Uyku Yoksunluğu Beynin Hücrelerini Yavaşlatır

Yeni araştırma, uykusuzluğun beyin hücrelerimizin birbirleriyle iletişim kurma yeteneğini nasıl bozduğunu açıklıyor. Bağlantı kesilmesi, hafızayı ve görsel algıyı etkileyen geçici zihinsel eksikliklere yol açabilir.

Kaliforniya Üniversitesi, Los Angeles (UCLA) David Geffen Tıp Fakültesi'nde nöroşirürji profesörü olan kıdemli yazar Dr. Itzhak Fried, "Uyku bedeni aç bırakmanın nöronların düzgün çalışma yeteneğini de çaldığını keşfettik" dedi. Aviv Üniversitesi.

"Bu, çevremizdeki dünyayı algılama ve tepki verme şeklimizdeki bilişsel hataların önünü açıyor."

Fried, ameliyattan önce nöbetlerinin kökenini tam olarak saptamak için beyinlerine elektrot yerleştirilmiş 12 UCLA epileptik hastasını inceleyen uluslararası bir ekibe liderlik etti.

Prosedürün bir parçası olarak, hastalardan epileptik nöbetin başlangıcını hızlandırmak ve hastanede kalış sürelerini kısaltmak için bütün gece uyanık kalmaları istenir.

Mevcut deneyde, araştırmacılar hastalardan çeşitli görüntüleri olabildiğince hızlı bir şekilde kategorize etmelerini isterken, elektrotları gruptaki yaklaşık 1.500 tek beyin hücresinin ateşlenmesini gerçek zamanlı olarak kaydetti.

Bilim adamları, görsel algıyı ve hafızayı düzenleyen temporal lob üzerine odaklandılar.

Hastalar uykudukça görevin yerine getirilmesi daha da zorlaştı. Hastalar yavaşlarken beyin hücreleri de yavaşladı.

Tel-Aviv Üniversitesi'nden baş yazar Dr. Yuval Nir, “Uyku yoksunluğunun beyin hücresi aktivitesini nasıl azalttığını gözlemlemekten etkilendik” dedi.

"Her zamanki hızlı reaksiyonun aksine, nöronlar yavaş yanıt verdi, daha zayıf ateşlendi ve iletimleri normalden daha uzun sürdü."

Kısacası, uyku eksikliği, nöronların bilgiyi kodlama ve görsel girdiyi bilinçli düşünceye dönüştürme becerisine müdahale etti. Aynı fenomen, uykusuz bir sürücü arabasının önüne çıkan bir yayayı fark ettiğinde de meydana gelebilir.

"Sürücünün aşırı yorgun beyninde yayayı görme eylemi yavaşlar" diye açıkladı. "Beyninin algıladığını kaydetmesi daha uzun sürüyor."

İkinci bir bulguda, araştırmacılar, yavaş beyin dalgalarının, hastaların beyinlerinin aynı bölgelerindeki yavaş hücresel aktiviteye eşlik ettiğini keşfettiler.

Fried, "Yavaş uyku benzeri dalgalar, hastaların beyin aktivitesini ve görev performansını bozdu" dedi.

Fried, "Bu fenomen, hastaların beyinlerinin belirli bölgelerinin uykuya daldığını ve zihinsel eksikliklere neden olduğunu, beynin geri kalanının her zamanki gibi uyanık ve çalıştığını gösteriyor" dedi.

Çalışmanın bulguları, toplumun uyku yoksunluğunu nasıl gördüğüne dair sorular uyandırıyor.

Fried Fried, "Yetersiz uyku beynimiz üzerinde çok fazla içmeye benzer bir etkiye sahiptir" dedi.

"Yine de, sarhoş sürücüleri hedeflediğimiz gibi yolda aşırı yorgun sürücüleri belirlemek için hiçbir yasal veya tıbbi standart mevcut değil."

Uyku yoksunluğunu çevreleyen etkiler hakkında daha fazla bilgi edinmenin önemi ve tersine, derin uykunun faydaları abartılamaz. Gelecekteki çalışmalar, zihinsel hatalardan önce gelen hücresel hatalardan sorumlu olan mekanizmayı araştıracak.

Önceki çalışmalar, uyku yoksunluğunu artan depresyon, obezite, diyabet, kalp krizi ve felç riskinin yanı sıra tıbbi hatalara bağladı.

Kaynak: UCLA