Çevrimiçi Ruh Sağlığı Sitesi Yüksek Riskli Kişilik Özelliklerini Tespit Ediyor
Üniversite öğrencileri için yeni bir çevrimiçi zihinsel sağlık müdahalesi şu anda gelişimin son aşamalarında ve şimdiye kadar yapılan araştırmalar, depresyon ve anksiyeteyi azaltmada ve benlik saygısını artırmada başarılı olduğunu gösterdi.Müdahale - olarak bilinir ARTI (Üniversite Öğrencilerinin Kişilik ve Yaşamı) - belirli ruh sağlığı semptomlarından ziyade, altta yatan kişilik risk faktörlerini tespit etmek için geliştirilmiştir.
Bunu kullanmak için öğrenciler bir web sitesini ziyaret eder ve onay verdikten sonra bir dizi temel anket doldurur. Daha sonra bu anketler ve bir dizi müdahale modülü hakkında otomatik geri bildirim aldılar. Altı hafta ve 12 hafta sonra, öğrencilerden bir dizi anketi tekrar doldurmaları istenir. Anketler, ruh sağlığı sorunlarının (düşük ruh hali, anksiyete, uyuşturucu ve alkol kullanımı ve yeme bozuklukları), benlik saygısı ve kişilik belirtilerini değerlendirir.
Londra'daki King’s College Psikiyatri Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, web sitesinin öğrencileri dört kişilik özelliği üzerinde test ettiğini söyledi: nevrotiklik, hatalarla ilgili endişe, eylemlerle ilgili şüpheler ve umutsuzluk. Bu özelliklerin, yaygın akıl sağlığı bozuklukları için daha büyük bir riskle ilişkili olduğu bilinmektedir.
“Özellikle üniversite öğrencilerini hedef alan gelişmiş zihinsel sağlık müdahalelerine ihtiyaç var ve çevrimiçi terapiler bu grubu dahil etmenin iyi bir yolu. Çevrimiçi müdahalelerin kalitesi farklılık gösterir, bu nedenle kanıta dayalı bir müdahale geliştirmeye istekliydik, ”dedi King’s College London IoP'de Psikolojik Tıp Departmanından baş yazar Dr. Peter Musiat.
"Bu yeni bir yaklaşım çünkü semptomlardan çok kişilik risk faktörlerini hedefledik. Müdahale, öğrencilerin bu kişilik özelliklerinden kaynaklanan yararsız davranışları ve düşünceleri tanımasına ve azaltmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. "
Müdahale, öğrencilere "güçlü ve zayıf yönleri hakkında daha fazla bilgi edinme" ve "üniversite hayatının zorluklarıyla nasıl başa çıkılacağı" fırsatı olarak tanımlandı.
Puanlarına göre, öğrenciler yüksek veya düşük risk grubuna yerleştirildi ve rastgele çevrimiçi müdahale (519 katılımcı) veya kontrol müdahalesi (528) verildi. Çevrimiçi müdahale, farklı özelliklere odaklanan bilişsel-davranışsal temelli egzersizlerle farklı bölümlere ayrıldı.
Kontrollerle karşılaştırıldığında, ARTI Müdahale, altı haftada ve 12 haftalık takipten sonra daha düşük depresyon ve anksiyete semptomlarına ve gelişmiş benlik saygısına sahipti.
Müdahale, denemenin bir parçası olarak geliştirilmiş ve test edilmiştir ve şu anda çevrimiçi olarak mevcut değildir. Araştırmacılar yazılımı geliştiriyor ve etkinliğini test etmek için daha fazla deneme yapmayı umuyor.
Beş öğrenciden yaklaşık biri depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları veya madde bağımlılığı semptomlarından muzdariptir. Çevrimiçi müdahaleler, öğrenciler için esnek ve çekici bir kaynak sunar, ancak mevcut müdahalelerin çoğu başarılı değildir, yalnızca belirli semptomları hedefler veya öğrenciler düşünülerek özel olarak geliştirilmemiştir.
Kaynak: King's College London