Yalnız Gençler Sosyal Etkinliklere Kendini Yenen Düşüncelerle Yanıt Verebilir

Yeni bir araştırmaya göre, kronik olarak yalnız olan gençler, sosyal olaylara davet edilmeye veya sosyal olaylardan dışlanmaya, yalnız olmayan akranlarından çok farklı yanıt verme eğilimindedir.

Her iki durumda da, yalnız gençler, kendilerini son derece engelleyen ve yalnızlıklarını azaltmaktan ziyade nihayetinde devam ettirebilecek düşünceleri eğlendirme eğilimindedir.

Örneğin, bir sosyal etkinliğe yapılan nadir davet bile şüpheyle karşılanabilir: "Buna layık olduğumdan değil, sadece şanslıydım" diye düşünebilirler. Akranlar topluluğundan dışlandığında, kronik olarak yalnız olan genç, bunu genellikle kişisel bir kusur olarak nitelendirecektir.

Çalışma için Duke Üniversitesi, Leuven Üniversitesi (Belçika) ve Ghent Üniversitesi'nden (Belçika) araştırmacılar, gençler dahil edildiğinde ve akranları tarafından dışlandığında tetiklenen yorumların ve duyguların kronik olarak yalnız olanlar ile daha fazla olanları arasında farklılık gösterip göstermediğini araştırdılar. olumlu sosyal geçmiş.

$config[ads_text1] not found

Belçika'da 730 ergenin katıldığı çalışma, dört yıllık ankete dayalı olarak yalnızlığın bireysel yörüngelerini belirledi. Araştırmacılar, gençlerin çoğunun yüksek düzeyde yalnızlık yaşamadığını veya yaşadıklarında uzun sürmediğini keşfettiler, ancak aynı zamanda küçük bir ergen alt grubunun her yıl yalnız hissettiğini de buldular.

Araştırmacılar, kronik olarak yalnız olan bu bireylerin sosyal durumlara yalnızlıklarını azaltmaktan ziyade devam ettiren şekillerde tepki verebileceğini söyledi.

Örneğin, kronik olarak yalnız olan gençlerin sosyal içermeyi kendi erdemleri yerine koşullu faktörlere atfetme ve sosyal dışlanmayı kendi eksikliklerine atfetme olasılıkları çok daha yüksekti.

Duke Psikoloji ve Nörobilim Bölümünde misafir akademisyen olan Leuven Üniversitesi'nden ilk yazar Dr. Janne Vanhalst, "Kronik olarak yalnız ergenler, sosyal içerme ve dışlanma durumlarını kendi kendilerini engelleyici bir şekilde yorumluyor gibi görünüyor" dedi. Araştırma.

Vanhalst, "Bu kendini yenilgiye uğratan yorumlar, yalnızca sosyal olarak dışlandıktan sonra daha kötü hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda sosyal olarak dahil edildiğinde daha az hevesli hale getirir," dedi. "Bu nedenle, yalnızlık müdahaleleri, ergenlerin sosyal durumlar hakkında düşünme ve hissetme biçimlerini değiştirmeye, kronik yalnızlığın kısır döngüsünü kırmaya çalışmalıdır."

$config[ads_text2] not found

Araştırmacılar, sosyal beklentiler, roller ve ilişkilerdeki birçok değişiklikle karakterize edilen bir yaş olan geç ergenlikte (veri toplama başladığında 15-18 yaş arası) yalnızlığa odaklandılar. Bu aynı zamanda gençlerin akranlarıyla giderek daha fazla zaman geçirdiği ve daha istikrarlı ve yakın akran ilişkileri geliştirdiği zamandır.

Araştırmacılar, katılımcılara sosyal içerme ve sosyal dışlanma ile ilgili kısa senaryolar sundular. Katılımcılardan bu durumlarda olsalardı nasıl düşüneceklerini ve hissedeceklerini değerlendirmeleri istendi.

Senaryo örnekleri aşağıdakileri içeriyordu:

• “Kasabada yeni bir öğle yemeği mekanı açıldı ve bugün bedava sandviç dağıtıyorlar. Sınıf arkadaşlarınızdan bazıları öğle yemeği için oraya gidiyor ve size onlara katılmak isteyip istemediğinizi soruyorlar ”(sosyal içerme durumu);
• "Facebook hesabınızı açarsınız ve birçok sınıf arkadaşınızın bir albümde etiketlendiğini görürsünüz. Albümdeki resimlere bir bakıyorsunuz ve fotoğrafların birkaç gün önce sınıf arkadaşlarınızdan birinin doğum günü partisinde çekilmiş olduğunu fark ediyorsunuz. Davet edilmediniz ”(sosyal dışlanma durumu).

Bulgular, kronik olarak yalnız ergenlerin sosyal dışlanmaya tepki olarak daha fazla olumsuz duygular (üzüntü, hayal kırıklığı, öfke, kıskançlık, suç, kaygı ve güvensizlik dahil) deneyimlediğini ve sosyal dışlanmayı kendi kişisel özelliklerine daha fazla atfettiklerini göstermektedir.

$config[ads_text3] not found

Sosyal içermenin söz konusu olduğu durumlarda, kronik olarak yalnız ergenler, diğer gençlere göre belirgin şekilde daha az hevesliydi ve sosyal katılımı tesadüfe atfetme olasılıkları daha yüksekti.

Dahası, yalnız gençlerin sosyal dışlanmayı özellikle zorladıkları, dışlanmayı kendi kişisel başarısızlıklarından sorumlu tuttular ve dışlanmaya tepki olarak daha olumsuz duygular yaşadılar.

Bu çalışmanın ortak yazarı ve Bölümden bir araştırma bilimcisi olan Dr. Molly Weeks, "Bu bulgular, kronik yalnızlık geçmişi olan ergenlerin sosyal durumlara yalnızlıklarını devam ettirebilecek şekillerde tepki verdiklerini gösteriyor" dedi. of Psychology & Neuroscience at Duke.

"Gelecekteki araştırmalar, yalnızlığın ne zaman ve nasıl kronik yalnızlığa dönüştüğünü araştırmalı ve bunun olmasını önlemek için nasıl müdahale edebileceğimizi bulmalı."

Alandaki önceki araştırmaları ve güncel bulguları yansıtan Dr.Araştırmanın ortak yazarı ve psikoloji ve sinirbilim profesörü Steven Asher, “Önceki araştırmalardan, yalnızlığın insanların akranları tarafından, arkadaşları olup olmadıkları ve arkadaşlıklarının kalitesi ve yakınlığından ne kadar iyi kabul edildiğinden etkilendiğini biliyoruz.

"Bir sonraki önemli adım, yalnız ergenlerin sosyal durumlarda daha az olumsuz yorumlar yapmalarına yardımcı olmanın daha tatmin edici ilişkilerin geliştirilmesini kolaylaştırıp kolaylaştırmayacağını ve daha düşük yalnızlık düzeylerini teşvik edip etmeyeceğini öğrenmektir."

Bulgular, Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi.

Kaynak: Duke Üniversitesi