Kronik Hastalıkla Bağlantılı Yalnızlık

Yeni bir araştırma, kronik bir hastalığın başlangıcının, 50 yıl veya daha uzun süredir sabit bir partneri olanlar için bile, insanların kendilerini daha yalnız hissetmelerine neden olduğunu buldu.

Kronik bir hastalık, diyabet, hipertansiyon, kalp yetmezliği vb. Gibi kişinin hayatı boyunca sürmesi beklenen bir sağlık durumudur. Araştırmacılar yalnızlığın hastalık üzerindeki etkisini incelemiş olsalar da, Concordia Üniversitesi'nden araştırmacılar, hastalık değil yalnızlığa katkıda bulunur.

Yeni çalışma dergide yayınlandı Sağlıklı psikoloji.

Çalışmanın ilk yazarı ve bir Concordia lisansüstü öğrencisi olan Meaghan Barlow, "Yalnız olan insanların hastalanma olasılığının daha yüksek olup olmadığını inceleyen literatürün miktarı bizi şaşırttı" dedi.

"Yine de hiçbiri tersi soruyu sormadı:" Hastalar yalnız mı kalıyor? "

Yeni çalışma, genellikle yaş ilerlediklerinde yaptıklarını ve kasvetli bir teşhisle karşı karşıya kaldıklarında uzun süreli bir ilişki içinde olmalarına bakılmaksızın gerçekleştiğini ortaya koyuyor.

“Sosyal bağlarımızın kalitesi, yaşamın sonraki dönemlerinde ciddi hastalıkların etkileriyle başa çıkmada rol oynar. Ve etrafta bir partner olması yeterli olmayabilir, ”dedi Barlow.

Barlow ve ortak yazarı Sarah Liu, çoğunluğu 70'lerinde olan 121 yaşlı yetişkinden oluşan bir örneklemde 2004 ile 2012 arasında yalnızlıktaki değişiklikleri ölçtüler.

Rakamlara bakmak, kendini koruma stratejilerinin ciddi bir sağlık sorunuyla ilişkili stresi nasıl azaltabileceğine dair bazı bilgiler sağladı.

Olumlu yeniden değerlendirme adı verilen bir strateji, bir kişinin hastalık için kendisini suçlamamasına yardımcı olmak için yararlıdır. Bu teknik, sosyal katılım için motivasyonu korumaya yardımcı olur ve depresif semptomları önler.

Barlow, "Sosyalleşmeyi durdurmak, yalnızca aşağı doğru bir sarmalın oluşmasına katkıda bulunur," dedi. "Kronik bir hastalıkla uğraşmak, mümkünse hala oraya çıkmaya çalışmanıza engel olmamalı."

Doğal olarak, toplum için meydan okuma, yaşlanan bir nüfusun bağlı kalmak için motivasyon bulmasına yardımcı olmaktır. Bu, hastalığın psikolojik yan etkilerinin ilham verici aktivitede bir artışla telafi edilebileceğini kabul etmek anlamına gelir.

Barlow, "Yalnızlığın daha fazla komplikasyona yol açabileceği gerçeği, etkilerin geri dönmesini önlemek için önlemlerin alınabileceği anlamına geliyor" dedi.

"Diğer insanlarla bağlantı kurmanın farklı yollarını bulmak aynı zamanda hasta olduğunuz için kendinizi suçlama olasılığınızın daha düşük olduğu ve bu boşluğu bir partnerinizin dolduracağına güvenemeyeceğiniz anlamına geliyor."

Kaynak: Concordia Üniversitesi / EurekAlert