerinin düşündüğümüzden daha büyük bir etkisi olabilir, ”dedi sosyal gelişim çalışmaları öğreten Dr. Christine Logel.
Çalışma, genellikle kişisel ağırlıktan memnun olmayan bir demografik olan üniversite yaşındaki kadınlara odaklandı. Sosyal psikologlardan oluşan ekip, kadınlara boylarını ve kilolarını sordu ve ölçeğe bakma konusunda ne hissettiklerini anlattı.
Yaklaşık beş ay sonra, kadınlara sevdikleriyle endişeleri hakkında konuşup konuşmadıkları ve öyleyse nasıl yanıt verdikleri soruldu. Bundan yaklaşık üç ay sonra, kilolarının ve bununla ilgili endişelerinin o dönemde değişip değişmediğini takip ettiler.
Logel, "Ortalama olarak, çalışmadaki kadınlar Health Canada'nın BMI önerilerinin en üst noktasındaydı, bu yüzden en sağlıklı şey onların sahip oldukları kiloyu korumaları ve kendilerine o kadar zor olmamaları" dedi.
"Ancak kadınların çoğu hala ağırlıkları konusunda çok endişeliydi ve çoğu sevdikleriyle bu konuda konuştu."
Sevdiklerinden az kilo kabul mesajı alan katılımcılar ortalama olarak yaklaşık 4,5 pound alırken, nispeten daha fazla kilo kabul mesajı alan kadınlar bir pound kaybetti.
Bulgular, kendi kilolarından endişe duyan kadınların, sevdiklerinin kendilerini olduğu gibi kabul ettiklerini duyduklarında, vücutları hakkında daha iyi hissettiklerini ve daha az cesaretlendirilmiş kadınlar gibi kilo almadıklarını gösteriyor.
Aslında, kendilerini daha iyi hissetmeleri, kadınların daha aktif olmalarına veya daha duyarlı yemelerine neden oluyordu. Dahası, koşulsuz kabul görmeleri, kilo alımının bilinen bir nedeni olan stres seviyelerini düşürmüş olabilir.
Logel, "Pek çok araştırma sosyal desteğin sağlığımızı iyileştirdiğini gösteriyor" dedi. "Sosyal desteğin önemli bir parçası, sevdiklerimizin bizi olduğumuz gibi kabul ettiğini hissetmektir."
Sevdiklerinin kilo ile ilgili eleştirileri kadınlara hiç yardımcı olmadı. Ve aslında kilolarıyla ilgilenmeyen kadınların biraz daha fazla kazanmasına neden oldu.
"Hepimiz kilo alımımıza dikkat çeken veya kilo vermemize yardım eden birini tanıyoruz. Bu sonuçlar, bu yorumların yanlış yönlendirildiğini gösteriyor ”dedi Logel.
Bulgular dergide yayınlandıKişisel ilişkiler.
Kaynak: Waterloo Üniversitesi
