Yüksek Riskli İşler: İşiniz Omurganızı Riske Atıyor mu?
Birçok meslek, çalışanları sırt yaralanması için yüksek risk altında tutar. Listenin ne kadar kapsamlı olduğunu öğrenmek sizi şaşırtabilir! İşle ilgili bir boyun veya sırt yaralanması geçirdiyseniz, maliyetin kaybedilen ücretlerden daha fazla olduğunu ölçersiniz. Çalışanlar, işverenler ve ekonomi üzerindeki etki şaşırtıcı.
Dünya Sağlık Örgütü'nün Uluslararası Çalışma Bürosu'ndan gelen bilgiler, sorunun küresel olduğunu ortaya koymaktadır. Örgüt, yaygın olarak "kas-iskelet sistemi hastalıkları" nı ve çalışanların en az 3 iş gününü kaçırdığı 268 milyon ölümcül olmayan işyeri kazalarının bir parçası olarak listeliyor. Önümüzdeki 15 yıl boyunca işgücü değişikliklerini daha genç (15 ila 24 yaş) ve daha yaşlı çalışanları (60 yaş artı) içerecek şekilde öngörüyorlar. Ne yazık ki, bu yaş gruplarının her ikisinde de işle ilgili kazaların görülme sıklığı diğer yaş gruplarından daha fazladır.
Bazı İşçiler İçin Riskli İş
Riskli mesleklerin listesini derlemek için iş güvenliği ve sağlık uzmanları iş gereksinimleri ve çalışma ortamı dahil olmak üzere birçok faktörü analiz eder. Ağır fiziksel iş, kuvvetli ve kaldırma hareketleri, bükülme ve bükülme, garip iş duruşları, tüm vücut titreşimi ve statik iş duruşları (ayakta durmak, oturmak) işçilere risk oluşturur.
İki meslek, işçileri boyun ve sırt yaralanması riskinde en yüksek riske sokan işlerin başında gelir; inşaat ve bakım ev işçileri, hemşireler dahil. Her iki ortamdaki işçiler de işle ilgili yaralanmaların eksik bildirilme eğilimini paylaşmaktadır. Maalesef, bazı çalışanlar işlerini kaybedeceklerinden ve zaman ayırmayacaklarından korktuklarından korkuyorlar.
İnşaat İşçileri : Bir şantiyede çalışan işçiler, art arda kaldırma, bükme, taşıma, çekme ve çekme işlerine çok zaman harcıyorlar. Tekrarlayan hareketler aşırı yaralanmalara neden olur ve sırt ağrısı son derece yaygındır. Kaynaklar, çalışanların% 30'undan fazlasının boyun ve sırt burkulması veya gerginlik nedeniyle zaman kaybettiğini bildirmektedir. Merdivenleri çıkaran veya iskelelerde çalışan inşaat personeli düşme riski altındadır. Düşmelerden kaynaklanan ciddi omurga yaralanmaları sakatlığa neden olabilir ve bazen hayati tehlike oluşturur.
Huzurevi Çalışanları ve Hemşireler : Nüfusu, bir bakıma giderek artan sayıda huzurevi ve istihdam olanaklarını hesaba katan, yaşlandıkça büyüyor. Huzurevi çalışanları bel ağrısı ve omurga yaralanması için yüksek risk altındadır. Çalışma İstatistikleri Bürosu, bel ve omuz yaralanmalarının neredeyse% 80'inin hareketli hastalardan kaynaklandığını bildirmektedir. Bir hastayı yatağı, küveti ve tuvaleti arasında transfer etmek kaldırma, taşıma, tutma, çekme, itme ve çevirme gerektirir.
Depo Çalışanları : Bir depoda çalışmak genellikle kaldırma ve kuvvetli hareketler, bükülme, bükülme, taşıma ve garip vücut pozisyonları gerektirir. Bazı depo işleri, tüm vücut titreşimine neden olan kamyon sürüşünü veya endüstriyel araçları çalıştırmayı gerektirir. Titreşime uzun süre maruz kalmak çoğu zaman sırt ağrısına ve ağrıya neden olarak çalışma süresinin azalmasına neden olur.
Diş Hekimleri ve Cerrahlar : Her iki meslek de uzun süreli ayakta durma, eğilme, bükülme ve garip vücut konumlandırma gerektirir. Bu çalışma zihinsel olarak yoğun olabilir ve doktorun dikkatini geçici olarak boyun ve sırt ağrısına katkıda bulunan duruş veya vücut pozisyonlarından uzaklaştırabilir.
Peyzaj ve Bahçıvanlar : Amerikan Kayropraktik Birliği, sırt ağrısına neden olan ilk 10 iş listesinde karasalları içerir. Bahçecilik, işçiyi kümülatif travma bozuklukları için riske sokar; vücudun aşırı kullanıma tepkisi. Çit kesme, ağaç budama ve dikim, kaldırma, ulaşma, bükme ve sarkmayı içerir. Tekrarlanan hareketler aşırı sırt yaralanmasına neden olabilir.
El aletlerinin tekrar tekrar kullanılması karpal tünel sendromu ve torasik çıkış sendromu gibi ağrılı hastalıklara neden olmaktadır. Torasik çıkış sendromu, boyun ve omuz arasında sinir ve kan damarı sıkışmasıdır.
Mağaza Ödeme Personeli : Bakkal ve perakende mağaza ödeme işi, işçilerin uzun süre tek bir yerde durmalarını gerektirir. Eşyaları torbalamak ve ağır torbaları kaldırmak boyun ve sırt ağrısına neden olabilir. Kasada çalışan işçilerin% 50'den fazlası sırt ağrısından şikayet ediyor.
Diğer "Riskli" Meslekler
- Havayolu ekibi (pilotlar, bagaj işleyicileri)
- montaj hattı işçileri
- Fırıncılar
- Otobüs ve taksi şoförleri
- Kablo ve telefon hattı montajcıları
- Marangozlar, elektrikçiler, tesisatçılar
- Halı montajcıları ve temizleyicileri
- Kuru temizlemeciler
- Acil tıbbi teknisyenler
- Çiftçiler (tarım, süt ürünleri)
- İtfaiyeciler ve polis
- Temizlikçi
- mekanik
- Büro personeli (örneğin, telefonla pazarlama, dosya katipleri, bilgisayar operatörleri)
- Profesyonel sporcular (örneğin, golfçü, oyun kurucu)
Önleyici Çözümler
Mesleğinizi değiştiremeyebilirsiniz, ancak boyun ve sırt yaralanmalarını önlemeye yardımcı olmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Aşağıdaki linkler iş yeri ergonomisi ve güvenliği ile ilgili önemli bilgilere erişim sağlar. İş yerinizde boyun ve sırt yaralanması riskini azaltmak için rolünüzü proaktif yapın. Öğrendiklerinizi iş arkadaşları ve yönetim ile paylaşın!
Amerikan Kayropraktik Birliği
Hastalık Kontrol Merkezi
Ulusal İş Sağlığı ve Güvenliği Enstitüsü
ABD Çalışma, İş Güvenliği ve Sağlığı Dairesi Başkanlığı
Dünya Sağlık Örgütü, Uluslararası Çalışma Ofisi
-for-nightmare-disorders-for-clinicians-and-patients.jpg)
