İnanç Depresyonu İyileştirebilir Ama İlaçlarınızı Almayı Bırakmayın

Ayda en az bir kez bloglarımı okuduğunu ve ne yapmam gerektiğini bildiğini söyleyen bir e-posta alıyorum: İsa'ya güvenin ve inancımın beni iyileştirmesine izin verin.

Artık kalbinin iyi olduğunu ve şefkatli bir yerden konuştuğunu biliyorum. Bunu biliyorum çünkü onda kendimi tanıyorum.

Ama yine de beni kızdırıyor.

Çünkü ruhani bir hafif sıklet değilim. İnancımı oldukça ciddiye alıyorum.

Her sabah ayaklarım yere değmeden dua etmeye başlıyorum. Din bilimleri alanında lisans ve teoloji alanında yüksek lisans derecem var. Yüksekokuldayken Rahibe Teresa ile çalışmak için dünyanın yarısına uçtum. Din ve maneviyat üzerine 17 kitap yazdım. İlk sivilcemden önce İncil'in tamamını okudum. Kocamla yatmaya başlayana kadar rahibe olmak istedim.

İnanç damarlarımda akıyor.

2005 Ekim öğleden sonra araba yolumda 30 şişe uyuşturucuyla oturduğumda ve Tanrı'nın bana yaşamaya devam etmem gerektiğine dair bir işaret göstermesini istediğimde beni kurtaran inançtı.

Ama ilaçlarımı almayı bırakıp İsa'nın gücüne güvenmemem gerektiğini biliyorum.

Bunu denedim. Kocam beni yatak odası dolabımızda cenin pozisyonunda kıvrılmış halde buldu, hareket edemedi.

Tanrı inancının ruh sağlığını iyileştirebileceğini gösteren her türlü çalışma yapılmıştır. Yeni başlayanlar için din, refahın anahtarı olan bir toplum ve sosyal destek sağlar. İnanç aynı zamanda olaylara anlam yükler. "Neden?" Sorusuna cevap vermeye çalışır. (İş Kitabı gibi) acı ve kurtuluş (İsa'nın yaşamı gibi) hikayeleriyle. Bir duygudurum bozukluğunun iyileşmesinde en kritik faktör olan umut sağlar.

Bununla birlikte, depresyon ve inanç söz konusu olduğunda şu siyah-beyaz, aptalca düşünce vardır: Eğer inanıyorsanız, o zaman hastalığınızın tedavisine gerek yoktur. İnsanlar aynı mantığı romatoid artrit hakkında konuşmalara mı yöneltiyor?

Pek çok inanç topluluğunda var olan damgalanma beni şok etti.

Geçen gün, bir okuyucu, Depresyonun Diğer Tarafından Gelişen blog yazıma bir yorum olarak bunu yazdı:

Ben bir Hristiyanım ve Tanrı'nın oğlu İsa Mesih'e gerçekten inanıyorum ve birçok karanlık zamanımda bana yardım etti, ama tıpkı şeker hastası, kalp hastası, yüksek tansiyonu olan hasta gibi, kendimi tedavi edecek ilaçlara sahip olmalıyım. hastalık. Ne yazık ki, birçok papaz ve diğer Hıristiyan, mutlu haplar aldığımı söylüyor, bu hastalıkla mücadele edenlerimizi ne kadar üzeceğini hiç düşünmemişler.

Neden bahsettiğini biliyorum ve adamım, bu sinir bozucu mu?

Saint Mary's College'da ikinci sınıf öğrencisiyken, Notre Dame kampüsündeki yatakhanelerden birinin şapelinde bir Ayine gittim. O zamanlar intihar düşünceleriyle boğuşuyordum ve terapistimle bir buçuk yıldır bunun üzerine tartıştıktan sonra bir antidepresan almaya başlamayı kabul etmiştim.

Rahip, "Psikologların ofisleri itirafçıların yerini almaya başlıyor" dedi. "Günahı ve manevi savaşı ait oldukları kiliseye geri getirmemiz gerekiyor."

Ayağa kalktım ve çıktım.

Bugün kilisede bunun bir varyasyonunu duyduğumda, dışarı çıkıyorum.

Mucizelere inanmadığımdan değil. Fransa'nın Lourdes kentindeki mağaranın üzerinde asılı duran nefes kesici koltuk değneklerine, inancı bir şekilde uzaklaşmalarına izin veren herkesin kanıtı olarak tanık oldum. Geçenlerde bir arkadaşım bir dua töreni sırasında depresyonundan “iyileşti” ve ilaçlarını azaltmayı başardı.

Ama tanrım bundan daha fazla bakım gerektirir. Tanrı'nın kurtuluşu için duasına rağmen selde ölen adam hakkındaki şakaya çok benzer şekilde benden biraz eylem ve işbirliği talep ediyor.

Sel suları yükselirken Sam adında bir adam Tanrı'nın yardımını ister.

Önce bir komşu ona bir merdiven uzatır.

"Hayır, Tanrım geliyor," diye cevaplıyor Sam.

Sonra polis bir kurtarma botuyla gelir. "Gemiye atlayın!" ona talimat veriyorlar.

"Teşekkürler, ama hayır," dedi Sam, "Tanrı beni kurtaracak."

Ve nihayet Ulusal Muhafız bir helikopter sağlar ve onlara da gitmelerini söyler.

Sam ölür, cennete gider ve Tanrı'ya sorar, "Beni neden kurtarmadın?"

"Bir merdiven, bir cankurtaran sandalı ve bir helikopter gönderdim - daha ne yapabilirim?" Tanrı diyor.

Sam olmayın.

İlk olarak Günlük Sağlıkta Sanity Break'te yayınlandı.

Yeni bir depresyon topluluğu olan Project Beyond Blue'da moderatörlüğünü yaptığım "Faith & Depression" grubuna katılın.