Transandantal Meditasyon (TM) Afrikalı Amerikalılarda Stresle İlgili Kalp Sağlığına Yardımcı Olabilir

Yeni araştırma, Transandantal Meditasyon'un (TM) Afrikalı-Amerikalılara sol ventriküler hipertrofiyi (LVH) azaltmak için yüksek tansiyonla ilaçsız bir tedavi sağlayabileceğini göstermektedir. LVH, kalbin anormal büyümesidir ve kalp krizi, aritmi, felç, kalp yetmezliği ve ölüm riskini ikiye katlayarak kardiyovasküler hastalık için önemli bir risk faktörüdür.

Randomize kontrollü bir çalışmada, araştırmacılar Transandantal Meditasyon (TM) tekniğinin sağlık eğitimi kontrollerine kıyasla LVH'ye yardımcı olduğunu bulmuşlardır. Çalışma dergide görünüyor Etnisite ve Hastalık.

Önemli ilerlemelere rağmen, kardiyovasküler hastalık ABD'de önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ediyor Önemli bir şekilde, kalp hastalığı ölüm oranları Afrikalı-Amerikalılarda beyazlara göre daha yüksektir, çünkü kısmen LVH oranları beyazların iki katıdır.

Orantısız şekilde yüksek oranlar, psikososyal stres yüküyle ilişkilendirilebilir. Amerikan Kalp Derneği'nden yeni bir bilimsel açıklama, Afrikalı Amerikalılarda kalp hastalığını ve erken ölümleri önlemek için stres azaltma yöntemlerinin potansiyelini vurguladı.

Yeni deneme, alışılagelmiş tıbbi bakıma ek olarak, Transandantal Meditasyon veya bir sağlık eğitimi kontrol grubuna rastgele atanan yüksek tansiyonlu 85 Afrikalı-Amerikalıyı içeriyordu.

Bu çalışma, bu yüksek riskli popülasyonda LVH'yi önlemek için stres azaltıcı meditasyonun etkilerini test etti. Araştırmacılar, TM uygulamasıyla stresi azaltmanın hipertansif Afrikalı-Amerikalı hastalarda kalp büyümesini önlediğini buldu.

Altı ay sonra, kontrol grubu anormal kalp büyümesinde yaklaşık yüzde 10 ilerleme gösterirken, TM grubu başlangıçtaki kalp boyutu seviyesini korudu.

Bu çalışmanın bulguları, TM uygulamasının, özellikle ilişkili CVD geliştirme riski yüksek olan Afrika-Amerikan hipertansiflerinde kalp büyümesini önlemek için etkili bir ilaçsız yöntem olduğunu göstermektedir.

F.A.C.C., M.D., F.A.C.C. Profesör Robert Schneider, "Bu, ilaç dışı tedavilerin nispeten yetersiz araştırıldığı bir kalp hastalığı türüdür" dedi. "Stresin fizyolojisi kalp büyümesine katkıda bulunduğundan, kişinin zihin-beden bağlantısını Transandantal Meditasyon ile yönetmenin hastalık sürecini önleyebileceğini varsaydık."

Çalışmada kalp kasındaki değişiklikleri saptamak için ekokardiyografi şeklinde yeni teknoloji kullanıldı. Teknik, kalp kası görüntüsünü oluşturmak için ultrason dalgalarını kullanan, invazif olmayan bir tanı testidir. Kalbe geri dönen veya yankılanan ultrason dalgaları, kalbin kapakçıklarının ve odacıklarının boyutunu, şeklini ve hareketini ve ayrıca kalpten kan akışını gösterebilir; hipertrofi olarak bilinen kalp odası veya duvar genişlemesini tespit etmek için kullanılır.

Hem TM hem de HE gruplarına çalışmanın başında ekokardiyografi verildi. Altı aylık uygulamadan sonra, ekokardiyografi ile tekrar testi, HE kontrol grubunun kardiyak büyümede ilerlediğini, TM grubunun ise genişlemenin önlendiğini gösterdi. Altı aylık müdahaleden sonra gruplar arasında sol ventrikül kitle indeksinde (LVMI) önemli bir değişiklik oldu.

Fizyoloji Bölümü'nde doçent olan Dr.Komal Marwaha, "Mevcut çalışmada sol ventrikül kitle indeksinin ilerlemesini önleyerek TM, LVH ile ilişkili kardiyovasküler morbidite ve mortalite olasılığını azaltabilir" dedi. Maharishi Uluslararası Üniversitesinde Sağlık.

Devereux, LVMI'deki her 23,5 gm / m2 artışın kardiyovasküler ölüm riskini yüzde 38, tüm nedenlere bağlı ölüm riskini yüzde 28 artırdığını bildirdi. Bu bulgulara dayanarak, mevcut çalışmada TM'ye randomize edilen hastalar, kontrol grubuna kıyasla yüzde 11 azalmış kardiyovasküler mortalite ve yüzde 8 tüm nedenlere bağlı ölüm riskini azaltacaktır.

MIU’nun Bütünleştirici Tıp Fakültesi dekanı Schneider, bu azalmaların önemli olduğunu söyledi. "Bu sonuçlar, stres azaltmaya yönelik etkili bir tekniğin sol ventrikül hipertrofisinin ilerlemesini önleyebileceğini ve böylece erken kalp hastalığı ve kalp ölümlerini önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor."

Keith Norris, UCLA Tıp Profesörü ve çalışmanın ortak yazarlarından biri, "Bu bulguların, kalp hastalığının önlenmesi ve erken müdahalesi için ilaç dışı müdahalelere yönelik daha fazla araştırmaya yol açacağını umuyoruz. Ülkemizde sağlık hizmetlerinin yüksek maliyeti ve sağlık hizmetleri maliyetinin düşük gelir ve orantısız olarak azınlık toplulukları üzerindeki etkisi göz önüne alındığında, şiddetle ihtiyaç duyulmaktadır. "

Kaynak: Maharishi International University / EurekAlert