Sırt Ağrısı için Bitkisel Takviyeler

Bitkisel takviyeler sağlık ve diyet özellikleri için yüzyıllarca birçok kültür tarafından kullanılmaktadır. Bu takviyeler şifalı bitkilerden, kendine özgü lezzetleri, kokuları ve / veya tıbbi yararları için değerli olan bitkilerden yapılır. Sırt veya boyun ağrınız varsa ve geleneksel ilaçların alternatiflerini araştırmak istiyorsanız, bitkisel takviyeler sizin için bir seçenek olabilir. Diyet takviyeleri ve vitaminler temel olarak temel beslenme ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olmak için kullanılırken, bitkisel takviyeler genellikle tıbbi bir amaca hizmet eder. Başka bir deyişle, aslında sırt veya boyun ağrısı semptomlarınızı tedavi etmeye yardımcı olabilirler.

Bazı insanlar bitkisel takviyeleri seçer, çünkü ilaçlarla ilişkili yan etkiler olmadan ağrı kesici sağlayabilirler. Fotoğraf Kaynağı: 123RF.com.

Ağrıyı tedavi eden bazı bitkisel takviye örnekleri arasında cayenne (ağrı sinyallerinin yoğunluğunu azaltır), şeytanın pençesi (enflamasyonu hafifletir) ve okaliptüs (göğüs tıkanıklığını giderir) bulunur.

Bitkisel Takviyeler Faydaları
İnsanların geleneksel ilaçlar ve ilaçlar yerine bitkisel takviyeleri tercih etmelerinin birkaç nedeni vardır. Bazı insanlar bitkisel takviyeleri seçer, çünkü ilaçlarla ilişkili yan etkiler olmadan ağrı kesici sağlayabilirler. Bir örnek, anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle yıllardır kullanılan beyaz söğüt kabuğu. Ama mide aspirin gibi üzülmez.

Bazı insanlar bitkisel takviyeleri tercih eder çünkü doğal ürünlerdir. Fakat burası sisli bir alan. Görüyorsunuz, doğal sizin için her zaman güvenli ya da iyi anlamına gelmez.

Özel Konular
Bitkisel takviyeler, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından reçetesiz satılan veya reçeteli ilaçlar kadar yakından düzenlenmemektedir. Bunun nedeni, ilaçların bitkisel takviyelere göre daha yüksek bir risk-fayda oranı olduğu ve bu nedenle daha katı FDA yönetmelik standartları ^1'e sahip olmalarıdır.

Ve bazı şifalı bitkiler, yukarıda belirtilen beyaz söğüt kabuğu örneği gibi bazı ilaçlar için uygun bir alternatif olsa da, her bitkisel takviyenin yan etkileri yoktur. Karakafes, örneğin, sokmalar, yanıklar ve morluklar tedavi eder. Ancak karaciğer hasarı ile de ilişkilendirilmiştir.

Daha fazla bilgi edinmek için bitkisel takviyeler ve güvenlik hakkındaki makalemizi okuyun.

Sırt veya boyun ağrınız için bitkisel bir destek almaya başlamadan önce birinci basamak doktorunuzla konuşmak her zaman önemlidir. Yan etkilere neden olabilir veya mevcut ilaçlarınızla etkileşime girip girmeyeceğini size bildirecektir.

Kaynakları Görüntüle

Referans

1. Diyet takviyeleri. ABD Gıda ve İlaç İdaresi web sitesi. Http://www.fda.gov/food/DietarySupplements/default.htm adresinde bulunabilir. Erişim tarihi 14 Ocak 2010.

Kaynak
Diyet takviyeleri akıllıca kullanma. Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi Web sitesi. Http://nccam.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm adresinde bulunabilir. Erişim tarihi 8 Aralık 2009.