Zihinsel Bir Sorunum Olabilir mi?

Bir akıl hastalığım olup olmadığını merak ediyordum. insanlar beni soğuk kalpli ve sosyal olarak geri zekalı olarak tanımladılar. Arkadaşlarım yok ve yıllardır arkadaşım olmadı, ilkokuldayken bir grup arkadaşım var ve sonra ortaokula gittiğimde grup küçüldü ve sonra lisede hiç arkadaşım olmadı sadece birkaç kişi sadece konuştum, toplum içinde olduğumda endişeleniyorum (hızlı yürürken), insanlar etrafımda gülmeye veya kıkırdamaya başladığında her zaman paranoyak oluyorum, sanırım benim hakkımda konuşuyorlar. Iv daha önce de intiharı düşündü ve bir kez denedi, ancak birkaç yıl öncesine kadar devam edemedi, hala haftalık olarak intiharı düşünüyorum. Eskiden insanların etrafındaydım ve kendimi kabuğumun dışına itiyordum ama görünüşe göre hala kimseyle anlamlı bir bağlantı kuramıyorum, biriyle ne zaman konuşsam, düşüncelerimi toplamakta güçlük çekiyorum ve bazen de insanlar mantığımı anlamakta güçlük çekiyorum, ne zaman biriyle konuşsam sıkılırım ve o kişiyle ilgimi kaybederim ve beni rahatsız eden arkadaşımın olmaması değil, "uyum" sağlayamadığım gerçeğidir. bir yıl üniversiteye gittim ama okulu bıraktım, sıkıldım ve ilgisiz kaldım, sonra askere girdim, işimden nefret etmiyorum ama bundan da zevk almıyorum, hayatımda yapmak istediğim daha büyük bir şey yapmam gerektiğini hissediyorum Hayatımda çok az insanın yaptığını söyleyebileceği bir şey. Mutlu olduğum tek zaman ringde biriyle dövüştüğüm zamandır. Yazabileceğim çok şey var ama soru şu ki, bende zihinsel olarak yanlış bir şeyler olabilir mi yoksa sadece paranoyak mı oluyorum?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

İnternet üzerinden teşhis yapmak zordur. Belirli bir teşhisi olup olmadığını kesin olarak söyleyemem, ancak bir sorunun göstergesi olabilecek birkaç belirti vardır, bunlara şunlar dahildir: kaygı, başkalarının sizin hakkınızda konuştuğuna inanma, başkalarıyla bağlantı kurmada zorluk ve intihar düşüncesi. Bunlar, bunlarla sınırlı olmamakla birlikte, depresyon, anksiyete bozukluğu veya kişilik bozukluğunu içeren belirli bir akıl sağlığı teşhisinin semptomları olabilir.

Başka bir olasılık var. Teşhis edilebilir bir akıl sağlığı bozukluğunuz olmayabilir, bunun yerine hayatınızdan genel bir memnuniyetsizlik hissediyor olabilirsiniz. Hayatınızda “daha ​​büyük bir şey yapmanız gerektiğini” hissediyorsunuz. Bu ifade, yaşamınızla ilgili genel bir memnuniyetsizlik yaşadığınıza dair iddiayı destekler. Bir düzeyde, şu anda başardığınızdan daha fazlasını yapabileceğinizi hissedebilirsiniz.

Benim tavsiyem psikolojik bir değerlendirme yapmaktır. Birkaç nedenden dolayı bir değerlendirme avantajlı olabilir. Bunun bir nedeni, klinisyenin yaşamınız ve geçmişiniz hakkında çok daha fazla ayrıntı toplayabilmesi ve akıl sağlığı teşhisi konusunda objektif bir karar verebilmesidir. İkinci olarak, gerekirse uygun tedavi sağlayıcısına havale sağlayabilir. Son olarak, klinisyen belirtilerinizle ilgili tüm özel sorularınızı yanıtlayabilir. Bu sayfanın en üstünde bulunan yardım bulma sekmesi, topluluğunuzdaki bir akıl sağlığı uzmanını bulmanıza yardımcı olabilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle
@Hayalhanemersin