Genç Beden İmajı Algılamaları Yetişkin Vücut Tipini Etkiliyor

Yeni araştırmalar, yanlışlıkla kendilerini aşırı kilolu olarak algılayan gençlerin yetişkin olarak daha fazla obezite riski altında olduğunu keşfediyor.

Bulgu, uygunsuz bir vücut imajının ergenlik ve yetişkinlik döneminde çeşitli sorunlara yol açabileceği inancını doğrulamaktadır.

Florida Eyalet Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden psikolojik bilim adamı ve çalışma yazarı Dr. Angelina Sutin, “Araştırmamız obezitenin gelişiminde psikolojik faktörlerin önemli olduğunu gösteriyor” dedi.

“Amerikan Pediatri Akademisi, her çocuk ziyaretinde ergenlerle vücut imajının ele alınmasını tavsiye ediyor. Yanlış algılama tipik olarak anoreksi veya bulimia gibi bir yeme bozukluğunun işareti olarak alınır, ancak araştırmamız uzun vadeli bir obezite riskine işaret edebileceğini de gösteriyor. "

Mevcut çalışma, Sutin ve çalışma ortak yazarı Antonio Terracciano'nun kilo temelli ayrımcılığın artan obezite riski ile ilişkili olduğunu bulan önceki çalışmasına dayanıyor.

Mevcut çalışmada, bireylerin kendi algılarının - kendini damgalama - özellikle ergenlik gibi kritik bir gelişimsel dönemde, aynı derecede zararlı olup olmadığını araştırdılar.

Araştırma bulguları dergide yayınlanacak Psikolojik Bilim.

Araştırmacılar, araştırmaya yaklaşık 16 yaşında ve daha küçükken katılan toplam 6523 ergenin boy, kilo ve öz algı verilerini incelemek için Add Health olarak bilinen Ulusal Boyuna Ergen Sağlığı Çalışmasını kullandı. yaklaşık 28.

16 yaşında, katılımcılardan çok zayıf (bir puan) ile çok fazla kilolu (beş puan) arasında değişen yanıt seçenekleriyle, ağırlık açısından kendileri hakkında nasıl düşündüklerini değerlendirmeleri istendi.

Araştırmacılar, tıbbi standartlara göre sağlıklı kilolu olmalarına rağmen kendilerini aşırı kilolu olarak gören gençlerin sonuçlarına özellikle ilgi duyuyorlardı.

Kilolarını doğru algılayan gençlerle karşılaştırıldığında, kendilerini aşırı kilolu olarak algılayan ergenler, vücut kitle indeksi 30 veya daha fazla olarak tanımlanan, yetişkin olarak yüzde 40 daha fazla obez olma riskine sahipti.

Bu yanlış algılama aynı zamanda ergenlerin kazandığı toplam ağırlık miktarı ile de ilişkiliydi.

Ama neden kendilerini gerçekte olduklarından daha ağır görmek, gençleri daha sonra kilo almaya yatkın hale getiriyor?

Sutin ve Terracciano, muhtemelen işleyen birkaç mekanizma olduğunu söylüyor. Bu gençlerin, uzun süreli kilo alımıyla ilişkili olduğu bilinen diyet hapları veya kusma gibi sağlıksız kilo kontrol davranışlarına girme olasılığı daha yüksektir.

Kilolarını yanlış algılamalarına neden olan psikolojik faktörler, daha düşük öz düzenleme yetenekleriyle de bağlantılı olabilir. Gençler de muhtemelen obezite ile ilişkili olan kiloya bağlı damgalanmadan etkileniyor.

Sonuçta, bu faktörler kendi kendini gerçekleştiren bir kehanetle sonuçlanabilir:

Araştırmacılar, "Kendilerini fazla kilolu olarak algılayan ergenler, sağlıklı bir kiloyu korumak için gerekli adımları atamayabilirler çünkü kilo aldıkça, fiziksel olarak uzun süredir kendilerini algıladıkları hale gelirler" diye açıklıyor.

Sutin ve Terracciano, algılar ile sonraki obezite arasındaki bağlantının özellikle erkek çocuklar için güçlü olduğunu görünce şaşırdılar:

Kendilerini aşırı kilolu olarak algılayan erkek çocuklar, kendilerini doğru algılayanlara kıyasla, daha sonraki obezite riskini yüzde 89 artırdı.

Sutin, "Bu noktada, ilişkinin erkekler için neden daha güçlü olduğu tam olarak belli değil" diyor.

“Kızlar kilolarına daha dikkat ediyor olabilir ve kilo aldıklarında daha erken müdahale edebilirler. Bu nedenle, kendi kendini gerçekleştiren kehanet erkekler için kızlardan daha güçlü olabilir.

Doktorlar ve diğer sağlık hizmeti sağlayıcıları da kızlarda kilo artışını erkeklerden daha erken fark edebilir veya kızlarda kilo alımını erkeklerden daha fazla ele alabilir. Bununla birlikte, cinsiyetler arasında neden bu farklılığın olduğunu tam olarak test edemedik. "

Müdahalenin odağı genellikle halihazırda fazla kilolu olan kız ve gençlere verilse de, bu bulgular daha birçok ergenin daha sonraki sağlık sorunları için risk altında olabileceğini göstermektedir.

Bu nedenle, bulguların sadece gençler ve ebeveynleri için değil, aynı zamanda tıp pratisyenleri ve hatta politika yapıcılar için de geniş etkileri var.

Sutin, "Bu araştırma, AAP'nin tavsiyesinin önemini vurguluyor" diyor.

“Obezitenin belirleyicilerinin karmaşık olduğu ve genetikten sosyal çevreye ve kamu politikasına kadar değiştiği açıktır. Obezite prevalansıyla ilgili mevcut zorluklarımızı etkili bir şekilde ele almak için psikolojik belirleyiciler de dahil olmak üzere tüm düzeylerdeki belirleyicileri daha iyi anlamamız gerekiyor. "

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği